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2023年11月22日 · 決明子為中醫藥材，種子內富含多種的維生素、胺基酸與脂肪，能有效 降低膽固醇 、保養眼睛、幫助腸道健康與排便，且還有抗菌、抗發炎的效果，能抑制大腸桿菌、葡萄球菌、傷寒等效果，對人體健康、保健有相當程度的助益。 保養眼睛： 決明子是中醫所說的明目聖品，對於眼睛乾澀、眼圈發紅、畏光等症狀都會搭配決明子進行治療，對於眼睛有一定的保養效果。 降膽固醇： 決明子能抑制腸道的吸收，可以 降血壓 、 降血脂，還有減重的功效。 排便通暢： 決明子內富含的大黃酚、大黃素等成分，對於 便秘 或有腸躁症的患者能改善便秘，對於 壓力大 的人，或老年人便祕都能協助改善。 排毒護肝： 決明子性寒、微苦，可以抑制肝火，有效促進代謝，並且幫助人體排出毒素，具有護肝的效用。
4 天前 · 決明子菊花茶中決明子和菊花都是寒性的，並且決明子中有大黃素，可以清熱潤腸，將人體中的毒素排出來；而菊花同樣具有清熱去火的功效，所以決明子菊花茶具有一定清熱去火的作用。
1.枸杞決明子菊花茶： 枸杞決明子菊花茶功效可養肝補腎、清熱明目、退火通便、紓解壓力，也有助於改善痘痘肌體質。 枸杞菊花決明子茶煮法很簡單，只需要準備枸杞10g、菊花3g、決明子20g，將材料們用清水洗淨後，並加入1,000 C.C水煮滾後悶10分鐘去渣即
2020年8月3日 · 決明子不只潤腸解便祕、助減肥，還能消暑、清肝明目、解頭痛. 康涵菁中醫師表示，決明子是中草藥決明的種子。 雖然小小一顆，但早在《神農本草經》便將決明子列為上品，認為適度服用決明子能夠降清火、身輕體健。 故現代人將其運用在消暑、助減肥上面，的確有那麼一些道理，且決明子性微寒、味甘鹹的特性，也很適合在炎夏泡茶飲用，一杯下肚能讓人暑氣全消。 決明子的好處可不只這一些！ 決明子歸肝、腎及大腸經，具有清除肝經風熱、益腎精之作用。 而肝經風熱易上擾頭面，可能造成的症狀像是頭痛、血壓飆升；同時肝開竅於目，故也可能造成目赤腫痛、迎風流淚的不適反應產生。 若適度以決明子入菜，則可發揮祛除風熱、補益腎精的作用，達到清肝明目、通利頭面的好處。
2024年4月17日 · 民間常拿決明子來搭配菊花、枸杞一起煮茶，當成保健飲品。. 菊花枸杞決明子茶功效是清肝瀉火、養陰明目、降壓降脂。. 作法是：準備枸杞 10 克、菊花 3 克、決明子 20 克；將 3 藥材同時放入較大的有蓋杯中，用沸水沖泡，加蓋，燜 15 分鐘後可開始飲用 ...
2023年11月8日 · 決明子茶降血壓、抗青光眼4大功效. 陳世峰 2023-11-08 | 瀏覽數 797,588. 【早安健康精選書摘】. 決明子在傳統中醫上能夠清肝明目、滋潤腸道，但根據現代醫學研究發現，決明子還具有降眼壓的作用，以及增強眼睛的抗氧化力，甚至可以預防青光眼。. 在購買決明 ...
決明子功效是什麼？. 決明子茶搭配一次報你知！. 大家有喝過決明子茶嗎？. 決明子茶什麼時候喝呢？. 小編自己最喜歡在夏天的時候來一杯決明子茶消消暑，讓身體涼起來，但大家知道決明子功效與禁忌嗎？. 接下來就讓小編從決明子茶的基本介紹告訴你吧！.
