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涼拌花生料理怎麼做？ 愛料理精選37篇簡易食譜做法與步驟，有最新的涼拌花生小黃瓜、醬滷花生豆干－台式涼拌小菜、花生芝麻醬涼拌麵、花生麵筋涼拌小黃瓜。
2020年5月11日 · 涼拌花生. 廚房女漢子Rita's. 1,319 食譜 2.7 萬 粉絲. 111 說讚 2 一起做. 小時候到麵攤時常常能看到這道涼拌小菜，綿密的花生和紅蘿蔔搭配脆爽的小黃瓜，實在是開味有好吃，淡淡的八角和香油總是讓人吃了就停不了口。. 也歡迎到女漢子的臉書專頁逛逛喔～.
涼拌花生. 花生 仁 • 蔥 切蔥 花 • 八角 • 辣椒切圈 • 水適量 • 香油 • 鹽適量 • 鮮味精. 1.5 小時. 1份. 魏鈺娟（娟娟廚房創意料理） 【涼拌花生小黃瓜】可素. 燙熟 花生 市場30元 • 蒜頭 • 小黃瓜 • 紅蘿蔔 • （材料的量可以依個人喜歡的程度變更） • 麻油或香油 幾滴提味 • 鹽巴 調整鹹度 • 白胡椒粉 些許提味 • 橄欖油 幾滴提升層次，可加可不加. 5 分鐘. 4人份. 維比料理筆記. 涼拌花生玉米筍. 玉米筍一包 花生 米半包 • 黑醋 醬油 蒜蓉 蔥 花 白醋. 15分鐘. 4人. Sam Hsu. 涼拌花生小黃瓜. 小黃瓜3條 油炸 花生 一包 • 香菜 糖 白鹽 蒜末 辣椒一條 香油白醋 黑醋. 5人份. Sam Hsu.
2022年12月10日 · 涼拌花生 食譜與作法 by 魏鈺娟（娟娟廚房創意料理） - Cookpad. 魏鈺娟（娟娟廚房創意料理） @cook_560429. 花蓮市. #花生料理. 繼續閱讀. 預備食材. 1.5 小時. 1份. 花生 仁 600 g. 八角 3 顆. 蔥 切 蔥 花 2 根. 辣椒 切圈. 水適量. 香油 酌量. 鹽適量. 鮮味精 1 小匙. 料理步驟. 1. 花生沖洗、浸泡30 分鐘，洗淨…，放入電鍋，水要蓋過花生，外鍋 2 碗水（煮兩遍），燜煮至軟透，撈起水瀝乾，八角洗淨，用油煸香後加入花生、加入適量的鹽、鮮味精、香油、辣椒蔥花拌勻，即可食用。 心情傳達. 阿文和其他人都說讚. ️ 3. 👏 4. Cooksnap. 你做過這道料理嗎？ 分享你的成品照吧！ 分享 Cooksnap.
2020年7月3日 · 涼拌花生 的詳細作法：小時候到麵攤時常常能看到這道涼拌小菜，綿密的花生和紅蘿蔔搭配脆爽的小黃瓜，實在是開味有好吃，淡淡的八角和香油總是讓人吃了就停不了口。
涼拌花生：小時候到麵攤時常常能看到這道涼拌小菜，綿密的花生和紅蘿蔔搭配脆爽的小黃瓜，實在是開味有好吃，淡淡的八角和香油總是讓人吃了就停不了口。. 也歡迎到女漢子的臉書專頁逛逛喔～ https://m.facebook.com/Womanritaskitchen/.
簡易小菜：涼拌花生. 之前在一家台菜餐館吃到很好吃的花生開胃菜，不小心連續叫了三盤，花生的堅果香氣、煸過蒜末、微酸的醬汁，最後加上香菜的畫龍點睛，讓這道菜非常的「ㄙㄨㄚˋ」嘴，乾炒花生比起水煮不容易掌握熟度，要放足夠的鹽幫助導熱，另外 ...
2022年8月9日 · 「水煮花生」可以直接食用，或是添加其他食材做成好吃的料理！ 今天分享這道香辣爽脆的涼拌菜，很適合夏天的小菜，簡單易學的料理！
2012年8月1日 · 味醂、鹽、醬油、胡椒粉、香油攪拌均勻即可食用. 想要更入味10-20分鐘後再食用. 附註: 醬油只是為了增加香氣，不要加太多顏色變黑賣相不好看. 2023/7/4日重拍圖片，修飾文章. 加入粉絲團. 延伸閱讀. 北越河內Ha noi-ANH HOA 英豪餐廳. 雞蛋花、緬梔花扦插種植. 海鮮優格蔬果沙拉-預防失智料理. 薄荷種植、扦插. 蛋炒飯、炒飯香Q粒粒分明小秘訣-鑄鐵鍋炒飯、不沾鍋炒飯. 蛤蜊蔬菜胡椒雞湯.
植物為主飲食手冊食譜10-涼拌木耳花生. 發布日期. 111-05-13. 資料來源. 衛生福利部國民健康署. 更新日期. 113-10-01. 花生是臺灣產量豐富的堅果種子類，含有礦物質銅、錳及維生素E. 用適量堅果來取代部分的烹調用油，保護心血管,低碳又健康！.
