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2022年11月13日 · 羅馬洋甘菊精油的功效、配方、使用方法與禁忌. 金幣皇后 13 11 月, 2022 精油芳療, 精油芳香索引, 菊科. 種植羅馬洋甘菊，能幫助附近的植物生長得健康、茁壯，因此羅馬洋甘菊又被稱為「植物醫生」。.
洋甘菊（Chamomile）是幾種源於歐亞地區，歷史悠久且被廣泛使用的一年生菊科藥用植物，主要分為兩種，分別為德國洋甘菊(Chamomilla recutita)及羅馬洋甘菊(Chamaemelum nobile)
2020年3月23日 · 羅馬洋甘菊可以舒緩生理與心理在面臨壓力時會出現各種不適反應；有助夜晚放鬆沈入夢鄉。 而嗅吸羅馬洋甘菊精油是減輕焦慮的最佳途徑之一， 它的香氣直接進入大腦，平衡情緒。 在世界各地，包括義大利南部，撒丁島，摩洛哥和巴西的一些地區，都會使用羅馬洋甘菊來緩解抑鬱和焦慮的症狀。 發表在2013年《美國實證醫學期刊》（Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine）上的一項研究發現，包括薰衣草、羅馬洋甘菊和橙花精油能夠降低重症監護病房患者的焦慮水平。 與常規護理干預相比，芳香療法有效地降低了ICU（Intensive Care Unit 即.重症監護病房）患者的焦慮水平，提高了患者的睡眠品質。
2018年1月18日 · 羅馬洋甘菊精油具溫和而強大的鎮靜功能，可以舒緩身體上的不適並穩定心情，安撫不安、受驚嚇的情緒，所以很適合兒童使用，可以說是家長們必備的精油。 在面對家中孩子哭鬧、發燒、胃痛、牙痛等各種症狀時，家長都可以使用羅馬洋甘菊精油緩和孩子的不舒服，同時安撫他們恐懼、不安的情緒。 因為羅馬洋甘菊可以穩定身心，所以對於過動的孩童也有效果。 羅馬洋甘菊對於失眠也很有幫助，如果因為憂慮、焦躁而睡不好的時候，可以使用羅馬洋甘菊精油撫順不安的心神，放鬆緊繃的身心，幫助我們一夜好眠。 德國洋甘菊？ 羅馬洋甘菊？ 告訴你哪裡不一樣《台灣芳療協會》 兩種洋甘菊精油對於肌膚都有很好的效果，在皮膚過敏、發紅或乾燥的時候，可以將洋甘菊精油加入無香的乳液之中，塗抹在不舒服的部位，可以緩和皮膚的各種問題。
羅馬洋甘菊精油的用途和功效. 晚上儀式: 睡覺前，在臥室擴香羅馬洋甘菊精油或在腳底滴上一滴，可起到鎮靜作用。. 甜美的草本香氣將助您安享一夜好眠。. 舒適香氛: 將一至兩滴羅馬洋甘菊精油滴於掌中，揉搓雙掌，然後緩慢吸入30秒，怡人的芳香可起到舒緩 ...
2022年9月1日 · 羅馬洋甘菊(拉丁學名：Chamaemelum nobile/Anthemis nobilis )是菊科春黃菊屬，有著類似青蘋果的甜酸味香氣，原產於歐亞大陸，終年生匍匐生長且花蕊凸出，推薦的精油產區為保加利亞，羅馬洋甘菊的花朵，蒸餾後可取得透明偏綠的羅馬洋甘菊精油和羅馬洋
2024年5月27日 · 羅馬洋甘菊功效 羅馬洋甘菊帶著蘋果般香甜清爽的氣息，相較德國洋甘菊更為大眾接受。能撫慰深沉的恐懼，幫助擺脫擾人的憂鬱，促進放鬆並有助於睡眠。
2023年10月18日 · 羅馬洋甘菊精油功效非常豐富，它可以幫助我們恢復自然的平衡，提升整體健康。 在中國傳統醫學中，洋甘菊被視為一種溫和而有效的藥草，用於治療各種問題。 而羅馬洋甘菊精油，則是從洋甘菊中提取的一種高度濃縮的天然精華。 這種精油富含許多活性成分，包括萜烯類、酯類和酮類等化學成分，這些成分賦予了羅馬洋甘菊精油獨特的功效。 在接下來的文章中，我們將深入探討羅馬洋甘菊精油的功效，並瞭解它在中醫中的應用。 不管您是已經對羅馬洋甘菊精油有所瞭解，還是初次聽聞這個名字，我相信您將會對它的療效和應用產生興趣。 讓我們一起開始這個旅程，一起探索羅馬洋甘菊精油帶來的奇妙與魅力！ 文章目錄. 如何使用和應用羅馬洋甘菊精油. 中醫專家分享：羅馬洋甘菊精油功效與治療方法. 【舒緩壓力和焦慮】 【緩解肌肉疼痛和炎症】
2021年10月18日 · 羅馬洋甘菊具有抗菌和抗氧化的特性，能緩解季節性過敏症狀，如鼻粘液充血、阻塞等，通常用於花粉症。 當局部使用時，羅馬洋甘菊有助於減輕由於食物過敏或皮膚敏感而引起的過敏症狀。 推薦用法 精油配方：羅馬洋甘菊1滴，薰衣草1滴
2019年10月1日 · 羅馬洋甘菊是多年生草本植物，開小巧的白色花朵，比起德國洋甘菊蘋果味更為明顯。 含有較高比例的酯類成分，其中珍貴的歐白酯異酸丁酯，可以幫助備戰狀態的情緒達到放鬆。
