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2017年5月12日 · 完美圖解】足三里 增強免疫力、保健脾胃. 足三里又稱為「長壽穴」，對強化、保健脾胃非常有效，自古也流傳一句「灸足三里，得長壽」的養生祕訣，意思就是，常針灸足三里穴，就能增強體質、預防疾病、健康長壽。. 按壓足三里有增強免疫力、調理脾胃 ...
足三里穴位圖解位置 | 足三裏穴. 足三里穴位 依據《針灸學》經絡與穴位記載 足三里穴位置 在小腿前外側，當犢鼻下3寸，距脛骨前緣一橫指（中指）為足三里穴位所在之處。. 足三里穴隸屬於十四經穴中的 足陽明胃經，簡稱為胃經。. 足陽明胃經絡脈總共計有45 ...
位置： 位於腳底的第二與第三腳趾之間，在第二腳趾底部與腳後跟的中間約三分之一處；當腳趾往下彎曲時，腳底的凹陷處就是湧泉穴。 功用： 這個穴道對於接地氣和連結大地能量有很大的幫助。 透過這種方式，湧泉穴可以讓人寧心，撫慰受到驚嚇或高度焦慮的人。
足三里穴位圖解位置 | 足三裏穴 足三里穴位 依據《 針灸學 》經絡與穴位記載 足三里穴位置 在小腿前外側，當犢鼻下3寸，距脛骨前緣一橫指（中指）為足三里穴位所在之處。
大家好 我是羅明江醫師🌹🌻今天跟各位介紹「十總穴」足部穴道之一的「足三里穴」🌻足三里穴位於膝蓋髕骨下緣，手指四個手頭指頭摸到後，三 ...
足三里穴位图位置. 足三里穴的穴位疗法. 【特效按摩】 每天用拇指或中指按压足三里穴5~10分钟，每分钟按压15~20次，长期坚持，可以使人精神焕发，精力充沛、益寿延年。 【按摩手法】 用手指指腹推按足三里穴1~3分钟，可改善消化不良、下肢痿痹、下肢不遂。 【艾灸疗法】 用艾条温和灸足三里穴5~10分钟，一天一次，可以调理腹胀腹痛、脚气、下肢不遂等。 【刮痧疗法】 用面刮法刮拭足三里穴，以潮红发热即可，可以调理呕吐、腹胀、肠鸣、消化不良。 【拔罐疗法】 用气罐留罐10~15分钟，隔天一次，可以调理中风、脚气、水肿、消化不良。 【刺血疗法】 用三棱针在足三里穴针刺放血，可以调理胸腹胀满、男科妇科，如下： 足三里穴的作用功效.
【釋名】 位於膝下三寸，因稱「三里」。 《素問‧針解》：「所謂三里者，下膝三寸也。 」為與手三里相區分，《聖濟總錄》冠以「足三里」。 【位置】 足三里穴位橫斷面 (引自《嚴振國穴位解剖》) 足三里穴位 (引自《經絡與穴道》) 小腿前外側， 外膝眼 （犢鼻）下3寸，脛骨前緣外一橫指（中指）處，當脛骨前肌中。 《靈樞‧本輸》：「膝下三寸，胻骨外。 《針灸資生經》：「每以大拇指、次指圈其膝蓋，以中指住處為穴，或以小指住處為穴，皆不得真穴所在也。 …蓋在膝髕下，俠大筋中也。 則是 犢鼻 之下三寸，方是三里。 不可便從膝頭下去三寸為三里穴也。 若如今人之取穴，恐失之太高矣。 《循經考穴編》：「須于胻骨外容側指許。 【解剖】 肌肉：脛骨前肌，外側為趾長伸肌。
足三里穴，是“足陽明胃經”的主要穴位之一，位於小腿外側，犢鼻下3寸，犢鼻與解溪連線上，淺層布有腓腸外側皮神經。 深層有脛前動、靜脈的分支或屬支。 主治胃腸病證，下肢痿痹，神志病，外科疾患，虛勞諸證。 操作方法為直刺1~2寸。 基本介紹. 出處： 《靈樞》 隸屬經絡： 足陽明胃經. 功能： 生髮胃氣、燥化脾濕. 操作： 直刺1~2寸. 五行屬性： 土. 主治： 胃腸病證，下肢痿痹，神志病等. 特殊主治： 合穴，胃下合穴. 功能作用,定位,解剖,主治,操作,臨床運用,配伍,功效,附註,相關論述, 燥化脾濕，生髮胃氣。 定位. 在小腿外側，犢鼻下3寸，犢鼻與解溪連線上。 解剖. 淺層布有腓腸外側皮神經。 深層有脛前動、靜脈的分支或屬支。 主治.
足三里穴，是“足陽明胃經”的主要穴位之一，位於小腿外側，犢鼻下3寸，犢鼻與解溪連線上，淺層布有腓腸外側皮神經。 深層有脛前動、靜脈的分支或屬支。 主治胃腸病證，下肢痿痹，神志病，外科疾患，虛勞諸證。 操作方法為直刺1~2寸。 基本介紹. 出處： 《靈樞》 隸屬經絡： 足陽明胃經. 功能： 生髮胃氣、燥化脾濕. 操作： 直刺1~2寸. 五行屬性： 土. 主治： 胃腸病證，下肢痿痹，神志病等. 特殊主治： 合穴，胃下合穴. 功能作用,定位,解剖,主治,操作,臨床運用,配伍,功效,附註,相關論述, 燥化脾濕，生髮胃氣。 定位. 在小腿外側，犢鼻下3寸，犢鼻與解溪連線上。 解剖. 淺層布有腓腸外側皮神經。 深層有脛前動、靜脈的分支或屬支。 主治.
小腿前外側，外膝眼（犢鼻）下3寸，脛骨前緣外一橫指（中指）處，當脛骨前肌中。 《靈樞‧本輸》：「膝下三寸，胻骨外。 《針灸資生經》：「每以大拇指、次指圈其膝蓋，以中指住處為穴，或以小指住處為穴，皆不得真穴所在也。 …蓋在膝髕下，俠大筋中也。 則是犢鼻之下三寸，方是三里。 不可便從膝頭下去三寸為三里穴也。 若如今人之取穴，恐失之太高矣。 《循經考穴編》：「須于胻骨外容側指許。 ﹝局部解剖﹞. 肌肉：脛骨前肌，外側為趾長伸肌。 神經：腓腸外側皮神經及隱神經的皮支，深層為腓深神經。 血管：脛前動、靜脈。 ﹝刺灸法﹞. 直刺1～2寸。 艾炷灸5～7壯，艾條灸10～20分鐘。 ﹝功效﹞. 調理脾胃，和腸消滯，清熱化濕，降逆利氣，扶正培元。 ﹝主治﹞.
