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  1. 2022年10月29日 · 高敏敏在臉書粉專「營養師 高敏敏」發文指出,以每100g的熱量數值來看,韓式料理的熱量前3名分別是,韓國炸雞408大卡、辣炒年糕320大卡、韓國烤肉265大卡;熱量相對較低的前3名,則分別為,泡菜豆腐鍋86大卡、海鮮鍋100大卡、人蔘雞113大卡。

  2. 2017年11月18日 · 石鍋拌飯、韓國炸雞或炒年糕,在台灣都算常見的韓式美食,但它們看起來紅通通、油膩膩的,熱量想必很驚人吧? 今天 iFit 營養師要揭露韓式美食的熱量,並提供食用的注意事項,教你聰明趕時髦,哈韓也不讓身材走樣!

  3. 2020年12月11日 · 辣炒年糕是韓國路邊攤常見的小吃,這次看了白鍾元老師的食譜,也有簡單的家常做法,只需要醬油、白糖、辣椒醬、辣椒粉,四種調味醬,就能做簡易版的辣炒年糕,一起來看看做法吧!

  4. 2015年2月27日 · 韓式炒年糕有很多種作法,這次先跟大家分享最基本的辣炒年糕,沒有太多的配料,但絕對美味,年糕Q彈的口感和濃稠的醬汁讓人忍不住一口接一口!. 而且作法還簡單到妳無法想像,快點來看看吧!. -. 歡迎大家到我的粉絲專頁:. https://www.facebook.com ...

  5. 2020年10月12日 · 自己做的辣炒年糕可以依個人口味調整度,還可以加入高麗菜、泡麵麵條、和起司絲等客製化配料,結果越煮越大鍋變成豐盛的部隊鍋! 小叮嚀: 年糕條建議密封放冷藏,放冷凍容易凍傷裂開喔!

  6. 2021年8月29日 · 鍋底加點油 把喜歡的蔬菜 雞肉 先炒半熟 加入現成的辣炒年糕醬 +200cc 水 煮滾2分鐘 加入年糕 (和魚板)再煮3分鐘 完成 有滿滿蔬菜 雞肉 的辣炒年糕 有泡菜可以最後加入 就是泡菜辣炒年糕💕

  7. 2021年2月22日 · 辣炒年糕. 伍佰小廚房. 2 食譜 47 粉絲. 312 說讚 2 一起做. 簡單好吃,含備料10分鐘完成。 #素食. #蔬食. #五辛素. 份量. 1 人份. 時間. 10 分鐘. 熱量. VIP 獨享. 食材. 年糕. 120克. 醬汁. 韓國辣椒醬. 1大匙. 醬油. 1大匙. 砂糖. 1小匙. 水. 100ml. 其它. 泡菜. 適量. 蔥花. 少許. 白芝麻. 少許. 年糕及醬汁倒入鍋中 (個人使用玉子燒鍋),加水至年糕1/3高度均勻攪拌,中小火煮至喜愛的醬汁稠度,記得要適時攪拌避免黏鍋,關火前加入泡菜 (喜歡起司也可以這時候加入),關火後撒上 蔥 花及白 芝麻 。 2.3 萬 瀏覽.

  8. 好想來一碗辣炒年糕過過乾癮,但一碗熱量高達803大卡實在很嚇人,最近韓國就掀起一股「米紙年糕」熱潮,不僅熱量減半,還能根據口味包內餡,在家輕輕鬆鬆就能DIY,快來一起挑戰看看~

  9. 2022年7月22日 · 做法. 魚板切成三角形,蔥切成蔥段、韭菜切成長段備用。 取一平底鍋,把水放入平底鍋中,加入年糕、白糖、辣椒粉、醬油、辣椒醬、一半份量的蔥段,中火燉煮,期間要不時的翻動一下底部,煮到醬汁有些許的濃稠。 接著加入魚板、剩下一半的蔥段,繼續煮到湯汁收乾,灑上白芝麻、放入韭菜段即可盛盤。 延伸閱讀. 洋蔥蒜炒彩椒. 香煎鴨胸佐紅酒醬. 蒜苗炒鹹豬肉. 奶油蒜香鮑魚. 脆皮煎餃. 蘆筍炒磨菇. 【平底鍋料理】韓式辣炒年糕:韓國餐廳必吃料理在家輕鬆做. Watch on.

  10. 辣炒年糕. 嚴選正宗韓國辣椒醬、辣椒粉及多種香辛料製成,口味中帶甜、層次豐富;最適合搭配年糕條和魚板製作辣炒年糕,濃郁帶勁,讓人銷魂過癮。.

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