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2022年8月24日 · 紫蘇薄荷茶怎麼泡？. 建議喝法？. 紫蘇薄荷茶什麼人適合喝？. 食用禁忌有哪些？. 年初中研院團隊由 3000 多個樣品中找出 5 種具抑制新冠病毒活性潛力的藥物，薄荷和紫蘇就是其中兩項具強力抗病毒作用的藥物。. 可以有效抑制新冠病毒和人體身上的 ACE2 受器 ...
2023年3月24日 · 紫蘇具有解表散寒、行氣和中、止咳、緩和氣喘、潤腸、消痰、潤肺、解毒等多種功效。 紫蘇葉能為大家帶來顯著保健功效，原因來自紫蘇葉所含的主要成分：例如是： 蛋白質. 脂肪. 碳水化合物. 膳食纖維. 鉀. 鈣. 鎂. 鐵. 維生素 A. 維生素 C. 維生素 E. 胡蘿蔔素. 亞麻酸. 紫蘇葉功效有哪些？ 紫蘇葉功效 5 大重點： 清熱解毒.
2022年7月28日 · 紫蘇子具有降氣消痰、平喘、潤腸的效用，一般使用在食慾不振、消化不良、便秘等病症。另外一個功效是可以解魚蟹毒，有抗炎殺菌、整腸健胃的效果，日本、韓國就經常以紫蘇入菜。
2023年3月31日 · 紫蘇＋薄荷茶幫助宣肺 張凱傑提到，去年疫情高點時，中研院找出5種具抑制新冠病毒活性潛力的藥物，紫蘇和薄荷就是其中2項具強力抗病毒作用的藥物。由於紫蘇性味偏溫，故性味辛涼的薄荷，就成了紫蘇的最佳拍檔，一涼一熱，互相搭配。
2024年9月30日 · 紫蘇葉功效：有助消化及抗菌. 傳統上紫蘇葉用於治療胃痛和食物中毒，它亦能促進消化液的分泌，從而改善消化，另外紫蘇葉同時具有抗菌作用，可以對抗多種引起食物中毒的細菌。 陳皮的功效與禁忌｜緩解咳嗽和痰多！ 一文了解陳皮副作用及食譜. 蔓越莓功效女性｜營養師講解蔓越莓功效副作用！
2023年9月6日 · 根據現代研究，紫蘇的功效主要有以下: 緩解過敏症狀. 紫蘇種子中的α-亞麻酸、木犀草素、迷迭香酸可以抑制引起花粉過敏、異位性皮膚炎等過敏原的作用，因而有緩解過敏症狀的效果。 紫蘇種子油富含α-亞麻酸，它會在體內轉變為EPA（二十碳五烯酸），具有 抑制過敏 和改善過敏體質的作用。 此外根據分析，迷迭香酸在紅紫蘇中含量是比較多的。 增進食慾. 紫蘇含有香氣成分紫蘇醛。...
2022年9月30日 · 健康網》紫蘇功效多 營養師授1款茶飲防感冒. 2022/09/30 11:24. 營養師表示，台灣紫蘇最常見的是紫色葉子，而紫蘇可幫助發汗預防中暑、舒緩上呼吸道過敏、調節體溫預防感冒，以及消脹氣幫助消化。. （資料照）. 〔健康頻道／綜合報導〕在韓劇中，經常會看到 ...
2024年9月6日 · 紫蘇葉功效及好處1. 緩解胃腸不適. 紫蘇葉有助於緩解胃腸不適，如腹脹、噁心和消化不良。 郭醫師指出，中醫認為紫蘇性溫，味辛，歸肺、脾經，有疏風散寒、和胃止嘔並具安胎作用。 「紫蘇可治療風寒感冒，脾胃氣滯，噁心嘔吐，妊娠噁心，胎動不安，食蝦蟹後出現腹痛吐瀉等腸胃不適。 」紫蘇葉常用於烹飪中，特別是伴隨海鮮食用，以幫助消化並防止食物中毒 。 紫蘇葉功效及好處2. 低糖高纖 可改善膚質、抗衰老. 現代醫學研究則指出，紫蘇具有低糖、高纖維、高胡蘿蔔素、高礦質元素等，還含有抑制活性氧預防衰老的有效成分，由於其抗氧化和抗炎特性，紫蘇葉被認為有助於減少皮膚炎症，並令皮膚更健康和具光澤，有指經常食紫蘇葉可以抗衰老。 魚腥草功效｜消炎又清熱！ 中醫拆解魚腥草茶食用方法＋4大功效和副作用.
2022年8月17日 · 紫蘇子具有降氣消痰、平喘、潤腸的效用，一般使用在食慾不振、消化不良、便秘等病症。另外一個功效是可以解魚蟹毒，有抗炎殺菌、整腸健胃的效果，日本、韓國就經常以紫蘇入菜。
2023年5月20日 · 紫蘇茶的功效及作用. photo by HealthyWomen embedded from Pinterest. 1.通便減肥. 紫蘇茶有天然的香氣，可以促進胃腸蠕動，加快大便排出，另外紫蘇葉富含膳食纖維，進食後能增加飽腹感。 所以平時適當飲用紫蘇茶，能起到通便減肥作用。 2.抗過敏. 紫蘇茶中含有豐富的維生素C、不飽和脂肪酸物質，這些物質可以增加機體抵抗力，從而使紫蘇茶具有抗過敏作用。 3.延緩衰老. 紫蘇茶中含有豐富的植物蛋白、維生素、天然多糖，可為機體補充多種必需營養物質，提高人體機能。 紫蘇茶還含多量的超氧化物歧化酶，有助於滋養美白肌膚，延緩皮膚衰老。 4.保護心腦血管.
