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  1. 地瓜 相關食譜 - Yahoo TV

  2. icook.tw › categories › 308地瓜食譜 精選 955 道做法，解說詳細成功率高！ - 愛料理

    當季食材. 地瓜. 相當營養的地瓜，膳食纖維出了名的豐富，它在各種蔬菜當中是營養榜首，也是十大抗氧化蔬菜之一，每天只要吃300公克的鮮綠地瓜葉，就能滿足一個人一天的維生素A、C、E及鐵的需求，且每100公克地瓜葉就含有3.1公克纖維質。 料理方式也非常多變化，不論煎烤煮炸，都能吃出地瓜香甜又鬆軟的獨特美味。 更多. 如何炒地瓜葉不會變黑？ 料理時應縮短烹煮時間，以大火快炒，油脂包覆青菜不易快速變黑，起鍋前可加入一點檸檬汁，藉由檸檬酸延緩黑掉。 如何炒地瓜葉不會變黑？ 如何挑選新鮮地瓜. 表面平滑沒有發芽. 沒有蟲蛀或受損的凹洞. 鬚根不要太多. 地瓜如何挑選？ 找更多「地瓜」： 地瓜球. 地瓜甜湯. 地瓜圓. 烤地瓜. 地瓜饅頭. 地瓜煎餅. 地瓜飯. 拔絲地瓜. QQ球. VIP 專屬.

  3. food.ltn.com.tw › article › 11003日本人這樣吃地瓜！檸檬煮、甜辣醬燒...10道日式番薯料理推薦 - ...

    2020年9月14日 · 在台灣，我們非常熟悉的食材之一便是『地瓜（蕃薯）』了，在冬天來一個美味香甜的烤蕃薯，令人備感幸福。今天，讓我們跟著料理網站『cookpad』的腳步，捲起袖子走進廚房，看看在日本家庭中最有人氣的地瓜料理前十名吧！

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  5. cookpad.com › tw › 搜尋【精選地瓜料理】鹹甜都好吃、做法多元的家常食譜與簡單做法

    網友分享6000+篇【地瓜料理】食譜，包含：地瓜煎餅、地瓜球、拔絲地瓜、烤地瓜、地瓜薯條、地瓜粉蒸肉、地瓜泥沙拉等多元做法，為你的餐桌增添美味。.

  6. icook.tw › search › 地瓜《地瓜》食譜與做法，共 6221 道 - 愛料理

    地瓜料理怎麼做？ 愛料理精選6221篇簡易食譜做法與步驟，有最新的地瓜燉肉、拔絲地瓜、蒜煎地瓜、地瓜餅。 以及地瓜球、地瓜葉、鳳梨蝦球等相關料理做法。

  7. icook.tw › search › 地瓜料理《地瓜料理》食譜與做法，食材包含「地瓜」共 6232 道 - 愛料理

    含地瓜的地瓜料理料理怎麼做？. 愛料理精選6232篇簡易食譜做法與步驟，有最新的拔絲地瓜、地瓜燉肉、蒜煎地瓜、地瓜餅。. 以及地瓜球、地瓜葉、鳳梨蝦球等相關料理做法。.

  8. 圖片

    • 如何做出適合自己口味的地瓜料理 | 地瓜燉菜 | 大紀元
    • 日式地瓜炊飯♡（電鍋版） by 愛碎唸的人妻煮婦 - 愛料理
    • 拔絲地瓜 料理－食譜與做法共 47 篇｜簡易家常菜作法 - Cookpad
    • 【食譜】地瓜煎餅(2):www.ytower.com.tw

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  9. blog.icook.tw › posts › 204372口感鬆脆的「香酥地瓜」食譜！作法簡單而且不需要油炸 - 愛料理生活誌

    2023年5月3日 · 地瓜被許多醫師認為是很營養的食材，最簡單的吃法大概就是將一整條地瓜蒸熟、烤熟後直接享用，但當然也有其他各式各樣的變化吃法。 今天就要來分享一道由日本網友大力推薦、口感鬆脆的「香酥地瓜」食譜，作法簡單而且不需要油炸喔！

  10. food.ltn.com.tw › type › 57地瓜 - 食譜自由配 - 自由電子報

    2022年4月3日 · 鹹甜軟Q越吃越涮嘴 用地瓜做出「雞肉燉飯」濃郁美味！有肉有菜搞定一餐 暖冬最愛甜湯「芋泥地瓜圓」！自己做Q彈飽滿無添加 早餐還可以這樣吃！「地瓜燕麥拿鐵」營養飽足一杯搞定 烤地瓜變身！農糧署教3步驟自製「甘藷醬」香甜營養滿分

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