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2017年9月27日 · 1.葡萄糖胺: 葡萄糖胺是一種單體醣類分子，可合成身體所需的玻尿酸。 作用是提供關節組織營養和修復軟骨。 本來人體可以自行合成，不過隨著年紀變大，合成速率會下降，所以才需要額外補充。 一天的建議劑量是1500毫克，可分三次服用，連續吃4~6周才會有效。 飯前飯後吃其實效果差不多，但由於葡萄糖胺對胃會比較刺激，所以胃不好的人建議飯後吃。 2.軟骨素:...
2018年9月13日 · 2018年9月13日. 編按：健保署上月29日宣布，過去用來緩解膝蓋疼痛的31項葡萄糖胺類指示藥品，因依法不得由健保給付，加上療效不明確，10月起取消給付，預計將有12萬人受影響，每年約可省下1.2億元。 針對葡萄糖胺對治療膝蓋的效果如何，以下看看骨科醫師的專業分析！...
2024年1月4日 · 葡萄糖胺類結構是一種大分子聚合物，人體腸胃道難以分解吸收，經口補充的吸收率非常有限，因此截至目前為止，食用有效性仍備受爭議，2006年發表於權威期刊《新英格蘭醫學雜誌誌》的一篇論文，就直指葡萄糖胺對關節炎患者沒有降低疼痛的能力。...
2021年5月7日 · 首先我們先來了解葡萄糖胺的分類和作用，目前葡萄糖胺大致可分成三種：鹽酸鹽葡萄糖胺 (食品)、 N-乙醯葡萄糖胺 (食品)以及硫酸鹽葡萄糖胺 (藥品)，是行動關節的組成成分之一，使行動力靈活。 其中，最具有作用且在台灣廣為使用的是「硫酸鹽葡萄糖胺」，屬於藥品，需依照指示用藥的方式管理，然而到底有沒有用？...
2022年5月30日 · 2022年5月30日. shutterstock. 幫助軟骨生成？ 什麼是葡萄糖胺. 葡萄糖胺是一種胺基酸單醣分子，為人體中軟骨基質與關節液成份之一。 身體會消耗葡萄糖胺以合成「 GAG 」醣胺聚醣，進而生成玻尿酸、軟骨素等關節所需的重要成份。...
2023年1月5日 · 前面提到硫酸鹽葡萄糖胺能幫助減緩關節疼痛、改善機能、抑制退化，根據醫學研究指出，以同樣是1500毫克的葡萄糖胺為例，硫酸鹽葡萄糖胺光作用在人體血液的濃度就可以差到3倍以上。 不僅濃度有差，作用時間也有差，硫酸鹽葡萄糖胺的半衰期可以高出將近6倍！
2022年5月30日 · 身體會消耗葡萄糖胺以合成「GAG」醣胺聚醣，進而生成玻尿酸、軟骨素等關節所需的重要成份。
