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簡單製作糙米茶，好喝又營養. 糙米茶=玄米茶嗎？. 糙米茶的做法怎麼做？. 糙米茶的營養價值可以用喝的？. 許多健康專家都推薦飲用「糙米茶」，糙米茶其實就是日本的玄米茶，今天就讓米食的專家-金農米，來告訴大家，什麼是糙米茶，也分享製作的方式給 ...
糙米茶做法. 1.將四兩糙米，用沒有沾過油的鍋，把糙米翻炒而不要爆裂，炒到黃褐色為止，盛起。 2.在鍋內放三斤水煮開後，放進炒過的糙米，馬上停火，原封不動放至五分鐘，然後將糙米過濾後當茶喝。 糙米茶飲温馨提示： 1.糙米茶不要與含蛋白質的食物一起喝，如牛奶。 2.蔬菜湯與糙米茶不要同時喝，否則效果會減半，請務必遵守！ （間隔要15分鐘以上，與中藥要隔1小時，與西藥要隔兩小時） 3.糙米茶飲對於不同的疾病改善所需要的時間不同；喝糙米茶癌細胞的活動三天就能停止；胰臟癌並有黃疸症者，如開始喝湯，第二天照常上班無妨，恢復約需三個月；胃、十二指腸潰瘍、黏膜癌、三天至十天見效，機能恢復三十天；肝硬化需一年、肝癌、高血壓、關節炎亦同；白內障雖要四個月，但會正常。
2016年12月28日 · 【小叮嚀】 糙米一定要確實炒乾，否則容易發霉不易保存。 可以單獨沖泡糙米喝，或是加枸杞、紅棗一起沖泡。 燜泡過的糙米可以直接吃，或是煮成粥食用。 想要 糙米 的香、糙米的營養，那別錯過這些好 糙米 ~ 營養豐富的糙米，煮飯煮粥外，還可以泡茶喝，每天一匙糙米與枸杞，燜泡一壺保溫瓶，是忙碌上班族最簡易的養生法喔~
2016年6月26日 · 糙米放入濾網內，用清水沖洗乾淨。. 瀝乾水分後，放入炒菜鍋內用小火乾炒，邊炒邊攪拌。. 大約炒20分鐘，炒的過程會出現嗶嗶的聲音及一股很香的米香香氣，炒至金黃色澤即可。. 放至全涼，裝入茶袋內，約裝15包。. 可以用拉鍊袋保存防潮。. 取一包 ...
清脂玄米茶材料：糙米500克、上好綠茶500克。做法：1、將糙米用小火慢慢炒至微微發黃，並散發出炒米香味後盛出，待徹底涼透後，與綠茶混合。2、裝在密封容器里，飲用時用80度開水沖泡好即可。糙米是稻米經過加工後所產的一種米。日本人稱糙米為「玄
糙米茶有清血及分解膽固醇的作用.能使血液在血管中流得更順暢;糙米茶中含有主富的天然植物纖維，可以幫助通便：糙米茶還有利尿的作用，所以，糙米茶的“三通”作用不可忽視。. 糙米茶的製作方法相關文章. 糙米茶減肥原理. 糙米減肥茶的製作 基本材料 ...
2017年4月17日 · 一、糙米茶製作方法. 基本材料： 1、糙米180克； 2、水1500毫升； 1、把糙米放在未沾油的鍋中， 炒至黃褐色， 倒在其它容器內； 2、鍋內放水1500毫升， 燒開後放入炒過的糙米， 水滾開後， 改用小火煮20分鐘後， 過濾糙米渣取茶水飲用（小火煮時應打開鍋蓋）； 3、剩下的糙米渣可加白米煮粥吃， 營養美味， 能改善便秘。 二、糙米茶營養成分. 碳水化合物主要是澱粉， 糖的來源， 提供熱量來源。 蛋白質、維持生命的主要物質。 脂肪提供人生活能量來. 源。 膳食纖維能刺激消化液分泌， 促進腸道蠕動， 具有降血糖、膽固醇和助排便功能。 維生素類：維生素B1能預防治療多發性神經炎症。 缺少B2會引起口角炎， 脈搏和呼吸頻率減低， 缺少B6會引發癩皮病相似的皮膚病。
2021年9月6日 · 只要有糙米在手，不添加茶葉都可以泡出好喝的玄米茶，以下就來看看泡茶步驟吧！ （資料來源： 肥丁手工坊 Beanpanda Cooking Diary ） 第一步：沖洗糙米，瀝乾備用
2017年1月18日 · 糙米茶. 【材 料】. 糙米 100公克. 水 1500㏄. 【做 法】. 1.糙米放入乾鍋中，以小火乾炒至表面成為褐色，盛出備用。. 2.鍋中倒入1500㏄的水，以中火煮滾，放入作法1拌勻，改小火煮至再次滾沸，加蓋燜約5分鐘，濾出湯汁備用。. 3.另將1000㏄的水倒入作法2 ...
2014年7月8日 · 糙米茶在超市可買到現成的， 在家也可以自製。. 今天教大家如何自製糙米茶， 糙米茶有很好的養胃健胃， 增強消化系統的吸收功能;提高人體免疫功能， 使你擺脫乏力、煩躁、沮喪等亞健康狀態;糙米茶是最天然的利尿劑， 有促進新陳代謝的作用， 排 ...
