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天樞取穴方法為在腹部，橫平肚臍中央，前正中線旁開2寸處。 即：在腹中部，距臍中左右2寸處為 天樞穴的位置 ，下圖為 天樞穴位置圖 。 來源: 經絡穴位網. 天樞穴作用與功效. 主治病症：便秘、腹瀉、細菌性痢疾、腹痛、腹脹腸鳴、嘔吐、虛損勞弱、傷寒、中暑嘔吐、急性闌尾炎、月經不調、不孕、，腸道蛔蟲症，腸梗阻，闌尾炎，細菌性痢疾，小兒單純性消化不良等. 作用功效：調理脾胃、理氣健脾、通經活絡. 臨床運用：常用於治療急慢性胃炎、急慢性腸炎、闌尾炎、腸麻痺、細菌性痢疾、消化不良. 足陽明胃經穴道經絡.
2017年6月15日 · 天樞穴：肚臍左右旁兩寸（約三指併攏寬）。 功效：促進脂肪代謝，也可促進腸胃蠕動。 帶脈穴： 側腰部，肋骨下緣與骨盆上緣的中點，與肚臍平行。
天樞穴的位置：在腹部，橫平肚臍中央，前正中線旁開2寸處。即：在腹中部，距臍中左右2寸處。 取穴技巧：仰臥，肚臍旁開3橫指，按壓有酸脹感處。
天樞穴在肚臍左右兩側2寸處，約3指幅寬的位置，主要可疏調大腸、理氣消滯，按摩此處也可改善急性或慢性腸胃炎，也有助止瀉或通便。 大巨穴： 大巨穴在肚臍下方2寸處，約2指幅寬，並往左右兩側2寸約3指幅寬的位置。
清代《釐正按摩要術》：「人身之有臍，猶天之有北辰也，故名曰天樞。. 」穴近臍，故名。. 因其位於上下腹之間，當全身上下之半。. 《素問‧至真要大論》：「身半以上…天氣主之；身半以下…地氣主之…。. 半，所謂天樞也。. 」《類經》張景岳註：「樞 ...
刺激天樞穴具有健脾和胃、通調腸腑的功效，是減肥大穴。 許多人只要按摩天樞穴，就會想要大便，可消除腹脹、排出體內多餘水分，因此可以排毒、除宿便且減肥。
2023年6月18日 · 中醫師彭溫雅分享，天樞穴位於肚臍兩側約三指寬的位置，可以將雙手握拳，揉按天樞穴。 平時在洗澡後、睡前，平躺在床上時都可以腹部按摩20分鐘，有助於保養腸胃，可以治療腹瀉、便秘、消化不良等惱人毛病。 看更多【節氣穴位】：https://www.youtube.com/playlist?list=PLbVOnFGB8gXE...
天樞穴 是屬於 足陽明胃經 的 腧穴 。 [1] 定位. [ 編輯] 臍中旁開2寸。 [1] 主治. [ 編輯] 腹痛、腹脹、泄瀉、便秘、水腫、月經不調等 [1] 操作. [ 編輯] 直刺0.8～1.2寸；可灸。 [1] 參考文獻. [ 編輯] ^ 1.0 1.1 1.2 1.3 孫國傑 主編. 针灸学. 上海科學技術出版社. 1997: 53. ISBN 7-5323-4102-X. 分類 ： . 腧穴.
天樞穴是臨床常用穴位,其套用以治療腸胃疾病為主。天樞穴屬於足陽明胃經,是手陽明大腸經募穴,位於腹部,橫平臍中,前正中線旁開2寸,當腹直肌及其鞘處,有第10肋... 中華針灸要穴叢書:天樞穴
天樞穴. 在腹中部，平臍中，距臍中2寸。 定位. 從肚臍開始往左右各三指幅的距離就是穴位所在。 取穴. 腹脹腸鳴、繞臍痛、便秘、泄瀉、痢疾、月經不調。 主治. 配 足三里穴 治腹脹腸鳴。 配 氣海穴 治繞臍痛。 配 上巨虛穴 、 下巨虛穴 治便秘、泄瀉。 配伍. 足陽明胃經：從鼻旁開始（會迎香），交會鼻根中，旁邊會足太陽經（會睛明），向下沿鼻外側（承泣、四白），進入上齒槽中（巨髎），回出來夾口旁（地倉）環繞口唇（會人中），向下交會于頦唇溝（會承漿）；退回來沿下頜出面動脈部（大迎），再沿下頜角（頰車），上耳前（下關），經顴弓上 (會上關、懸釐、頷厭)，沿髮際（頭維），至額顱中部（會神庭）。 【經絡循行方向】 從頭走足。
