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奇亞籽可在全聯、家樂福或網路購買，而市售奇亞籽分成有機與非有機兩大類，購買奇亞籽時可注意『安全性及價格合理性』。 注意奇亞籽的安全性 奇亞籽是一般農產品，它的主要功效(膳食纖維&控制飲食)在各品牌之間都是差不多的。
含有益人體的多元不飽和脂肪酸 Omega-3 (ALA) 膳食纖維含量豐富，可增加飽足感，促進腸胃蠕動. 蛋白質組成含所有人體必需胺基酸，營養價值更勝奶、肉類. 豐富礦物質，含鐵、鈣、鎂、鉀、鋅、銅、錳、磷、硒等. 適合添加於飲品、冰品、果醬、優格、麥片 ...
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五、奇亞籽哪裡買？奇亞籽、山粉圓、羅勒籽差在哪？ (一) 奇亞籽哪裡買？奇亞籽怎麼選購？ 奇亞籽購買通路非常多，可以在全聯、家樂福、好市多等超市或大賣場買得到，另外網路也有非常多平台販售，你可以依個人方便就近購買。
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