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總是在冰櫃前看著不同品牌的優格，卻不知道哪款最健康又划算？想知道家樂福、全聯、好市多等賣場有哪些熱銷優格嗎？ 本篇將帶你了解選購優格的訣竅，最後更推薦各大超市販售的 10 款優格，讓你無論是一人獨享或和親友共享，都能找到最適合的優格！
2020年7月17日 · 至於網路上討論熱度最高的希臘式優格，首推好市多自有品牌「Kirkland科克蘭零脂希臘式優格」，內含五種菌跟牛乳，成分單純，而且兩大杯439元，俗又大碗，一個人吃兩三個禮拜沒問題，許多女孩想減肥都揪團分著買。
2022年5月13日 · 好市多希臘優格藍罐 推薦數： 這款優格 常逛好市多的人應該都不陌生吧～ 我推薦它的主要原因是便宜又大碗！ 而且重點是它用的是脫脂牛奶，所以這款是零脂優格！
2021年9月7日 · 知名美式賣場好市多，因為多元又獨家的商品，加上優於市面的價格，即使需要入會費，仍受到許多台灣民眾喜愛，賣場從昂貴家具到生鮮食品樣樣 ...
優格以含有豐富的營養價值與益生菌為人所知，加上風味清爽又冰涼，可說是既無負擔又美味可口。. 而經過後製工法的希臘優格，又因濃郁的口感與高蛋白質含量，而成為了健身愛好者在增肌減脂時的好夥伴，想減肥瘦身的人也能作為增加飽足感的點心。. 然而 ...
2018年1月19日 · 希臘優格的價格比一般優格高很多，記得在 city’s super 和網路商店看到一大罐約 1000 ml 的就要 500 元上下，而 Costco 的 2 罐才 NT.415，等於約一半的價格，但缺點就是一次要買兩罐啦。 2大罐就是這樣的盒裝，一般應該是會和優酪乳放在同一邊或是鄰近冰箱內。 (我記得先前去中和好市多看到都是放靠走道的冰箱) 兩大罐優格對要一個人吃的我來說是覺得有點多，但看了一下保存期限，發現比預期長，若沒開封的話，可以放快一個月。 (我是 12 月下旬買的) 裡頭就是像這樣的兩大罐， 一罐是 32 oz / 907 g (2 lb) 。從盒裝到罐身上都有大字強調”PLAIN, NONFAT, GRADE A” (原味、無脂肪、A級)。 罐身也有一種「希臘風」、地中海的藍白色。
2023年2月6日 · 好市多優格推薦9大優點. 營養師 Ricky 表示，即使是在進行減脂，也不能缺乏油質攝取。. 例如：脂溶性維生素A、D、E、K 都需要透過攝取油脂來吸收。. 好市多優格推薦 而無調味堅果就是好的油脂來源，但還是要控制份量一天吃 5～7 顆即可，大約是 1 根 ...
