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寒露
- 2025年10月8日星期三 農曆 八月十七
- 2025年10月8日星期三
寒露，是二十四節氣中的第十七個節氣。 每年九月中（ 西曆 10月7日或8日），斗指 辛 ，視 太陽 到達 黃經 195°時為寒露。 《 月令七十二候集解 》中說：「九月節，露氣寒冷，將凝結也。
2023年10月7日 · 日前節氣「寒露」，秋日的第五個節氣，從白露、寒露到霜降，生動描寫出天氣由熱轉涼到冷的過程，適逢華梵大學創辦人曉雲導師禪寂18周年，學校舉辦紀念活動，董事長悟觀法師請來知名主廚「阿正」黃守正親上大崙山，在華梵「德味廚」舉辦「寒露宴」，邀
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2024年10月7日 · 「寒露」屬於深秋的節氣，隨著東北季風一波一波來襲，早晚溫差逐漸顯現出來，此時的氣溫會比「白露」、「秋分」更涼，露水更多，夜晚水氣會凝結成霜，故而得名。 此外，地處亞熱帶且經常面臨颱風的台灣地區，會出現特殊的「十月熱」現象，即是常說的「秋後熱」或「秋老虎」。 颱風過後，也會造成短暫的熱氣，突變的氣候環境造成身體調節機能經常處於大幅度變動，除了呼吸道疾病外，好不容易隨著秋季降溫而相對穩定的皮膚疾病也會受到考驗。 寒露時節相較於秋季屬燥邪風動季節，人體津液容易乾涸外，又多了早晚溫差加大，氣血逐漸內收。 皮膚肌表開闔調節將受到更嚴厲的挑戰，不僅會使肌表皮膚黏膜容易乾燥，因氣血內收導致氣滯現象較為明顯。
2024年10月7日 · 寒露是二十四節氣中的第十七個節氣，也是秋天的第五個節氣。 寒露是什麼意思？ 寒露代表深秋的到來，氣候由涼爽逐漸轉為寒冷，地表的露水 ...
2024年1月1日 · 寒露意思是指氣候開始要變冷，秋季時節正式開始。節氣寒露在24個節氣是第17個節氣，算是秋季的第五個節氣，當寒露節氣後，熱氣消退、寒氣稍升，晝夜溫差會開始明顯變大，尤其在早晨或夜晚都會明顯感受到寒意，空氣也會變得比較乾燥。 節氣寒露習俗
2024年10月7日 · 2024寒露節氣天氣也逐漸轉涼，氣溫下降較多，中醫師建議大家寒露節氣多注意保暖、心血管疾病，在寒露飲食上建議進食芝麻、蜂蜜、梨子、銀耳等 ...
寒露是農曆二十四節氣中的第十七個節氣，屬於秋季的第五個節氣，表示秋季時節的正式結束；時間在公曆每年10月7日~9日。 是太陽到達黃經195°時。 《 月令七十二候集解 》說：“九月節，露氣寒冷，將凝結也。
2021年10月7日 · 2021年10月8日09點40分進入「寒露」的節氣，「白露」後，天氣轉涼，開始出現露水，到了「寒露」，則露水日多，且氣溫更低了。. 俗話說「一場秋雨 ...
2024年1月10日 · 寒露2023（10月8日，農曆八月廿四日）是一個重要節氣。 這個節氣的名稱所蘊含的意義是：氣溫逐漸下降，意味著寒冷的氣息已經降臨大地。 寒露標誌著秋季的深化，同時也預告了冬季即將來臨。
2023年10月26日 · 📌寒露養生要點. 👉🏻 寒露不露腳：俗云「白露身不露，寒露腳不露」，意指寒露後，天氣逐漸寒冷，防寒保暖有助於防止秋季疾病的發生，六條經脈的起源於足部，老年人、體弱者尤其要注意足部的保暖，此時應避免穿著涼鞋，晨起或夜間時可穿著襪子或拖鞋，避免赤足踏地使足心湧泉穴受寒。 👉🏻食養防秋燥：秋主燥金，其性乾燥，易耗津液。 此節氣易有皮膚乾癢、便秘、口唇乾燥、乾咳、感冒等現象，且肺對應五色中「白色」，平時可在飲食上多補充滋陰潤燥的食材，如白木耳、山藥、百合、蓮藕、白蘿蔔等，防範秋燥傷身。 👉🏻運動益肺氣：秋季為養肺好時機，運動為調理肺氣的最直接方法。 此時不宜做過度激烈的運動，如太極拳、八段錦、快走、爬山等都適合作為秋天收斂心神、調補肺氣的運動。 🍵寒露養生茶飲.
