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2024年8月25日 · 一、挑選新鮮薄荷葉. 新鮮的薄荷葉是沖泡薄荷茶的關鍵，建議選擇嫩綠色且葉片完整、沒有斑點的薄荷葉。 新鮮的薄荷葉不僅香氣更濃鬱，沖泡出的茶湯色澤也更清澈。 二、清洗薄荷葉. 在沖泡薄荷茶之前，務必先將薄荷葉清洗乾淨。 可以先將薄荷葉在清水中浸泡片刻，再以清水沖洗乾淨，以去除表面上的灰塵、雜質。 若擔心農藥殘留，也可以使用蔬果清潔劑清洗薄荷葉，但務必在沖泡前以清水徹底沖洗乾淨。 三、切碎薄荷葉. 切碎薄荷葉可以使薄荷葉的香氣更易釋放出來，在沖泡時也能更均勻地散佈在茶湯中。 建議將薄荷葉切成小段或撕成小塊，但也不要切得太碎，以免影響薄荷葉的口感。 四、沖泡薄荷茶. 將切碎的薄荷葉放入茶壺或茶杯中，加入適量的熱水，水的溫度建議在80-90度之間。
2014年3月8日 · 家常煮 新鮮薄荷茶. 中藥圖典記載 薄荷是辛涼性發汗解熱藥，治感冒、頭疼、目赤、身熱、咽喉、牙床腫痛、神經痛、皮膚瘙癢、皮疹和濕疹等。. 夏天清爽可口，冬天清心明目”. 哇，這麼健康一味，該如何食用呢？. 由於薄荷葉不像一般蔬菜軟嫩，直接吃並不 ...
2022年3月22日 · 若有類似困擾，不妨可以嘗試「薄荷茶」，不含咖啡因仍能提振精神，且薄荷茶的功效良多，對人體有諸多益處，《Hello醫師》將會介紹薄荷茶有什麼功效以及食用禁忌，只要準備好薄荷葉，僅需5分鐘便能自製一杯沁入脾胃的薄荷茶。
2024年8月25日 · 薄荷茶的製作方法也很簡單，只需將新鮮或乾燥的薄荷葉沖泡即可。 它可以搭配其他食材一起飲用，如蜂蜜、冰糖、薰衣草、玫瑰、桂花等，以增加風味和功效。
2014年7月31日 · 新鮮冰涼薄荷茶. 不同於一般簡易薄荷茶，這杯裡加了很多私房調味，看看下面作法吧！. 冬天時推薦了熱呼呼的新鮮薄荷茶，但是夏天有什麼飲料是清涼止渴的嗎？. 前幾天我找到了答案！. 在一家餐廳裡驚見 Homemade Ice Mint Tea 家常冰涼新鮮薄荷茶，二話不說馬上 ...
2022年7月24日 · 夏天的薄荷香氣濃郁，做成薄荷茶不管是熱飲還是冰飲都很好喝，建議使用透明的咖啡壺或茶壺，非常賞心悅目。 【關鍵字】：薄荷、蜂蜜、咖啡、夏天、水煮、快速
薄荷品種 有幾百種薄荷品種，它們都是薄荷涼茶的最佳選擇。 這裡列出了一些更加不起眼的品種，它們可以製作出很好的茶： 菠蘿薄荷 蘋果薄荷（羊毛薄荷） 姜薄荷 紅Raripila薄荷 荊芥 巧克力薄荷 橙色薄荷 薰衣草薄荷 葡萄柚薄荷 Calamint 甘草薄荷
