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2020年7月3日 · 不過薏仁比紅豆、綠豆質地都更堅實，不易煮透，讓想在家煮薏仁湯的人感到苦惱。 不想再吃到內部硬邦邦的薏仁嗎？ 食譜自由配幫你整理了達人級煮薏仁的方法，快來試試！
2020年3月27日 · 將 紅豆 、薏仁放入鍋中，加水浸泡6-8小時。. 浸泡後，把水倒掉，再加入5米杯的水，放入電鍋，外鍋加2杯水，開啟開關。. (如果 紅豆 不夠軟，可以在外鍋加一杯水蒸煮) 電鍋開關跳起，就可以加入糖了，攪拌一下，完成。. 4.2 萬 瀏覽. 2020/03/27 發表. 分享至 ...
2023年8月21日 · 不少人追求健康想要自己煮，卻老是煮不透，搞得很硬又不好吃，今天編輯特地整理了薏仁正確煮法，以及食譜分享，讓大家輕鬆掌握煮薏仁的訣竅！ Pinkoi 首頁
2020年11月1日 · 在全聯買的紅豆薏仁混合包。 洗了180克的紅豆薏仁，並將其冷凍。 (冷凍可以避免食材需要煮很久) 用的是小米電磁爐的煲湯模式，煮了90分鐘。 (目的只是低溫慢煮) 可以以電鍋或明火煮，速度會快很多。 起鍋前，加入適量的黑糖及一小匙的鹽巴。 (要多甜就加多少
步驟. 1 關於怎麼吃薏仁，這只說一個「常識級」吃法——薏仁紅豆湯。 但做法經過改良，更容易煮爛，祛濕效果也會更好。 ①取紅豆一把、薏仁一把，洗淨瀝乾。 ②把砂鍋燒熱，將紅豆、薏仁乾炒至微香。 ③加適量水，一定要漫過薏仁和紅豆，浸泡3小時。 ④蓋上蓋子大火煮開，關火，燜10分鐘。 此步驟重複3次。 ⑤最後一次煮開時，加入肉桂粉，再關火燜半小時即可。 其中，乾炒、加肉桂粉，都有溫陽祛濕的意味。 一方面可以平衡薏仁的寒性，另一方面又能升發陽氣，促進水液的代謝。 2 關於薏仁紅豆湯，還有三個常見的誤區 1)一直煮就會煮爛： 現實跟想像總是會有差別呢。 一直煮其實很難煮爛，我試過煮倆小時，中途加水，一直都是沸騰的狀態，糊鍋了還不爛。
2020年9月19日 · About Press Copyright Contact us Creators Advertise Developers Terms Privacy Policy & Safety How YouTube works Test new features NFL Sunday Ticket
2022年7月19日 · 免泡快速煮紅豆薏仁湯. 熱血煮婦Amy的實驗廚房. 265 食譜 1 萬 粉絲. 16 說讚 一起做. 夏天小朋友很喜歡喝冰冰涼涼的紅豆薏仁湯！. 只要煮過就知道，光浸泡紅豆就要等2小時以上，再加上煮要半小時以上才會軟綿，這樣真的太麻煩了！. 來分享免浸泡的方式能煮的 ...
2014年9月15日 · 神速煮紅豆薏仁湯秘技 的詳細作法：只要煮過紅豆湯都知道，紅豆可是號稱"難煮界交椅一把"，過去使用電鍋煮，紅豆和薏仁都至少要浸泡4小時以上，然後再燉煮好一段時間才會鬆軟。. 今天教大家不用浸不用燉半天不用學阿基師先炒再煮等方式、電鍋悶燒鍋都 ...
2020年11月13日 · - YouTube. 【煮婦上菜】：紅豆薏仁湯 (電鍋版/免顧火)_縮時版。 養顏美容，健脾補肺，清熱利濕，利尿強骨，保健功效多到說不完的甜湯。 | How to make Red Bean & Barley Soup? 饗食煮意365【煮婦。 想想 X 上菜】Thinking for Cooking 365. 9.22K subscribers. Subscribed. 43. 14K...
2019年9月17日 · 紅豆薏仁水怎麼烹煮、什麼體質適合？. 水腫迷思、解決方法大公開！. 比胖更可怕的「水腫」，到底該怎麼辦？. 女星最愛喝的紅豆薏仁水有效嗎⋯ ...
