搜尋結果
2020年5月7日 · 韓國知名女團KARA前成員妮可、台灣戲劇一姊陳喬恩都夯葡萄柚減肥法,據說一個月最多能瘦9kg,原來葡萄柚含有3大瘦身成分,還能解便秘、抗氧化、美肌!
2024年2月28日 · 陳喬恩今(28)在社群公開葡萄柚減肥法的菜單,表示自己吃了6天,體重從51.5公斤降至48.5公斤,並透露:「我本身是一個乖乖只要控制飲食,就容易掉秤的體質,所以如果開始需要控制體重的時候,我就會開始吃這個菜單。
2018年9月25日 · 針對「葡萄柚減肥法」,振興醫院營養治療科營養師涂蒂雅表示,葡萄柚富含類黃酮,能增加人體抗氧化能力,加強代謝自由基,減緩老化速度、抑制癌細胞、調節免疫力等;葡萄柚中的果膠,有助降低血脂肪、膽固醇,防止動脈硬化、預防心血管疾病等效果。
2022年7月4日 · 除了均衡營養、規律飲食菜單,並且減少澱粉攝取之外,想依賴葡萄柚減肥的女孩,以下這幾個健康前提也得留意!. 若妳現階段正在服用抗癌、降膽固醇、降血壓、泌尿科藥物就不建議食用葡萄柚;又或者妳的體質較虛寒(容易經痛)、血壓較低或胃寒,屬於 ...
2020年10月14日 · 菜單上的食物不能隨意省略,尤其是生菜沙拉和培根,因為食譜中的食物,會產生化學原理去燃燒脂肪,葡萄柚更是整個減肥食譜的主角! 也是最重要的觸發劑。
2022年3月31日 · 想要瘦身的女生可以嘗試看看這個葡萄柚減肥菜單,先試試看一次,之後也可以換成日本風行的檸檬生薑碳酸水,一天喝一杯幫助瘦身、消水腫 ...
2024年9月24日 · 陳喬恩公開葡萄柚減肥法菜單,就算愛吃又不運動,乖乖遵照菜單就能快速瘦身,另外再加碼豐胸小祕訣!
其他人也問了
減肥可以吃葡萄柚嗎?
葡萄柚有什麼好處?
什麼是葡萄柚籽提取物?
葡萄有什麼營養價值?
吃葡萄有什麼好處?
柚子不能和什麼一起吃?