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- 中醫師的建議是，可以天天喝，但份量要注意，不建議取代開水大量飲用。 理由是，黃耆紅棗枸杞湯擁有很棒的補虛與補氣功效，但這三種中藥材屬於溫熱性，喝多了容易上火。 基本上，有 高血壓 、糖尿病、 便祕 、感冒、喉嚨痛或有其他身體發炎症狀的人，要避免飲用，以免溫補過頭反而加重了病情。 而紅棗本身含有不少糖分，故糖尿病患者若要飲用，紅棗的用量則需特別注意。 雖然身體容易疲勞可能是體虛、元氣不足，但氣血不足的成因也有很多種，並不是所有的身體疲憊都能依靠黃耆紅棗枸杞湯來改善。 如果身體長期疲憊，飲用後卻沒有顯著 ...
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2023年12月25日 · 好處1：補氣養血. 食療藥膳中常加入紅棗補養身體、滋潤氣血，而枸杞滋補肝腎、養肝明目，兩者一起沖泡補氣效果顯著，常喝紅棗枸杞茶的女性朋友，氣色會較好。 好處2：改善睡眠品質. 紅棗枸杞茶具有安神的作用，如果老是睡不好的人，可在睡前適當飲用茶飲，有助提高睡眠品質喔！ 好處3：增加食慾. 喝紅棗枸杞茶可以補氣健脾、增加食慾，對脾胃虛弱或倦怠無力的人來說，是再好不過的飲品了。 Q：紅棗功效是什麼？ A：根據《康健雜誌》報導，紅棗還有一些少為人知的功效，像是富含維生素、礦物質及抗氧化劑；甜味未經加工、完全來自天然糖分；幫助消化；保護心血管和調節血糖；有助於護腦。 此外2020年一份研究更指出，食用紅棗可幫助孕婦縮短自然產時間！
2017年8月15日 · 紅棗枸杞茶是紅棗茶和枸杞茶的結合體，因此紅棗枸杞茶既具有紅棗茶的補血功效，又具有枸杞茶的明目功效。 紅棗枸杞都是藥食同源的中藥，而且這幾年越來越受到人們的喜愛。
2024年3月8日 · 要喝前，先了解紅棗枸杞茶有哪些功效，補血滋補：紅棗富含多種維生素和礦物質，如維生素C、維生素A、鐵和鉀等，能夠促進血液中紅血球的生成，有助於改善貧血狀況。
2024年8月22日 · 中國東南大學醫學教授王長松在《人體排寒手冊：《傷寒雜病論》的養生大法》一書中說明，健康成年人每天20克枸杞（約70顆）即可達到保養效果，如果想用於治療，每天則可以吃到約30克（約100顆），但建議有疾病的患者在食用枸杞前，還是要先諮詢醫師或營養師的建議，才不會造成身體不適或延誤就醫等問題。 枸杞禁忌、副作用有哪些？ 5類人不建議吃. 枸杞雖然性溫，屬於平補的中藥材，但翰鳴堂中醫診所院長賴睿昕中醫師曾提醒，枸杞因為有溫熱身體的效果，所以如果感冒發燒或腸胃不好、容易腹瀉的人最好先避免。 另外像是容易面紅目赤口氣重的人，或是有骨盆腔發炎、前列腺炎等發炎疾病的人也不建議食用枸杞，否則很可能造成上火、讓病症更嚴重。
黃耆紅棗枸杞湯有什麼功效？ 黃耆紅棗枸杞湯，顧名思義主要就是由黃耆、紅棗，與枸杞來熬煮的茶湯。此飲品經過對免疫學很有研究的台大醫師孫安迪推薦，因而廣為人知，也被簡稱作「安迪湯」。 這三種中藥材分別有什麼作用呢？
2023年9月13日 · 黃耆紅棗枸杞湯有何禁忌？黃耆紅棗枸杞湯如果有感冒的症狀、便秘、細菌感染等症狀的時候，最好先暫停服用，以免火上加油。在感冒的時候如果持續喝黃耆紅棗枸杞湯，也有可能引起過敏的反應。參考資料： 長庚醫院藥學雜誌
2024年8月28日 · 健康飲食 營養知識. 枸杞9大功效與禁忌：枸杞一天吃幾顆？. 怎麼泡？. 副作用一次看. 枸杞是隨處可見的平民中藥材，無論是炒菜、煮湯或是泡茶都可以。. 現代人重度使用3C產品，枸杞也成了不可或缺的護眼保養品。. 想要知道更多枸杞的營養與功效，就讓 ...
