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太溪穴位圖解位置 | 太谿穴. 太溪穴位 依據《針灸學》經絡與穴位記載 太溪穴位置 在足內側,內踝後方,當內踝尖與跟腱之間的凹陷處為太溪穴位所在之處。. 太溪穴隸屬於十四經穴中的 足少陰腎經,簡稱為腎經。. 足少陰腎經穴絡脈總共計有27個穴位,若 太溪 ...
2019年2月22日 · 照例看下此穴的位置:取穴時,可採用正坐,平放足底或仰臥的姿勢,太溪穴位於足內側,內踝後方與腳跟骨筋腱之間的凹陷處。 腎經原穴—太溪穴,你知道可以幫你解決哪11個問題嗎?
2024年2月18日 · 太溪穴位於足內側,內踝後方,位於內踝尖與跟腱之間的凹陷處。 取穴時可採用正坐、足底平放或仰臥姿勢。 按摩太溪穴時,若無感覺應該加強按壓直至有感,這有助於引導氣血至足底,激發身體的原動力,並有助於疏通腎經。 每日按摩此穴 2~5 分鐘,可促進血氣流通。 太溪穴 4 大功效. 太溪穴位於腎經的重要穴位,腎經在中醫理論中負責調節身體的基本能量和存儲精氣。 按摩此穴可以促進腎功能,從而強化身體對疾病的抵抗力,改善血液循環,並對抗老化相關症狀。 主要的功效有以下 4 點: 補腎抗寒:激發身體原動力,提高抗寒能力。 舒緩慢性疾病症狀:對於痛風、尿酸過高等問題有幫助,助於排除體內毒素。 穩定血壓:有助於改善血管彈性,降低心腦血管疾病的風險。
2017年3月22日 · 太溪穴是位於腳部的穴位,是足少陰腎經上的輸穴和原穴。中醫認為,太溪穴具有補腎氣、壯腎陽的作用,想要滋補腎氣就可以選這個穴位。通過對太溪穴的按摩刺激來激活人體腎經的經氣,不但能疏通整條腎經,還對全身都有調理作用。
【位置】 太谿穴位橫斷面 (引自《嚴振國穴位解剖》) 太谿穴位 (引自《經絡與穴道》) 足內側部,內踝後方, 內踝尖 與跟腱之間凹陷處。 《靈樞‧本輸》:「內踝之後,跟骨之上,陷者中也。 《醫學入門》:「內踝後五分」; 《循經考穴編》:「踝骨尖平」。 【解剖】 肌肉:前方為脛骨後肌腱和趾長屈肌腱,後方為跟腱和跖肌腱;深層為拇長屈肌。 神經:小腿內側皮神經,當脛神經經過處。 血管:脛後動、靜脈。 【操作】 直刺0.5~1寸。 艾炷灸3~5壯,艾條溫灸10~15分鐘。 【功效】 益腎、降火。
太溪穴是人體穴位之一,是足少陰原穴。其位於足內側,內踝後方與腳跟骨筋腱之間的凹陷處,也就是說在腳的內踝與跟腱之間的凹陷處。其雙側對稱,也就是兩個。如《九針十二原》說:“腎也,其原出於太溪穴,太溪二。
2014年8月8日 · 【太溪穴名释义】 太,大;溪,沟溪。气血所驻之处,至此聚留而成大溪。 【太溪穴位位置图】 在踝区,内踝尖与跟腱之间的凹陷中的位置(图⑦)。 【图解太溪穴位的位置】