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    • 補氣養生、增進體力、安神益智

      • 《本草綱目》記載「人蔘,味甘、微苦、性平」。 在傳統藥理應用上,人蔘有補氣養生、增進體力、安神益智等作用;現代藥理學指出,人蔘含多種人蔘皂苷、人蔘多醣、胺基酸、維生素、礦物質等,能幫助增強免疫、維持元氣。 人蔘種類多,不同的蔘類都有其適合的體質與效性,如氣虛偏熱者,適合用涼性的西洋參;氣虛偏寒者,則適合用紅蔘;體質沒有特別偏寒熱的,則可用白蔘 (人蔘) 養生。
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    • 人參有益勃起功能障礙。勃起功能障礙(Erectile dysfunction )是一種常見的男性性功能障礙。定義為長期無法獲得或維持足夠的勃起以進行滿意的性行為(患病率約為19.2%),嚴重影響了男性的生活品質。
    • 人參有益肝功能。慢性肝病(Chronic liver disease)是國人常見的疾病之一,並迅速成為衛生保健系統日益增加的負擔。由於肝臟有很大的功能儲備,大多數慢性肝病患者直到病程晚期才被診斷出來。
    • 人參有益男性不孕症。在過去的幾十年裡,人類的精液品質正在下降,這可能會導致男性不孕症(male infertility)的增加,據估計,全球有4850萬對夫婦患有不孕症。
    • 人參有認知增強作用(針對輕度認知障礙)輕度認知障礙(Mild cognitive impairment)被認為是介於正常認知老化和早期失智之間的一種中間狀態。
  2. 人參是不論養生或送禮都相當常見補品,不過用人參養生可有不少須注意的細節,以免補過頭、甚至引起副作用。嫚嫚營養師指出人參的營養、好處和禁忌,並提醒送禮時也多留意。 人參有助養生但也得看種類,亞洲參較補、西洋參較溫和!

  3. 2023年9月27日 · 高紹庭指出,人參皂甙依據不同種類,在文獻上記載的功效如下: 1.提高保護力. 已有研究證實,人參皂甙可以協助調節免疫細胞,幫助免疫系統運作。 2.減少疲勞. 三醇型人參皂甙,如Re、Rg1、Rg2在減少疲勞和壓力等方面有較好的效果。 3.維護肝臟正常解毒能力. 二醇型人參皂甙可以提高肝臟的代謝能力,並促進肝臟解毒能力。 4.維持血糖、血壓、膽固醇. 人參皂甙可以全面提升肝臟代謝能力,故可促進肝臟代謝血糖轉換肝醣的能力,在文獻中亦有控制血糖及膽固醇的功效。 看更多: 喝參茶補氣,竟補出「甲狀腺機能亢進」! 1種人別亂補 這情況恐需手術. 5.保護基因DNA. 二醇型人參皂甙具有抑制癌細胞轉移能力,具有抗癌的功效。

  4. 2024年2月23日 · 養氣人蔘具有多種功效,如補肺氣健脾益胃等,並可提高免疫力和滋陰補腎。 但其使用需注意兒童不宜、孕婦禁用及避免辛辣刺激性食物等禁忌,並對肝功能不全者和高血壓患者有所限制。

  5. 2024年1月30日 · 「人蔘」為最多人第一個會先想到的補品之一,功效有,提振精神消除疲勞增強體力。 改善貧血、改善低血壓、改善心臟衰弱。 緩解神經衰弱、改善自律神經失調。 改善身體燥熱、改善糖尿病等,不過妳知道人蔘不是每個人都適合的嗎? 接著就為大家來介紹人蔘的功效以及副作用、食用禁忌有哪一些!

    • Serena Hu
  6. 2023年5月5日 · 人蔘功效有哪些?. 研究人員相信,人蔘所有的臨床效應都來自於人蔘皂苷這個成分,不過目前仍欠缺結論性的證據。. 補元氣: 中醫認為人蔘可治一切「虛症」,科學研究也發現人蔘對患有慢性疲勞的人確有助益,並可減輕與癌症相關的疲勞。. 此外,人蔘也 ...

  7. 2024年5月24日 · 近年研究發現,人蔘之所以有助於增強體力、維持健康,還能提高工作效率與專注力,讓人更能聚精會神、安定思緒,關鍵就在人蔘皂苷,林巧薇中醫師建議,「補充人蔘或人蔘飲時,以整支人蔘熬煮為佳,人蔘皂苷含量愈完整豐富愈好」。

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