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其他人也問了
如何挑選魚油產品?
魚油有國際認證嗎?
如何確認魚油品質?
魚油是什麼?
2024年5月7日 · 近年越來越多人選擇進食 營養補充品 來改善健康,除了一系列 維他命 產品及 益生菌 外,亦有不少人食魚油來吸收奧米加3脂肪酸,以改善心血管健康及幫助胎兒大腦發育,加上市面好多魚油產品都標榜適合成人、嬰幼兒及孕婦食用,所以大受歡迎。 但坊間魚油品牌眾多,到底點揀先最適合自己?...
2023年12月15日 · 2023年12月15日. 魚油的好處多多,內含豐富的EPA與DHA,可幫助思緒清晰、促進新陳代謝、調節生理機能等,對忙碌的上班族、孕婦、孩童、年長者都有很大的幫助! 市面上魚油種類那麼多,到底應該如何挑選? 每家品牌的魚油又有什麼不同呢? 2023市面上6家熱門的魚油保健品分享,讓你輕鬆挑選魚油又有參考依據喔!...
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2022年7月27日 · 陳芝瑄. 2022年7月27日. 魚油好處多,不論是忙碌的上班族還是學生,適時補充魚油能調節生理機能。 不過,市面上魚油產品類型多,又要如何從中分辨出合適自己的魚油產品,醫師建議,民眾在挑選魚油時,要看 Omega-3 和 DHA、EPA 的濃度,且魚油型態和認證也不能忽視,才能挑選出好魚油。 魚油中的 Omega-3 脂肪酸中 DHA...
2022年9月15日 · 米鴻生醫營養師Jane建議挑選魚油有以下幾點須注意: 1.選擇高濃度魚油而非注意大小顆. 魚油越大顆,濃度未必越高,因此要挑選Omega3濃度高的魚油,幫助吸收好油,攝取有效成分越多,負擔就會越少。 2.選擇rTG型態魚油....
2024年3月31日 · 2024年3月31日. 你有在吃魚油嗎? 魚油該怎麼挑才對? 家醫科醫師陳欣湄教2招挑選魚油祕訣,讓你依照自己身體狀況選擇最適合的魚油。 挑魚油祕訣1:看成分. 陳欣湄表示,魚油有很多種,很多人問到底該如何挑選呢? 第一個祕訣是,可以看它裡頭的成分。 通常魚油有兩種成分,一種叫作DHA,一種叫作EPA。 如果本身有心血管問題或慢性疾病,可以選擇富含EPA的魚油。...
2024年3月12日 · 魚油推薦:愛之味生技 頂級深海魚油60粒-TG型魚油(圖片來源/Yahoo奇摩購物中心賣場圖) 魚油推薦:【永信HAC】魚油EPA軟膠囊 -EPA魚油含Omega-3 安全 ...