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清爽甩油的「檸檬薄荷水」,取代每天必喝的白開水. 1分鐘提高生活格調!. 推薦給巨蟹座清爽甩油的 檸檬 薄荷水,簡單的小動作就可以讓生活格調 ...
- Beverages
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雖然檸檬是很好的水果,不過過量的食用或是單吃檸檬也會引起腸胃不適,本篇文章將帶大家了解檸檬的營養成分、7大功效以及食用禁忌,一起做出好喝又健康的檸檬水吧! 42歲韓星河智苑一天吃3顆檸檬? 5招飲食美麗秘訣. 「感冒喝什麼」? 檸檬、迷迭香5款花草茶食譜,幫你殺菌、提升免疫力. 檸檬營養成分(100克) COPYRIGHT: Getty Images. PHOTO CREDIT: Arx0nt. ⚡️建議一日最多攝取2顆檸檬,且是加水稀釋的檸檬汁較佳,因為檸檬的酸性強,對於腸胃不好的人可能會出現胃痛等症狀,適量食用才能發揮檸檬的功效! 熱量:31kcal. 粗蛋白:0.7g. 粗脂肪:0.5g. 總碳水化合物:7.3g. 膳食纖維:1.2g. 鉀:150mg. 鈣:26mg.
2020年7月11日 · 檸檬1顆 做法: 把2滴有機歐薄荷精油滴進1茶匙的蜂蜜裡,在加進850ml的水裡面搖勻。這個時候可以先喝喝看會不會太涼,如果會的話就加一點水稀釋。 把檸檬擠成汁,依照自己的口味分次慢慢地加進水裡面。
2020年8月2日 · 檸檬薄荷水 的詳細作法:*炎炎夏日,有時想喝杯涼涼的飲料,清涼一下..... 採用最天然的食材,簡單的做出好喝又美味的檸檬薄荷水,健康無負擔. *檸檬~黃的或綠的,都可以唷!
薄荷檸檬水 - {夏天必備} 炎炎夏日,氣溫屢創新高,想喝冰涼飲料又怕身材走樣?. 快來看看這個簡單清爽又健康的薄荷檸檬水,一口喝下,幫你趕走惱人的高溫!. -食 材:檸檬汁 0.5顆 (約25~30ml) 冰塊&開水 450ml 薄荷 10片 蜂蜜 (可省) 2~3大匙-做 法:1 ...
2020年6月22日 · 今年夏天的氣溫屢創新高,每天真的都熱到不想動,想喝飲料又怕體重跟氣溫一樣節節上升,大家快來看看這個清涼、好喝又健康的(蜂蜜)薄荷檸檬水,有了它就不怕那熾熱的太陽了!. - 粉絲專頁:https://goo.gl/QpxBKK IG:https://reurl.cc/ZObb8g 我的新書 ...
2015年8月17日 · 添加果味,但無糖零負擔的純天然維他命水,把水變好喝了,這次分享最基本款的《薄荷檸檬維他命水》,檸檬+薄荷+黃瓜,微酸口感,氣味卻很清新,很適合燥熱的午後~ 歡迎來《188懶人料理》粉絲團,一起交換做菜心得~https://www.facebook.com
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薄荷檸檬水怎麼喝?
什麼是檸檬水?
檸檬薄荷怎麼煮?
檸檬怎麼燉?
長期喝檸檬水好嗎?
檸檬水可以減肥嗎?
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