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  1. www.hpa.gov.tw › Pages › Detail衛生福利部國民健康署 - 成人健康體位標準

    2018年10月24日 · 腰圍能反應腹部脂肪的多寡，也是判斷代謝症候群、心血管疾病罹患機率的一種方法。 因為堆積在腹部的脂肪組織會影響身體代謝，導致血液三酸甘油酯濃度、血糖升高，增加罹患心血管疾病和糖尿病的風險。

  2. helloyishi.com.tw › health › general-health-knowledge腰圍怎麼量？腰圍換算尺寸表、胸圍、臀圍怎麼量一次看 - Hello ...

    2023年11月16日 · 男性正常腰圍標準 ：≧90公分，約35.5吋 女性正常腰圍標準 ：≧80公分，約31.5吋 上為衛生福利部訂定之健康腰圍標準，若大於標準，表示「腹部肥胖」，相較於一般人，有較高的風險罹患的 糖尿病 、 心血管疾病 、 高血壓 等 代謝症候群 ，建議需注意飲食 ...

  3. www.womenshealthmag.com › tw › fitness「腰圍」正確量法？男女腰圍標準怎麼看？腰圍過大中風機率高4倍 ...

    2023年2月8日 · 衛福部數據表示女生正常腰圍應該31吋內 (約80公分)，男生正常腰圍應該35吋內 (約90公分)以下。 以下帶你了解腰圍測量方式、女生理想腰圍與男士理想腰圍數據……

  4. www.hpa.gov.tw › Pages › Detail衛生福利部國民健康署 - 「成人腰圍測量及判讀之方法」新版宣導 ...

    鑑於目前我國並未有統一量測腰圍的方法，本局再於94.9.20邀集專家 (財團法人基督長老教會馬偕紀念醫院黃主任麗卿)及專業團體 (行政院衛生署食品衛生處、中華民國糖尿病學會、中華民國糖尿病衛教學會、台灣肥胖醫學會、中華民國心臟學會、台灣家庭醫學 ...

  5. www.healthforall.com.tw腰圍怎麼量？一張圖教你正確方法-大家健康雜誌

    2019年9月2日 · 根據國健署公布的腰圍判定標準，男性腰圍≥90cm（35.5吋）、女性腰圍≥80cm（31.5吋）就是超標，但到底「腰圍」要怎麼測量才對？ 是要以肚臍為基準，繞一圈測量？

  6. tw.news.yahoo.com › 2021女生-標準身材對照表-出爐2021女生「標準身材對照表」出爐！理想腰臀圍、美容體重一次公開 ...

    2021年7月14日 · 近期網上公布了2021最新版的「標準身材體重表」，可以根據自己的身高對照，找到妳的理想腰臀圍、美容體重，來看看是否都在範圍內？ 或是最近 ...

  7. hellohealth.tw › waist-measurement腰圍怎麼量？腰圍換算尺寸表、胸圍、臀圍怎麼量一次看 - Hello健 ...

    男性正常腰圍標準：≧90公分，約35.5吋 女性正常腰圍標準：≧80公分，約31.5吋 上為衛生福利部訂定之健康腰圍標準，若大於標準，表示「腹部肥胖」，相較於一般人，有較高的風險罹患的糖尿病、心血管疾病、高血壓等代謝症候群，建議需注意飲食、運動與 ...

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