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2024年1月9日 · 納豆紅麴是一種結合含有紅麴茵素（Monacolin K）與納豆激酶（納豆表面黏稠部分）兩種關鍵營養的保健食品。 納豆的功效是什麼？ 根據日本納豆激酶協會表示，納豆激酶可溶解不易溶解的血栓以及減少優球蛋白（Euglobulin）的溶解時間。
一般而言，納豆紅麴約需2,000-5,000 FU的攝取量，約需食用100-250g的納豆產品，若是日常進行保養，則 每日攝取2,000 FU 即可，但若想再加強體內循環、促進活化，則建議每日攝取 5,000 FU左右。. 而紅麴菌中所含的Monacolin K則約需每日15mg的攝取量，除了本身能有效降低 ...
一次看懂「納豆紅麴」的功效和禁忌（副作用），推薦給這4種族群. 2024 年 4 月 30 日. 納豆紅麴是一種由日本傳統食品納豆和台灣的天然補品紅麴結合的產品，本文將詳細介紹納豆紅麴對人體健康的正面影響，以及如何選擇適當的產品。. 納豆和紅麴是什麽 ...
2024年2月29日 · 納豆跟紅麴其實是兩種不同的食品，但因為對於新陳代謝都有幫助，並且機轉不太相同，可以加乘代謝的功效，因此才經常被放在一起，成為納豆紅麴保健品。 納豆是什麼. 納豆的食用記載可上溯超過一千年，無論是中國、日本、西方都有相關記載，起源各有各的故事，不過也證明納豆是自古以來就很常見的食物，不過想製作納豆可不容易，傳統的納豆做法是將蒸熟的黃豆利用稻草包起來，並在滾水中消毒後在高溫放置一天，經枯草桿菌（納豆菌）發酵後才製成，不僅帶有黏性且富含獨特氣味。
現代醫學發現，紅麴萃取物具有抗炎、抗氧化、抗腫瘤活性，對於一些慢性疾病的預防和改善，包括高膽固醇血症、高血壓、糖尿病、肥胖、失智症和癌症有潛在幫助. 在實證醫學中，紅麴真的有這些功效嗎？ 有副作用及使用禁忌嗎？ 詳見內文報導. 紅麴是什麼？ 紅麴的實證功效 (好處)有哪些？ 1．紅麴有益心血管健康（降血脂） 2．紅麴有益骨質疏鬆. 3．紅麴有益心肌梗塞. 4．紅麴有益思覺失調症. 5．紅麴有益血壓調節. 6．紅麴有益血糖調節. 紅麴保健品怎麼吃？ 劑量要多少？ 紅麴有副作用嗎？ 紅麴不能和什麼一起吃？ ／安全注意事項（12點使用禁忌） 最多人推薦的紅麴膠囊哪裡買？ 紅麴是什麼？
2024年10月4日 · 納豆紅麴的功效有哪些？ 有助於維持膽固醇健康： 紅麴中最主要的成分為 Monacolin K，有降低膽固醇的功效. 調整體質： 除了 Monacolin K 之外，紅麴還含有天然植物固醇、 類黃酮 、 GABA 等多種營養素，幫助健康維持. 促進新陳代謝： 納豆激酶能夠幫助循環，調節生理機能等. 納豆紅麴可以長期吃嗎？ 有什麼禁忌或副作用嗎？ 依據衛福部的紅麴健康食品規格標準建議， Monacolin K 的每日建議攝取量為 4.8mg 至 15mg 之間；而成人每日納豆激酶攝取建議量為 2,000 FU ，一般而言，依此建議量適量食用納豆紅麴是安全的。
2023年6月5日 · 納豆紅麴有什麼功效？ 納豆紅麴主要可以減少體內負擔，促進新陳代謝，對身體有一定的益處。因國內食品法規範，針對納豆紅麴部分不得聲稱療效，若您對養生聖品–納豆紅麴有進一步興趣，歡迎您加入 LINE 詢問： @yanni 了解更多健康營養。
2022年2月11日 · 餐桌上不曾見過納豆跟紅麴配在一塊，但在五花八門的保健食品中，兩者總是如膠似漆，令不少人好奇納豆紅麴有什麼樣的功效？ 哪些人需要吃呢？ 一說到納豆那股特殊的氣味彷彿直竄腦門，黏黏稠稠的細絲是發酵後的精華，被日本人視為健康長壽的聖品。
2024年1月11日 · 納豆與紅麴都是富有營養價值的天然食物，既能促進新陳代謝亦有助於維護心血管的健康，因此相當適合患有三高或是長期外食的族群補充，而近幾年坊間也推出濃縮納豆和紅麴精華的膠囊，REME旅覓推薦納豆紅麴保健食品品牌，並整理其功效及服用禁忌，究竟
2022年2月11日 · 餐桌上不曾見過納豆跟紅麴配在一塊，但在五花八門的保健食品中，兩者總是如膠似漆，令不少人好奇納豆紅麴有什麼樣的功效？ 哪些人需要吃呢？ Skip to content
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