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  1. 洋薏仁功效 - 購物搜尋結果

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    • 提升飽肚感，又有助腸道蠕動，紓緩 便秘

      • 洋薏米是磨了穀皮的大麥，又稱裸麥，形狀如白米，顏色為啡色，比生熟薏米更細粒，洋薏米本身沒有中藥的價值，包括沒有清熱、祛濕或祛水腫功效，所以不是中醫所指有中藥價值的薏米。 但它含有豐富纖維，既可提升飽肚感，又有助腸道蠕動，紓緩 便秘，特別適合便秘人士服用。
      www.cigna.com.hk/zh-hant/smarthealth/eat/difference-between-semen-coicis-and-pearl-barley

      【薏米】拆解生熟薏米、洋薏米的分別及功效 - Cigna

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  4. health.businessweekly.com.tw › article › ARTL000067864小薏仁、洋薏仁、珍珠薏仁...到底哪些能真正消水腫？營養師一次 ...

    2016年8月8日 · 還是來杯薏仁水，美白兼消水腫？. 但你知道嗎，市售有許多標榜「薏仁」的產品，可能不是真薏仁！. 高雄鳳山醫院廖嘉音營養師表示， 市面上常聽到小薏仁、洋薏仁、珍珠薏仁看起來長得很像薏仁，但其實都不是真「薏仁」，而是「大麥仁」的俗名！. 建議 ...

  5. www.commonhealth.com.tw › article › 87666薏仁功效減肥、消水腫！中醫說明薏仁禁忌、7種人不宜 - 康健

    2023年2月4日 · 薏仁營養成分有哪些？. 與其他穀物相比，薏仁（英文 Job's Tears）擁有較豐富的蛋白質與脂質，也富含礦物質與維生素，在《神農本草經》中被列為上品，既是食品也是藥材，素有「世界禾本科植物之王」的美稱。. 薏仁的重要營養成分如下：. 蛋白質：薏仁的 ...

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  7. health.udn.com › health › story薏仁有助預防癌症，特別是「這2癌」！薏仁11個功效，7種人請少吃 ...

    • 薏仁能預防癌症？是的。「薏仁」又名薏米、薏苡仁、苡仁，其味甘、淡，性微寒，具有消水腫、健脾去濕、舒筋除痺、清熱排膿的功能。中醫師葉育韶表示，薏仁因含有多醣體，適度補充這類食材增加自然殺手細胞及T細胞，活化吞噬細胞產生干擾素，促進抗體產生，有助抑制癌細胞生長，提升身體對癌細胞的防禦能力。
    • 薏仁有什麼功效與禁忌？薏仁除含有蛋白質、脂質、礦物質、維生素等成分外，還含有多種植化素，包括薏苡素、薏仁酯、薏苡多醣及其它植物固醇類或酚類化合物，功效甚多：
    • 7種人少吃。依照中醫觀點，有下列情況者，應謹慎食用薏仁：1.糖尿病患：薏仁澱粉含量多，熱量很高，須注意攝取量。2.腎臟病患：薏仁的鉀、磷含量高，當成主食容易吃多，增加患者負擔。
    • 真、假薏仁怎麼分？簡單來說，稱為糙薏仁、紅薏仁、精白薏仁與大薏仁的都是真的薏仁；而從歐洲和澳洲等地進口，以小薏仁、洋薏仁和珍珠薏仁為名的則是假的薏仁，它們其實是精製大麥，其顆粒較小呈橢圓形，且腹溝極淺近乎線狀。

  8. blog.fjb100.com › article › difference-of-adlay薏仁種類有哪些？紅薏仁、白薏仁、洋薏仁、大小薏仁營養價值最高 ...

    常見的薏仁有紅薏仁、糙薏仁、白薏仁、大薏仁等，不同種類的薏仁功效也不同。 本文將告訴你洋薏仁、紅薏仁和白薏仁的差別，以及它們的用途及吃法，讓你輕鬆補給大自然的聖品，促進新陳代謝。

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  9. health.businessweekly.com.tw › article › ARTL003010799薏仁能預防癌症，特別是「這2癌」，薏仁的11個功效，7種人請少吃 ...

    • 薏仁能預防癌症？是的。「薏仁」又名薏米、薏苡仁、苡仁，其味甘、淡，性微寒，具有消水腫、健脾去濕、舒筋除痺、清熱排膿的功能。中醫師葉育韶表示，薏仁因含有多醣體，適度補充這類食材增加自然殺手細胞及T細胞，活化吞噬細胞產生干擾素，促進抗體產生，有助抑制癌細胞生長，提升身體對癌細胞的防禦能力。
    • 薏仁有什麼功效與禁忌？薏仁除含有蛋白質、脂質、礦物質、維生素等成分外，還含有多種植化素，包括薏苡素、薏仁酯、薏苡多醣及其它植物固醇類或酚類化合物，功效甚多：
    • 真、假薏仁怎麼分？簡單來說，稱為糙薏仁、紅薏仁、精白薏仁與大薏仁的都是真的薏仁；而從歐洲和澳洲等地進口，以小薏仁、洋薏仁和珍珠薏仁為名的則是假的薏仁，它們其實是精製大麥，其顆粒較小呈橢圓形，且腹溝極淺近乎線狀。
    • 紅薏仁、白薏仁差在哪？經過精白作業去除麩皮的是白薏仁，大粒種體積大，市面上約9成是進口；而紅薏仁顆粒較小約白薏仁的一半，大多國產，保有暗褐色麩皮。紅薏仁的麩皮富含「薏仁酯」，維生素B群、膳食纖維等營養價值都要比白薏仁高出很多，是維護心血管健康的養生好食材。

  10. today.line.me › tw › v2中醫解密薏仁功效與禁忌：吃對有助減肥、美白！4款「消水腫薏仁 ...

    薏仁能「淡滲利濕」，意即溫和引導、滲透多餘水濕排出體外，又性微寒，因此可以清除累積在體內的濕熱。 特別適合體內水邪過多、下肢常見浮脹虛腫，同時悶阻鬱熱、容易口乾怕熱的水濕挾熱體質。 另外若是濕阻經絡、氣血不通導致的身體酸痛不舒，也很適合服用薏仁來除濕止痺、舒緩筋脈。 在《本經》中便註明：「主筋急拘攣，不可屈伸，風濕痹，下氣。 薏仁對於有減重需求的族群也很適合！

  11. www.cigna.com.hk › zh-hant › smarthealth【薏米】拆解生熟薏米、洋薏米的分別及功效 - Cigna

    洋薏米是磨了穀皮的大麥，又稱裸麥，形狀如白米，顏色為啡色，比生熟薏米更細粒，洋薏米本身沒有中藥的價值，包括沒有清熱、祛濕或祛水腫功效，所以不是中醫所指有中藥價值的薏米。 但它含有豐富纖維，既可提升飽肚感，又有助腸道蠕動，紓緩 便秘，特別適合便秘人士服用。 洋薏米可用於煲粥或炮製成甜品，提高膳食纖維，例如連同南瓜、蓮子一起煲糖水飲用。 另外，大家也可用洋薏米，烹調蓮子百合糖水、腐竹白果糖水，或用來煲粥。 赤小豆薏米水. 功效：祛濕利水、消除水腫、美白祛斑及輕微清熱. 材料：赤小豆30克、生薏米60克. 做法：將赤小豆、薏米連同2公升水，用大火煲滾後轉中小火煲1小時，可代水飲用. 適合人士：有水腫女性、脾虛濕困人士.

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