費玉清生病 相關
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做足準備、守護健康！了解風險並制定計畫、以及採取行動，減少新冠肺炎變嚴重疾病的機會. 家有老人、高風險族群，擔心新冠肺炎找上他們？這些你做了嗎？
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2021年9月10日 · 生理症狀：失眠、食慾改變（變得食慾不振或暴飲暴食）、體重改變（莫名暴瘦或暴肥）、全身無力、疲累、肢體不自主發抖、動作變得緩慢遲滯。 時間：持續兩週以上。 嚴重程度：無法控制自己出現相關症狀。 張家銘說，上述的症狀不一定會同時出現，也不一定會全部出現，因為每個人的狀況差異很大，除了症狀之外，透過醫師的問診，並參考量表的自我檢測，都能協助憂鬱症的判斷。 不過症狀只是一個初步的判斷，自我評估也可能會失真，現在也有一些做法會參考腦波、電腦斷層，但主要還是以醫師問診時的經驗來判斷。 我好像有憂鬱症，但狀況時好時壞？ 雖然「 憂鬱症 」是一個總稱，但每個人會出現的症狀不同，也可能會有時好時壞的狀況出現。
- 你想要當百年人瑞嗎？
- 在你發病前一兩年，發生了什麼事嗎？
- 疾病對你來說有什麼樣的意義？
- 你為什麼需要生這個病？
大部分人在回答時，都會附加上一些和健康相關的假設條件，大家都不會不經考慮，就擔負起在有生之年都要過得很有價值的責任。 這個問題可以往外延伸，像是：「你覺得你夠愛自己嗎？能夠照顧自己的身心嗎？」答案就在病患的生活方式中。是否節制飲食，避免太多糖分、咖啡因和脂肪的攝取？飲食中是否包含了大量新鮮蔬菜水果？是否避免過度人工處理以及大量添加物的食品？抽菸嗎？早餐吃得好嗎？休息足夠嗎？定期運動嗎？是個積極主動的人嗎？喜不喜歡能讓你開心滿足的活動？這些問題都是在問，病人是否感覺到可以掌控自己的生活，對未來抱持的是希望還是恐懼。
這個問題搭配評估的工具，像是何慕斯與雷伊（Holmes-Rahe）壓力量表，可以找出病人的短期心理傾向因素。當然，最後還是要回到決定一個人如何對當時發生的事件做出反應的長期制約因素，同時也要考慮內在壓力，例如認同危機或放棄年輕時的珍貴夢想。 病人對於生病的反應也很重要，他們是先放聲大哭、然後開心喜悅並面對挑戰，或者試著以平靜堅忍的心情去面對？
舉例來說，癌症直接會聯想到死亡，那麼病人在面對疾病之前，就有個問題需要解決。這種意義是制約而來，而且在沉默中會更強化。死亡就和性一樣，被默認成一種羞恥，只會一次又一次告訴妻子「不要死」、「妳會好起來」的丈夫，不管疾病變得多嚴重，妻子都無法將恐懼說出口，也提不起勇氣面對死亡。 在這樣的氛圍下，病人被丟進外面的黑暗世界，沒有愛的支持，也無法表達自己的情緒。反過來說，如果疾病代表挑戰，雖然難纏但並非無法可解，那麼病人就擁有一個立足點，去面對處理這個疾病。
這個問題幫助病人了解可能符合疾病的心理需求。生病讓人「可以」做一些平常不能做的事，比較容易去拒絕不受歡迎的負擔、責任、工作，或是其他人的要求。也可以讓人去做一些一直想做但「沒有時間」做的事情，能夠好好地沉思、冥想，規劃新的生活方式。生病可以是失敗的藉口。生病可以讓人比較容易開口去要求或接受愛，表達自己的感覺，或者變得更坦率。請記住，是「生病的日子」讓我們成長，而不是「健康的日子」。 花時間去滿足你的需求，就不需要生病了。 因為身體的疾病通常可以博得親朋好友的同情，所以是獲得愛與滋養的一種方式。也可能變成病人與世界連結的唯一方法，也是病人能夠在生命中控制的唯一一件事。 －本文摘自柿子文化出版《愛的醫療奇蹟——從「不治而癒」的重症患者身上看到不可思議的療癒能量》 延伸閱讀 得了癌症，我該問醫師這...
- 皮膚上的痣有變化。萬芳醫院皮膚科主任李友專說，皮膚癌是國人十大死因的第9名，其中最惡性的 黑色素瘤，剛開始就像一顆無害的痣，可以透過「ABCD辨別法」來初步判斷現在的狀況，到底是不是可能是癌症。
- 想大便卻大不出來。台大內科教授李宜家說，很多人會以為便秘、拉肚子、常常放屁、大便很臭，可能就是 大腸癌，不過其實通常是其他的腸道疾病。如果真的要說一個「大腸癌最準的症狀」，李宜家說，是「裡急後重」，肚子裡面充滿便意、很急迫的想要上廁所，但卻有種大便堵在肛門口的感覺，可以說是「想大、大不出來」的一種感覺；如果還帶有血，是大腸息肉或是大腸癌的機率很高。
- 食慾不振、噁心想吐、體重在1個月內快速下降。腫瘤是一個不正常長大的組織，需要特別多的血液、特別多的氧氣、特別多的營養，能快速的把身體的養分全部搶走，體重下降會非常明顯。
- 頻繁感冒、不明原因發燒。「頻繁感冒」看起來好像只是身體的免疫力不好，但其實免疫力下降也是癌症的可能症狀之一，尤其是 肺癌。因為肺部除了提供身體氧氣之外，還會維持身體的免疫，所以如果在 1個月內感冒2~3次以上，每次感冒會維持1星期，表示肺部遇到了「大問題」導致無法維持正常運作，很有可能就是癌症腫瘤造成。
- 心血管疾病。長期處於壓力之下會影響心臟健康嗎？根據知名醫學雜誌《刺針》The Lancet刊登的研究結果表示，這與腦部的杏仁核有關，因為它掌管焦慮與恐懼等負面情緒，為大腦的「情緒中樞」，當經歷重大的心理創傷、焦慮、憂鬱時，杏仁核較為活躍。
- 腸躁症。腸道對壓力有較敏感的反應，長期情緒壓力會導致大腸激躁症，也就是所謂的腸躁症發生，病患通常有便秘與腹瀉的表現。這是因為大腦及腸道彼此透過神經、內分泌及免疫而互相影響。
- 精神疾病。壓力會造成精神疾病產生嗎？有神經科學的研究指出，人的心理壓力調控與大腦腦神經細胞的運作有關，壓力會使大腦神經元減少，尤其是平時能量需求較高的海馬迴。
- 免疫功能失調。人體在面對壓力時，腎上腺皮質會分泌「皮質醇」，它會佔用很多能量去提高身體的新陳代謝率試圖對抗壓力事件，因此也讓免疫系統的淋巴球數量減少。
2019年5月15日 · 身體無理由的瘀青，可能是這6種疾病的徵兆. 而這類由體內造成瘀青現象的疾病，大都與血液有關，初期往往也沒有明顯的症狀，HEHO君特別彙整出6種重大疾病，特別是可能發生在中老年人與孩童身上，當事人不容易表達或主動查覺，需要格外注意。. 紫斑症 ...
2021年1月7日 · 這 3 種症狀一定要馬上找醫生！. 日期：2021 年 1 月 7 日 作者： 盧映慈. 現在是各種疾病「大亂鬥」的冬天，有可能原本看起來只是小小的感冒，之後卻突然變得很嚴重，可能是併發肺炎、腦炎，甚至快速致死的心肌炎，原本活蹦亂跳的孩子可能就在幾 ...
2019年3月24日 · 癌症險、重大疾病險差在哪？. 先弄懂 7 關鍵. 罹患癌症或重大疾病時，心理壓力和龐大的治療費用，往往造成個人嚴重負擔，隨著醫療技術進步，若想得到更好的治療和照顧，光靠健保給付一定不夠，除了基本的醫療險，癌症險和重大疾病險的保障也越趨重要 ...
