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2019年7月1日 · 瑪卡/馬卡（Maca）或秘魯人蔘（Peruvian Ginseng），學名：Lepidium meyenii，生長在秘魯安第斯山脈高原，在該地區作為蔬菜作物種植至少 3000 年。. 瑪卡功效的主要來源，也就是最有營養價值的部位是根，它看起來類似蘿蔔的塊莖，瑪卡根有許多種顏色，如黃色、紅色 ...
2023年11月29日 · 瑪卡功效有哪些？. 瑪卡主要含有一些生物鹼、類黃酮等等活性物質，例如瑪卡醯胺、瑪卡烯、硫代葡萄糖苷和各種礦物質、維生素，因此對健康保健有益處：. 緩解焦慮： 瑪卡是種「適應原」，能降低壓力皮質醇濃度、改善焦躁情緒。. 緩解 疲勞： 能夠緩解 ...
瑪卡真的能像廣告說的一樣，幫你重振雄風、找回男性魅力？本文由營養師撰文，以科學的角度出發，帶你了解最真實的瑪卡功效，並推薦8款市售最適合補充保養的瑪卡推薦產品
瑪卡被譽為秘魯人蔘，其功效對人體有多種益處，但是否會有副作用？瑪卡該怎麼吃才能發揮最佳效果？本文將由營養師帶您全面了解7大瑪卡功效、瑪卡品種，以及使用心得分享，幫助您解答所有關於瑪卡的疑問，讓您輕鬆掌握這項養生珍品的各種資訊！
2023年12月19日 · 但市售產品眾多讓人眼花撩亂，歸家豪醫師推薦大研生醫「精氣神瑪卡粉包」，採用美國原廠天然所6倍濃縮瑪卡，含有40%黃瑪卡、30％紅瑪卡、20%黑瑪卡、10%紫瑪卡的成分含量，可以更均衡的攝取各種瑪卡營養，並搭配韓國大廠超純度的L-精胺酸2500
提到瑪卡功效，大部分人會聯想到 增加男性體力、維持夜間戰鬥力，不過其實瑪卡還有不少的功效好處，一起來認識吧！ 瑪卡功效1：調節生理機能. 瑪卡富含生物鹼、芥子油苷、皂角苷等活性成分，可以幫助調節生理機能、維持體內恆定水平，幫助身體有效達到高峰狀態。 . 瑪卡功效2：提升魅力體質. 瑪卡特有的瑪卡烯與瑪卡醯胺，可以增加恩愛慾望、點燃魅力指數、增強持續力，為親密表現加分，是掌握伴侶間幸福的關鍵成分。 . 瑪卡功效3：增強體力. 瑪卡中豐富的多醣類可以減少壓力因子生成，幫助身體增強體力、維持強健，另外胺基酸、鋅、牛磺酸等營養素也能幫助提振精神、增強活力、提升運動表現。 . 瑪卡功效4：健康維持.
2024年3月21日 · 瑪卡功效一：幫助提升性慾. 瑪卡功效二：改善勃起障礙、提升精液品質. 瑪卡功效三：提升運動表現. 瑪卡功效四：抗疲勞作用. 瑪卡功效五：提升骨密度. 瑪卡功效六：神經保護效果. 瑪卡功效七：改善記憶力. 瑪卡功效八：緩解女性更年期不適. 適合吃瑪卡的族群. 1. 備孕期的男性和女性. 2. 運動健身愛好者. 3. 長時間工作和經常加班的人. 4. 處於停經期的婦女. 瑪卡怎麼吃？ 瑪卡吃多久才有效？
2024年1月15日 · 號稱秘魯人蔘的瑪卡，據稱有增進性欲、解決更年期症狀等功效，討論度很高，但到底瑪卡是什麼呢？瑪卡功效有那麼神奇嗎？以下療日子為大家介紹。
2023年10月26日 · 瑪卡功效－提升幸福魅力值： 瑪卡獨特的瑪卡醯胺與瑪卡烯，被認為可以增加幸福感、提升魅力值、讓伴侶間的親密關係大大加分。 瑪卡功效－營養補給： 瑪卡是很好的營養補給，聯合國農糧組織(FAO) 多年來都將瑪卡列入有助身體狀態的優良食物。
2023年11月17日 · 瑪卡(MACA)學名為 Lepidium meyenii，是原產南美洲安第斯山脈的一種十字花科（Lepidium）的植物，也是秘鲁安第斯山脈4000米以上唯一能生存的植物。馬卡又被稱為瑪卡或秘魯人參，瑪卡的生長習性、大小和比例與蘿蔔很類似，而原產於南美秘魯安第斯山脈
