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2023年6月29日 · 孩子幾歲可以吃巧克力？. 搞懂孩子躁動與分心的3大元凶！. 為什麼總說不要給孩子吃巧克力呢？. 原因不只是肥胖、蛀牙那麼簡單！. 看似可以使人快樂、安撫小朋友的巧克力，竟然是孩子注意力不集中、躁動哭鬧的元凶！. 意想不到的是，小朋友喜歡吃的糖果 ...
2024年10月7日 · 孩子幾歲能吃巧克力呢？ 有時候給小孩嚐一小口有關係嗎？ 巧克力中含的咖啡因、糖份、色素會對哪些人有影響？ 專家幫助父母更快地了解巧克力的成分和觀察孩子的反應，有方法地管理孩子的巧克力食用量，讓避免過多的咖啡因和添加物，對情緒、睡眠都有很大的幫助。 孩子到底能不能吃巧克力？ 榮新診所營養師李婉萍指出，其實主要的疑慮是在於咖啡因的問題，所以應該先釐清咖啡因的攝取量對於幼兒的影響。 咖啡因的疑慮. 1.兒童與青少年咖啡因的攝取量. 根據 2014 人類營養飲食的研究指出，關於咖啡因對於兒童行為和情緒等影響的對照試驗，在190 個研究中，有 11 個對照組與 13 個符合條件的觀測研究，發現若高咖啡因的攝取量每公斤體重大於 5 毫克，就會明顯有一些焦慮與戒斷症狀的風險。
2021年1月7日 · 孩子是否真的不能吃巧克力？營養師蘇妍臣表示，其實純的可可脂對身體的好處不少，如黑巧克力中的「甲基黃嘌呤」可改善認知功能、使心情愉快；咖啡因成份，能增加視覺處理的
這篇文章就來跟大家分享小孩吃巧克力的種種疑慮：到底小孩能不能吃巧克力？吃什麼樣的巧克力？吃多少？巧克力咖啡因對小孩的影響是什麼？ 讓各位家長或小朋友，都能安心並輕鬆享受巧克力帶來的美味與樂趣喔！ 👉 黑巧克力有哪些健康好處？
2016年4月13日 · 榮新診所營養師李婉萍指出，孩子到底能不能吃巧克力，其實主要的疑慮是在於咖啡因的問題，所以應該先釐清咖啡因的攝取量對於幼兒的影響 ...
2021年1月6日 · 孩子是否真的不能吃巧克力？營養師蘇妍臣表示，其實純的可可脂對身體的好處不少，如黑巧克力中的「甲基黃嘌呤」可改善認知功能、使心情愉快；咖啡因成份，能增加視覺處理的速度，黃烷醇也有助於增進視覺反應時間、空間記憶等。
2019年11月5日 · 醫師揭巧克力對孩子的影響：三歲前別吃、各年齡食用量不同. 2019/11/05 17:40:00. 記者李鴻典／台北報導. 「把鼻~我可以吃巧克力嗎？. 」相信爸媽一定 ...
2024年10月21日 · 《文章目錄》 【是否讓孩子吃巧克力的4大建議】 建議1／父母不需主動提供. 建議2／如果真的要吃，需評估食用量. 建議3／以不影響正餐為前提. 建議4／肥胖的孩子不建議食用. 吃巧克力容易蛀牙嗎？ 建議1／父母不需主動提供. 吃巧克力雖然不至於有太大的壞處，但是爸媽能不給就還是不要給，畢竟讓小朋友吃營養天然的食物，依然是最好的選擇。 建議2／如果真的要吃，需評估食用量. 前面提到，吃巧克力的主要疑慮是咖啡因的問題，雖然有可能造成孩子比平常活潑且興奮，但是並不會生病或對身體造成危害，幼兒也不至於會吃到大量導致咖啡因成癮，而且並非每個小朋友吃了都有亢奮的問題。 所以，除非是本身有過動症等問題的孩子，才需要「戒」巧克力，不然若孩子真的很想吃，偶爾給一點是可以的。
《文章目錄》 【是否讓孩子吃巧克力的4大建議】 建議1／父母不需主動提供. 建議2／如果真的要吃，需評估食用量. 建議3／以不影響正餐為前提. 建議4／肥胖的孩子不建議食用. 吃巧克力容易蛀牙嗎？ 建議1／父母不需主動提供. 吃巧克力雖然不至於有太大的壞處，但是爸媽能不給就還是不要給，畢竟讓小朋友吃營養天然的食物，依然是最好的選擇。 建議2／如果真的要吃，需評估食用量. 前面提到，吃巧克力的主要疑慮是咖啡因的問題，雖然有可能造成孩子比平常活潑且興奮，但是並不會生病或對身體造成危害，幼兒也不至於會吃到大量導致咖啡因成癮，而且並非每個小朋友吃了都有亢奮的問題。 所以，除非是本身有過動症等問題的孩子，才需要「戒」巧克力，不然若孩子真的很想吃，偶爾給一點是可以的。
2019年11月6日 · 順便來簡單聊一下 巧克力 vs 孩子的關係好了. 一般市售"好吃"的巧克力，. 除了糖分較高之外，還有許多的人工添加物，. 包含各種色素、香料等等~. 所以一樣會造成肥胖、過敏等不良影響~. 其中和其他甜食最大的不同處. 就是它含有 #咖啡因. 常會造成孩子亢奮 ...
