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2022年8月18日 · 檸檬馬鞭草還可以調理膚況，避免皮脂過度分泌、堵塞毛孔，讓痘痘、粉刺增生；並提升肌底代謝，收斂鎮靜。 總結一下檸檬馬鞭草的功效，口服檸檬馬鞭草可以同時做到「抑制、消除」與「避免生成」，適合油性肌、痘痘肌，或處於青春期的人調理 ...
2022年7月24日 · 馬鞭草萃取具有紓壓消炎的功效，淡淡的草本香氣亦非常治癒，可擺放於高壓辦公室隨時 refresh 身心肌膚，除了為肌膚保濕，更可減輕壓力反應，安心寧神趕走煩躁～特別推薦保濕噴霧、潤唇膏、身體乳液，為身心肌膚帶來溫和滋養、香氣醒神清新，更是男女
2023年1月4日 · 近年來熱門的抗痘好物檸檬 馬鞭草傳統應用上於肌膚鎮靜、精神放鬆、消炎、清熱解毒、消水腫、肌膚保濕等，因為葉子含有檸檬清香，故為檸檬馬鞭草。
2024年8月26日 · 馬鞭草富含多種活性成分，不僅能有效通經、減輕失眠困擾，還能對抗皮膚炎症，使肌膚更加光滑細緻。 雖然馬鞭草功效顯著，但在使用時仍需注意潛在的副作用和禁忌，以確保健康不受影響。 本文將詳細介紹馬鞭草功效與禁忌，幫助你更好地了解這款草本植物的神奇之處，更會推薦11款馬鞭草保健和個人護理產品。 不妨一起來探索馬鞭草的魅力，從而找到最適合你的健康方案吧！ 馬鞭草跟檸檬馬鞭草一樣嗎？ 馬鞭草（Verbena officinalis）與檸檬馬鞭草（Aloysia citrodora）雖然名字相似，且都屬於馬鞭草科，但實際上是不同的植物，並具有不同的特性和用途。 馬鞭草偏向是藥用植物，主要用於傳統草藥療法中，具有多種保健功效，如通經、消炎、改善睡眠等。
檸檬馬鞭草的功效與用途. 檸檬馬鞭草最大的特點就是獨特的檸檬香氣，檸檬馬鞭草的葉片具有高含量的檸檬醛精油成分，檸檬香味更勝於檸檬香茅，甚至不需要進行搓揉也能有很濃厚的檸檬香，，只要拿一片在手中搓揉，滿滿的檸檬味就會撲鼻而來，因此也是可以從從葉子取出高含量的檸檬醛精油，因此檸檬馬鞭草是香水、化妝品和香皂常用的原料之一。 檸檬馬鞭草在使用上有淨化空間與增加靈性的效用，實驗證實能夠鬆弛神經、安神舒壓、舒緩情緒等作用，檸檬馬鞭草作為藥用植物已經非常多個世紀，除了當成舒緩鎮定用途外還能作為解痙攣、解熱、抗風寒、健胃，在於改善消化不良、肚子絞痛、脹氣很有幫助。
2022年11月28日 · 補充檸檬馬鞭草有什麼功效？ 可以調理皮膚狀況，有研究給予受試者125mg的檸檬馬鞭草萃取物+複方維生素和礦物質，持續補充28天後，發現能改善皮脂分泌、皮膚pH值，還能舒緩皮膚發炎情形，可見對於調理膚質是有一定效果的。 吃檸檬馬鞭草有副作用嗎？
檸檬馬鞭草精油中的抗氧化成分有助於保護皮膚免受自由基損害，幫助延緩衰老和改善皮膚質量。 促進消化： 這種精油對消化系統有一定的調理作用，能幫助減輕胃部不適、消化不良等症狀。
