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    • 抗氧化、提高免疫力、保护肝脏、改善眼睛健康、提高睡眠质量、降脂减肥

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      • 总之，新疆黑枸杞具有抗氧化、提高免疫力、保护肝脏、改善眼睛健康、提高睡眠质量、降脂减肥等多种功效作用。 同时，由于其口感醇厚，也可以作为零食来食用，给人们带来口感和养生的双重享受。
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      新疆黑枸杞有什么功效 - 百度

  3. 其他人也問了

  4. kknews.cc › health › eoge29r黑枸杞的功效與作用及食用方法和禁忌 - 每日頭條

    2017年5月27日 · 一、黑枸杞的功效與作用. 野生黑枸杞味甘、性平，富含蛋白質、脂肪、糖類、游離胺基酸、有機酸、礦物質、微量元素、生物鹼、維生素C、B1、 B2等各種營養成分。 與紅枸杞相比，其維生素、礦物質等營養成分含量更豐富，尤其含具有清除自由基、抗氧化功能的天然的花色甙素，藥用,保健價值遠遠高於普通紅枸杞，被譽為「軟黃金 」，野生的「藍色妖姬」。 (1)有助於預防多種與自由基有關的疾病，包括癌症、心臟病、過早衰老和關節炎; (2)通過防止應激反應和吸菸引起的血小板凝集來減少心臟病和中風的發生; (3)增強免疫系統能力來抵禦致癌物質; (4)降低感冒的次數和縮短持續時間; (5)具有抗突變的功能從而減少致癌因子的形成; (6)具有抗炎功效，因而可以預防包括關節炎和腫脹在內的炎症;

  5. kknews.cc › zh-tw › health新疆黑枸杞上市了，教你正確認識黑枸杞的功效與作用及禁忌 - 每日頭條

    黑枸杞雖然好，然而並不是什麼時候都能吃的?比如黑枸杞滋補肝腎的功效明顯，但肝腎不虛也就沒有必要服用。 下面小編就來教你正確認識黑枸杞的功效與作用及禁忌這些小知識吧。

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  7. www.39health.com.tw › threads › 195_v7vk5w黑枸杞：營養價值、功效、禁忌與正確食用方式 - 39健康網

    2024年2月23日 · 黑枸杞具有補氣養血、滋補肝腎、明目、美容養顏以及提高身體免疫力等功效作用。 由於黑枸杞屬於中藥材，建議在專業人士的指導下使用，以確保安全和有效。

  8. tw.aboluowang.com › 2020/0316/1423243黑枸杞有什麼功效？怎麼吃效果最好？營養專家告訴你答案 - 阿波 ...

    2020年3月16日 · 黑枸杞具有補腎益精、養肝明目、生津止渴等作用，多用於肝腎陰虧、腰膝酸軟、頭暈、目眩、目昏多淚、消渴等症。 由於黑枸杞中原花青素、生物活性物質（如多糖、黃酮、多酚等）含量較高，被人們追捧。 有些商家為了追逐利益，過分誇大了黑枸杞的營養功效，宣稱其具有治療某些疾病的藥用價值，導致黑枸杞價格暴漲。 筆者認為，黑枸杞的營養價值雖高，但只是一種食物，指望單靠食用某一種食物就達到營養均衡、保健強身的目的未免有些異想天開。 黑枸杞怎麼吃效果最好？ 黑枸杞食用方法是非常多樣的，並且食用起來非常簡單，主要有直接嚼食、泡水、泡酒、燉湯、燉肉等食用方法。 泡水喝是黑枸杞最常見的用法。 需要特別注意的是，通常北方水質偏鹼性，南方水質偏酸性，黑枸杞在南方地區浸泡出的水偏紫色，最好泡飲黑枸杞時，適當選用鹼性較強的水。

  9. kknews.cc › zh-hk › health黑枸杞全了解——8大功效與食用方法 - 每日頭條

    2017年3月9日 · 黑枸杞全了解——8大功效與食用方法. 黑枸杞具有 「食物中天然化妝品」 之稱，這是因為黑枸杞富含蛋白質、枸杞多糖、氨基酸、維生素、礦物質、微量元素等多種營養成分，還富含特有的天然原花青素，能夠快速清除人體內的大量自由基，並隔離污濁空氣 ...

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    • 新疆野生黑枸杞图片及功效_中华康网
    • 黑枸杞的作用与功效有哪些,黑枸杞的作用与功效是什么 - 医药经
    • 黑枸杞的功效与作用及正确吃法_黑枸杞的功效与作用及正确吃法知识百科
    • 野生黑枸杞的功效与作用 - 知乎

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  11. www.jendow.com.tw › wiki › 新疆黑枸杞新疆黑枸杞:黑果枸杞蒙名為“喬諾英—哈爾馬格” ...

    功效. 黑枸杞不僅營養含量豐富，養生功效更是強大呢。 黑枸杞的藥用、保健價值遠遠高於普通的紅枸杞，被譽為“軟黃金”。 下面為大家列舉黑枸杞的6大養生功效。 1、增強免疫力、延緩衰老. 野生黑枸杞含有的花色甙素是最有效的天然自由基清除劑，延緩人體細胞組織衰老，保持年輕狀態，延年益壽。 2、補腎益精、預防癌症. 黑枸杞中的花青素有清除自由基的功效，亦可讓癌細胞無法順利擴散，藉此保護更多健康的細胞免於被癌細胞侵蝕。 像是乳腺癌的致病機制便是如此，因此服用花青素對於乳腺癌的發展會有很好的抑制作用。 3、生津止渴、改善循環. 花青素能夠改善血液循環，恢復失去的微血管功效，加強脆弱的血管，因而是血管更具彈性。 原花青素被稱為“動脈粥樣硬化的解毒藥”。

  12. www.pufood.hk › blog › posts【功效更強】黑枸杞營養高於枸杞子？花青素最高 抗氧化更好｜內 ...

    2022年8月2日 · 「黑枸杞」為茄科植物黑果枸杞Lycium ruthenicumMurray的果實。 主產於青海、新疆、內蒙古等地，是偏圓形的黑色果實，含糖量低，有一點甜味。 黑枸杞功效與作用？

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