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    • Coffee林芊妤。我大概是今年7月才看到Coffee Lam的影片,之前都不知道這個人。(阿就是因為同事揪了一團每天8分鐘運動,所以我每天都要看她!😂)
    • May Fit。我本來對於May的影片沒有太多好感😛(狂粉不要罵我)但看了幾支之後,覺得她的運動影片很值得拿來練習!因為她動作不會太難,而且拍攝角度會讓你看到她的身體動作。
    • Candice Sweat Life。Candice應該很多人知道吧?我覺得她滿紅的,網路上也有非常多的追隨者。原本我不喜歡看她的影片,純粹就是沒有眼緣,就覺得看得不順眼 哈哈哈。
    • 咪咪愛運動Mimi Sparkle。最早會知道咪咪是因為工作上有合作過,當時對她的印象停留在…貴婦、長得好高、很有氣質、相當敬業。工作結束後去看看她的FB,才知道原來她是健身網紅😛
    • 跟著嚮往的對象運動
    • 她的健身影片成為女性心靈寄託
    • 疫情助長居家運動需求

    Nuli之所以打中女性族群,除了視覺設計以粉嫩色系營造幸福感,另外邀請4位健身女網紅擔任Nuli的健身教練,會員可依照自己喜好,選擇要跟著誰練習。透過網紅帶進各自的粉絲,壯大app下載量與會員數,有如跟著想模仿、學習的對象一起健身,一起變好。 王晏蓁打造的Nuli,適合有運動習慣的女性,訓練計劃也分成初階、進階、徒手居家訓練、塑身計劃等,團隊也不定期在私人臉書社群辦活動,邀請會員參加「8週體態競賽」、「14天腹肌養成」,進入三級警戒後發起「疫起居家訓練」、Zoom訓練營,鼓勵大家在社群分享運動後的身形變化,透過會員彼此交流,讓Nuli成為共同討論的話題。 Candice王晏蓁原為空服員,因無法固定上健身房而開發Nuli,讓會員只要跟著app的動作指令,就能輕鬆在家運動。(Nuli提供) 回想...

    若不想多花一毛錢買付費課程,網路上仍有許多免費資源可取得,像是投入全職網紅5年的劉雨涵(May),就有一票忠實粉絲追隨。 劉雨涵有著甜美笑容,像個好相處的鄰家女孩。她自念台大人類學系二年級以來,透過社群分享她的訓練菜單、增肌減脂飲食,訓練影片配上旁白「加油,很好」,有時也會流露真實的情緒,「May的表情已經開始痛苦了,絕對不要小看這個動作」,真實不做作的表達,吸引15歲至30歲的女性粉絲。 May劉雨涵專注分享運動、料理,疫情期間拍攝居家健身影片,成為居家工作的心靈寄託。(MayFit提供) 舉凡手作料理、挑戰名人運動、自創增肌減脂食譜「一碗料理」(Mayfitbowl)都頗受好評。劉雨涵分享自身的運動經驗,打破女性不做重訓的迷思,倡導「體重機上的數字不是一切」,要網友拋開「乾、扁、瘦」的健...

    疫情期間,劉雨涵認為居家運動需求增加,去年疫情爆發之前,就已拍攝多部居家徒手練習影片。 去年4月,她邀請男健身網紅蓋伊做「15分鐘高強度全身居家運動」,有著健壯外型、大塊肌肉的蓋伊卻做得氣喘如牛,憑著兩人在健身圈的高人氣,影片帶來超過150萬觀看次數。 「一般人會小看女生的徒手訓練,我很不服氣,」25歲的劉雨涵說,她拍影片不是為了點閱率,「我希望能帶給大家正面的影響,」告訴害怕健身的女性,「訓練不分男女,運動能讓生活充滿能量和動力,長時間的訓練累積,女生的體能絕對不輸男生。」 今年疫情再度爆發,劉雨涵也沒歇著。她根據去年國外疫情發展經驗,研判台灣居家工作、上課的可能性極高,當機立斷租棚、號召團隊拍攝4支新影片。 其中包含運動後的放鬆、伸展,另外也為網友推出連續4週居家健身訓練菜單,有網友分享...

  1. 頻道擁有破50萬訂閱觀眾的健身網紅-May Liu是許多女生心目中的楷模;她以曾是體脂30%「泡芙人」的經驗鼓勵大家,並且透過經營自媒體讓更多想 ...

    • Coffee 林芊妤。Coffee在YouTube、個人IG上已累績多年人氣,平時分享各式消脂增肌的瑜珈運動教學、簡易居家瘦身影片,只要一塊瑜珈墊便能跟著她一起做!
    • Zoey 周六野。提到健身網紅絕對不能忘了Zoey周六野!每每在YouTube上搜尋健身相關影片,第一個跳出來的總是她的瘦手臂、瘦大腿等各種有氧運動教學影片!
    • Ashlee 咻咻。健身狂人Ashlee咻咻為歐美型健身網紅,有著可以媲美歐美人氣部落客的傲人緊實身材,而這全是她一點一滴努力而來的成果!她的健身歷程證明了亞洲人的扁平身材也能練出性感火辣的凹凸曲線!
    • May Fit。May從泡芙人蛻變成健身美女,在IG分享自創增肌減脂食譜、紀錄個人立志健身經驗而擁有近18萬IG粉絲,是新生代的健身網紅!曾經受錯誤瘦身方法所苦的May,致力於傳達正確的健身資訊給廣大網友,並倡導「體重機上的數字不是一切」,應該拋開「乾、扁、瘦」的健身迷思,選對食物吃、努力做適合自己的重訓,增肌減脂才是王道!
    • Bella儂儂
    • Coffee 林芊妤。Coffee在YouTube、個人IG上已累績多年人氣,平時分享各式消脂增肌的瑜珈運動教學、簡易居家瘦身影片,只要一塊瑜珈墊便能跟著她一起做!
    • Zoey 周六野。提到健身網紅絕對不能忘了Zoey周六野!每每在YouTube上搜尋健身相關影片,第一個跳出來的總是她的瘦手臂、瘦大腿等各種有氧運動教學影片!
    • Ashlee 咻咻。健身狂人Ashlee咻咻為歐美型健身網紅,有著可以媲美歐美人氣部落客的傲人緊實身材,而這全是她一點一滴努力而來的成果!她的健身歷程證明了亞洲人的扁平身材也能練出性感火辣的凹凸曲線!
    • May Fit。May從泡芙人蛻變成健身美女,在IG分享自創增肌減脂食譜、紀錄個人立志健身經驗而擁有近18萬IG粉絲,是新生代的健身網紅!曾經受錯誤瘦身方法所苦的May,致力於傳達正確的健身資訊給廣大網友,並倡導「體重機上的數字不是一切」,應該拋開「乾、扁、瘦」的健身迷思,選對食物吃、努力做適合自己的重訓,增肌減脂才是王道!
  2. 2021年4月26日 · #分享 喜歡的台灣健身網紅 part 1. 臺北市立大學. 2021 年 4 月 26 日 06:24. 純分享 勿戰喔 每個人的審美標準都不一樣 也歡迎大家在底下分享自己喜歡的健身網紅們🥰 —————————————— 廢話不多說 就來分享我喜歡的幾個健身網紅吧 ️ 1. 心中的第一名一定是 Rody (@aaa_rody) 除了身材好到爆之外,顏值一樣兼具 還是鋼管舞老師,我看到直接心花怒放 2. 黑辣 Patty (@pattycake_yum) 走瑜伽、大自然派的Patty真的是好美ㄚ 3. IFBB PRO Anita (anita1997_ifbbpro) 這個上半身的肉量跟翹臀真的是愛到不行😍 4.

  3. 2017年9月27日 · 運動風潮持續升溫,今天COSMO Angel要介紹在fitness界擁有龐大影響力的網紅,他們常常在Instagram分享各種健身與健康小資訊,非常值得follow,一起打造更積極的健康生活方式。 View full post on Instagram. 你要知的健身網紅:Kayla Itsines. Followers: 7.5m. 現在最火熱的fitness...

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