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2014年10月1日 · 此體操瘦身部位詳情，請展開影片資訊↓↓↓運動時間：10分鐘等級評估：基礎運動燃脂部位：瘦全身適用族群：蘋果型全身胖體態、軟趴趴肉肉族 ...
2016年9月1日 · 鄭多燕的十分鐘全身瘦身舞蹈，專為燃燒脂肪而設計。
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郑多燕10分钟全身减肥操. www.youku.com郑多燕10分钟系列02，只要每天10分钟，肌肉有感觉很有用, 视频播放量 767064、弹幕量 611、点赞数 4149、投硬币枚数 567、收藏人数 30577、转发人数 6605, 视频作者 熬暖酱Frolic, 作者简介 运动玄学养生编曲搞笑女，交友群：983339985，相关视频：郑多燕10分钟全身减肥操，郑多燕减肥操10分钟虐腹操 足不出户打造马甲线比基尼桥，郑多燕十分钟瘦腹部瘦全身骨盆核心有氧操减肥操 自用，郑多燕减肥操小红帽中文版健身操减肥操，郑多燕减肥操 10分钟简单燃脂操＋30分钟微虐小红帽＋10分钟站立拉伸，急性子瘦肚子一定要练这个！ 效果惊人！ 每天三遍，两周练出马甲线！ 全程站立，动作简单，零基础也能跟得上！
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2023年6月7日 · 韓國瘦身女王鄭多燕，陪伴過許多人度過減肥的時光，尤其是「小紅帽減肥操」更是熟悉到不行！ 從33歲才開始減肥，靠著分享瘦身秘訣而爆紅！
2021年3月16日 · 曾經飽受產後肥胖、肌肉量不足困擾的鄭多燕，當時用了短短3個月的時間成功瘦身，並自創了「Figure Robics」的居家運動，風靡了全亞洲，但網路上的影片都不是官方釋出的。 然而，從去年開始鄭多燕創立了個人的Youtub之後，陸續上傳了許多她經典的居家瘦身運動影片，再度掀起了討論。 廣告 - 內文未完請往下捲動. 鼓勵女性「健康瘦」擁抱逆齡體態. View full post on...
