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遠志益智仁伸筋草副作用，遠志的功效與作用及禁忌。 具有安神益智、祛痰、消腫的功能，用於心腎不交引起的失眠多夢、健忘驚悸，神志恍惚，咳痰不爽，瘡瘍腫毒，乳房腫痛 ...
2019年12月10日 · 那麼，常喝由遠志、益智仁、伸筋草這三種中藥泡的茶，不但可保持腦子靈光，而且腳腿也會靈活。 中醫觀點，造成高血壓多因肝火太旺。 遠志、益智仁、伸筋草泡茶喝有奇效
2017年12月15日 · 這三味中藥是：遠志，益智仁，伸筋草。 可別小看了這三味中藥，用它們泡水喝，能夠寧心安神、補腎延年、舒筋活絡，對於中老年朋友養心、補腎、護腿護關節大有好處！
2014年10月8日 · 那麼，常喝由遠志、益智仁、伸筋草這三種中藥泡的茶，不但可保持腦子靈光，而且腳腿也會靈活。 遠志、益智仁、伸筋草泡茶喝有奇效 中草藥有 ...
這三味中藥是：遠志，益智仁，伸筋草。 遠志，益智仁兩味的功效是清腦治昏，提升精力，預防痴呆。 人老關節變形而不靈，時常容易抽筋。
本品為遠志科多年生草本植物遠志 (Polygala tenuifolia willd.) 或卵葉遠志 (Polygala sibirica L.) 的根。主產於河北、山西、陝西、吉林、河南等地。春季出苗前或秋季地上部分枯萎後，挖取根部，除去殘基及泥土，曬乾。生用或炙用。【性味歸經】 苦、辛，微溫。
今次推介這味健腦安神茶，用料簡單：遠志和益智仁兩味藥，兩味藥合用有健腦益智、養心安神，補腎，止夜尿等功效。對心腎不交引起的失眠多夢、健忘驚悸、精神恍惚、腦力衰退等症有良效。 材料：遠志5克，益智仁5克。
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