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2018年12月28日 · 龍眼，別名桂圓、福圓，屬無患子科常綠喬木植物，是亞熱帶的特色果樹之一，台灣中南部地區也有種植，果實產期在每年7～8月，烘乾後便是常見的桂圓乾。 中醫認為，桂圓味甘、性溫，歸心、脾經，常用於養血安神，改善貧血、失眠。 《紅樓夢》中賈寶玉曾經受到驚嚇，失了神，喝完桂圓湯後才慢慢恢復。 早在南宋時期，醫家嚴用和的《濟生方》中的歸脾湯，就運用桂圓肉與人參、黃耆等藥材，治療因思慮過度，勞傷心脾，導致的氣血兩虛症狀，到了明代《校注婦人良方》再加以改良。 「至今仍是臨床上改善失眠、鎮靜的常用方劑，」台北市立聯合醫院藥劑部中藥組主任吳宗修說。 《本草綱目》也記載：「食品以荔枝為貴，而滋益則以桂圓為良，」明代醫家李時珍認為，桂圓的滋補力好，效果優於荔枝。 桂圓溫和 可以安神、讓思慮更清晰.
2023年1月16日 · 桂圓紅棗茶補血補營養，不是人人都適合. 在中醫相關藥典的記載中，桂圓性味甘溫，入心脾二經，能補脾胃之氣，改善因心脾虛損引起的失眠、健忘、驚悸、怔仲等症，也能補營血不足。 紅棗又名為「大棗」，性味甘平，入脾經，具有補血、補脾胃、養營安神、緩和藥性的作用。 兩者加在一起煮，就成了冬天禦寒必備的桂圓紅棗茶。 黃慧娟中醫師表示，...
愛料理精選34篇簡易食譜做法與步驟，有最新的桂圓紅棗茶(純素)、紅棗桂圓枸杞簡易養氣茶、黑糖桂圓紅棗茶、桂圓紅棗薑茶。 以及黑糖紅棗茶、紅棗桂圓薑茶、桂圓薑茶等相關料理做法。
2016年12月29日 · 如果是脾虛的人，貧血比較嚴重，氣色不好，那麼可以喝桂圓紅棗茶。養生桂圓紅棗茶 方法： 1. 桂圓肉和紅棗用2︰1的比例，冷水下鍋一起煮。2. 水開後煮10分鐘，加兩片生薑，再煮3分鐘起鍋。• 茶裡最好加生薑，這樣才不會太過於滋膩，補脾不成反傷脾。
2021年1月9日 · 取一鍋子，加入桂圓、紅棗、1,200c.c.的水，煮滾後轉中小火，續煮約10分鐘，再加入枸杞續煮5分鐘。 枸杞容易煮出味，待紅棗、桂圓香氣飄出時，再下鍋即可。
2023年12月12日 · 看過紅棗編推薦的桂圓紅棗燉奶茶、桂圓紅棗豆奶茶、桂圓紅棗咖啡三款特調，簡單步驟就能換上不同口味，快來一起動手嘗鮮，享受桂圓紅棗茶特調帶來的新滋味吧！
桂圓紅棗茶是一種飲品，主要原材料有乾紅棗、桂圓肉等，具有改善心血管循環、安定精神狀況、舒解壓力和緊張的作用，可用於治療 貧血 、病後體弱、婦女產後調養。. 基本介紹. 中文名 ：桂圓紅棗茶. 主要食材 ：乾紅棗，桂圓肉. 分類 ：飲品. 口味 ：甜 ...
桂圓紅棗茶是一道常見的傳統藥膳。 製作簡單，可以滋潤心脾、養心開胃，同時喝桂圓紅棗茶還可以促進脂肪分解，紅棗桂圓薑茶這道飲品是冬令溫補食品，龍眼是溫熱的高檔熱性水果，富含較多的糖類物質，其中包括葡萄糖、蔗糖、多糖、糖醇等。 因此極其甜蜜，也正因這些糖類，增加了整體的熱量和多糖類物質的養生價值。 另外龍眼的維生素B組、維生素C含量也極其豐富，對冬季提高免疫力和抵抗皮膚病方面有很大的作用。 而姜是屬生熱趨寒的自古食材，配合起來，對於月經期的女性、體寒的老年人、冬季腳冷手冷的寒性體質人士非常適宜，但有便秘、上火、熱感冒者慎重選擇。 冰糖相比蔗糖，純度高，燉湯提升了整體湯頭的品質。 基本介紹. 中文名 ：紅棗桂圓茶. 主要食材 ：紅棗，桂圓，砂糖. 分類 ：養生飲品. 口味 ：甜.
2020年4月5日 · 🍵 桂圓紅棗茶桂圓紅棗茶是一款有很多益處的中國涼茶。 龍眼和紅棗的天然甜味大大增強了這種茶的甜度，是一種既可熱飲也可冷飲的美味飲品。
2021年1月26日 · 甜中帶香氣的桂圓紅棗茶，一般人將其當作保養健康茶飲，熱熱喝一杯舒服又順口，桂圓紅棗茶的食材成分簡單，主要由桂圓、紅棗以及適量黑糖或紅糖組成，桂圓和紅棗屬於藥食兩用食材，桂圓是龍眼經過乾燥或煙燻而得，具有特殊香氣、甜味，在食療中桂圓有
