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茶類： 茶飲中的兒茶素、茶多酚等成分，不僅有抗發炎、防止膽固醇氧化之效，更有助降低血液中膽固醇含量、三酸甘油酯和低密度脂蛋白膽固醇的濃度。 不同發酵程度的茶，如紅茶、烏龍茶、綠茶含有茶多酚相關的成分，建議民眾如果想要調降血膽固醇，平時可以飲用各種茶飲。 本文由華人健康網授權 原文連結： 別再誤會膽固醇！ 膽固醇≠壞東西，竟是荷爾蒙、維生素D原料. 延伸閱讀： 血糖太高可能硬不起來！ 不想變「軟男」小心留意這徵兆. 擺脫纏人脂肪肝！ 10字「逆轉口訣」胖瘦都有救.
2022年1月6日 · 因此保健食品是個兼顧體面與實用的好選擇。不過保健食品那麼多，究竟送哪種才是長輩最需要的呢？今天《DailyView網路溫度計》透過《KEYPO大數據關鍵引擎》調查，網友熱議哪些長輩命定保健食品，跟著這樣送禮，讓你輕鬆獲得長輩緣、展現用心與孝心！
怕高膽固醇一天只能吃2顆蛋？. 減肥大師：99%人都搞錯重點了. 2018/10/02. 健康 雞蛋 減肥 膽固醇 華人健康網 心血管 蛋白質. image source： Pixabay. 文／華人健康網. 許多人恐怕都有一個觀念：雞蛋蛋黃中膽固醇含量非常高，多吃會使血脂上升，當然也不利於減肥 ...
美國心臟學會怎麼說. 美國心臟學會 (American Heart Association) 在最新的飲食建議裡，也移除了飲食膽固醇攝取上限。 Image Source：Pexels. 國健署怎麼說. 國健署的每日營養指南在107年新版調整了「蛋」在蛋白質食物來源的順序，由「豆>魚>肉>蛋類」修正為「豆>魚>蛋>肉類」：等於說肯定了蛋的營養，作為蛋白質食物類的選擇時，為避免同時吃入不利健康的脂肪，尤其是飽和脂肪，選擇這類食物應有其優先順序，原該類別為「豆魚肉蛋類」， 表示建議選擇的優先順序為豆類、魚類與海鮮、禽肉、畜肉、蛋類，蛋所含的營養豐富，故建議選擇的優先順序修正為「豆魚蛋肉類」。 Image Source：Unsplash.
工研院研發「植物荷包蛋」 主要成分「有這些」主打零膽固醇、低熱量. image source：工研院提供. 文／陳羿郿. 根據農委會資料顯示，台灣每年每人要吃355顆蛋，大約是每人每天一個蛋，不過近期缺蛋問題持續延燒，農委會表示3月底前會進口大約700萬顆雞蛋，並向國內加工業者調度280萬顆，總計近1000萬顆雞蛋，以因應民眾需求，而工研院也打造全台第一顆「低碳植物荷包蛋」。 工研院研發全台第一顆「低碳植物荷包蛋」 有別於市售植物蛋以豆類模擬蛋的口感，工研院所研發的植物荷包蛋兼具健康營養與口感，為維持蛋白Q彈滋味，蛋白原料使用自主研發之專利菌種、大型藻類蛋白與大豆蛋白等；蛋黃成分上，為保有綿密口感與豐富營養，則採用大型藻類纖維、紅蘿蔔及南瓜等，補足人體10種必需胺基酸及Omega-3脂肪酸。
2021年1月13日 · 1. 2. 不分頁閱讀. 保健 疫情 白蘭氏 桂格 正官庄 船井 澳佳寶 葡萄王 老協珍 日本味王 雀巢 杏輝 保健 養身 照護 雞精 葉黃素 燕窩 高麗蔘 靈芝 人蔘 健康 魚油 立攝適 新冠肺炎 薑黃 營養 冬蟲夏草 四物飲 食補. 危機時代來臨，把關全家人健康超重要！ 根據調查，「健康」、「免疫力」等關鍵字討論度翻漲三倍，究竟哪些保健食品大廠引發網友熱議關注？ 一起來看看.
2022年1月11日 · 過年人氣保健食品禮盒Top 1就是白蘭氏！網友表示，疫情下對保健食品的關注度越來越提升，因此擁有悠久品牌歷史與齊全系列商品的白蘭氏，成為許多人的送禮首選，「品牌響亮，品質也深受好評」、「選白蘭氏大氣又有面子，送親朋好友都適合」。
