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2019年9月6日 · 按摩穴位能壯陽. 1. 築賓穴位於三陰交穴上方約2寸的地方，小腿肚內側，屬足少陰腎經，按摩刺激該穴可提高性慾。 2. 關元穴位於臍下三寸處，是貫穿胸腹的任脈，與生殖系統密切相關，用按壓法刺激可以強精壯陽。 關元穴按摩方法：自我按摩關元穴時，首先可以以關元為圓心，左或右手掌做逆時針及順時針方向摩動3—5分鐘。 然後，隨呼吸按壓關元穴 3分鐘。 當然，如果有條件，也可以用DDS經絡滲析技術疏通關元，每次10分鐘左右，有很好的強壯作用。 3. 三陰交穴位於肝經、脾經、腎經交會的地方，腳內踝上約10厘米的地方，經常用手指按摩三陰交穴可以壯陽補腎，增強男人性功能。 三陰交穴的按摩方法：坐立，豎起右腿，用右手拇指按摩右腿的三陰交穴，逐漸加壓，按摩7秒之後慢慢減壓放開。
2016年10月26日 · 中醫學講，男子最主要的壯陽穴道是腰眼和關元穴，正確按摩這兩處，不光能夠疏通頭緒、健壯腰脊，還能夠極好地理氣和血，補虛益損、彌補陽氣。 我們身體的這4個穴位，是隱藏的陽氣開關，每天按一按，陽氣足百病除. 2018-10-11. 秋天到來，是最應該補陽氣的時期，而補陽氣也可以通過穴位按摩而來。 中醫認為，用掌搓腰眼，不僅可疏通帶脈和強壯腰脊，而且還能起到聰耳明目、固精益腎和延年益壽的作用。 女人碰男人兩個地方包治百病. 2016-09-13.
按摩方法： 自我按摩時，首先可以以關元為圓心，左或右手掌做逆時針及順時針方向摩動3—5分鐘。 然後，隨呼吸按壓關元穴3分鐘。 當然，如果有條件，也可以用艾條灸關元，每次10分鐘左右，有很好的強壯作用。 強腎穴——腰眼. 男科常見的症狀就是腰酸腰痛，還有一個方法也很管用——揉腰眼。 中醫認為，用掌搓腰眼，不僅可疏通帶脈和強壯腰脊，而且還能起到聰耳明目、固精益腎和延年益壽的作用。 中年人經常搓腰眼，到了老年可保持腰背挺直，還能防治風寒引起的腰痛症。 現代醫學研究證明，按摩腰部既可使局部皮膚裡豐富的毛細血管網擴張，促進血液循環，加速代謝產物的排除，又可刺激神經末梢，對神經系統的溫和刺激，有利於病損組織的修復，提高腰肌的耐力。
2017年6月2日 · 下面就是中醫總結的按摩6大男性壯陽穴位圖解教程按摩方法，經常按摩可以壯陽補腎強壯陽氣： 1、按摩關元穴、氣海穴可以壯陽. 我們身體裡有一種非常重要的維持人體生命活動的基本物質與原動力，叫元氣。 中醫以為元氣稟於先天，躲在腎中，又依靠後天精氣充養，主要功能是推動人體的生長和發育，溫煦和激發臟腑、經絡等組織、器官的生理功能。 元氣是與生俱來的，從父母那裡持續而來，又依靠後天的充養。 隨著時間的推移，它會逐漸削減，人就會呈現朽邁的態勢。 怎樣才能更好地守護元氣呢？ 刺激關元穴就是一個很好的辦法。 關元穴就像人身體的一個閥門，將人體元氣關在體內讓它不泄漏，是男子躲精、女子蓄血之處，是人身上元陰、元陽的交匯之處，也是元氣的關隘。 刺激關元穴，可以使腎氣活躍，補充腎氣。
手掌穴道按摩 - 反射區 手部是一個全息元，可以反應身體上各個部位的狀況，透過 手掌穴位按摩 ，可以刺激相應的 手部穴位 ，並加以調整相應組織器官的功能，改善其病理狀態，從而起到防病治病強身健體的作用。
2011年1月11日 · 最簡單的按摩方法，效果最好。 如手握成拳，以食指第一指節的背面作爲着力點，或者手自然展開，以拇指腹作爲着力點，在選定的穴位上繞圈按揉。 每個穴位按摩3—5分鐘，或先向左畫圈20次，再向右畫圈20次，早晚各做一次。 氣海和關元 (見圖③)是另外兩個重要的保健穴。 這兩個穴位都在下腹部的中線上。 按摩前者具有益氣助陽、調經固經的作用，能輔助治療男子遺尿、勃起不堅、遺精、滑精等。 按摩後者則能治療性功能低下、早泄以及食慾不振、體倦乏力等。 要充分刺激這兩個穴位，適宜用“雙掌推腹法”。 男性仰臥，兩手重疊，先沿着肚子中線，由上至下推，重複20次。 再分別從兩側的肋弓下緣，向下推至大腿根部，也是20次。
壯陽穴道指壓是一種結合了中醫學理論的自我保健方法。 根據中醫學的觀點，人體的經絡系統中存在著多個與性功能相關的穴道。 通過適當的指壓這些穴道，可以調節體內的氣血流通，增強腎臟功能，進而達到壯陽的效果。
2011年3月3日 · 男性按摩四穴位補腎壯陽：按足三裏治早泄. 男人兩大穴：足三裏 (見圖①)和腎俞 (見圖②)。. 前 者是男性第一大穴，位於外膝眼直下四橫指處。. 這是一個能防治多種疾病、強身健體的重要穴位。. 經常按摩，能調理脾胃、補中益氣、補腎壯陽，對治療 ...
中醫認為：關元穴、腰眼穴、命門穴、三陰交穴、湧泉穴、太溪穴是男人最重要的6大壯陽穴位，正確按摩這6大養生壯陽穴位，不但疏通脈絡、強壯腰脊，還可理氣和血，補虛益損，壯陽補腎，提高男性性能力。
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