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2023年11月16日 · 中醫會運用多種方法治療肥胖，包括中藥調配、針灸、推拿或食療等，別人適合的減肥方法，用在其他人身上可能出現反 瘦身並非只有體重變輕這麼簡單，還需要調理五臟六腑，以內養外、內外兼修，才能自然減重。
2024年6月7日 · 全台逾半數成人太胖！. 中醫依「4種肥胖體質」對症改善 甜食是另一個胃者要多運動. 根據衛生福利部國民健康署於112年「成人肥胖防治實證指引」，台灣在2017-2020年的調查中顯示，18歲以上成人過重及肥胖盛行率攀升至50.3%。. 常見的糖尿病、心血管疾病、退化 ...
2024年3月6日 · 瘦12kg中醫揭6種體質特徵：最佳時辰這樣選. 間歇性斷食是近幾年來相當熱門的減重法，它一方面透過減少進食一餐的方式降低熱量攝取，更重要的是透過每天足夠長的不進食時間，讓身體啟動燃燒脂肪，且能燃燒到看得到成效的時間長度，來達到瘦身的效果。 如果單純看待以上這段話，你可能會覺得：「只要一天中湊滿連續16小時沒吃東西，這樣就可以瘦了。 」很不幸地這樣的理解往往可能是168斷食不成功的原因。 因為從中醫角度來看，身體的運作並非每個時辰都是相同的，不同的臟腑系統運作在不同的時刻，都有不同的特性。 中醫斷食168 是更細緻的時間管理. 褚柏菁中醫師對此說明，《黃帝內經》當中有記載，一天24小時分成12個時辰，12時辰可分別對應到12個經脈。 每一個經脈在對應到它的時辰，都有運行的特色，活躍性較強。
2024年5月6日 · 「陳醫師，我吃減肥藥只花了三個月，就能夠快速瘦下十公斤！ 「如果是這樣，為什麼幾個月後，你又會來我的門診呢？ 」每當聽到患者這樣說，我總會不厭其煩地告訴他。
2 天前 · 中醫脊骨矯治療法 恩主公醫院助髖關節退化婦女擺脫痠痛纏身 (台灣好報) 臺大醫院攜手NVIDIA「心臟病AI診斷貢獻全世界」！ 揭最新3項先期開發 (健康醫療網) 高雄鳳山登革熱再＋1 病毒定序出爐！確定為今夏新一波本土疫情 (健康醫療網) 腸病毒常見3大迷思！
2020年3月9日 · 「中醫減肥比較像教人如何養生」，林朝慶醫師表示中醫減肥有三個法寶，一是透過安全、草本養生、溫和的中藥做體質調理；二是通過穴位埋線提昇中藥方劑調理體質的效果，同時達到局部雕塑身材的目的；三是在中藥方劑及穴位埋線雙管齊下調理體質的同時
2024年2月14日 · 醫分享「碳水循環飲食」減重妙招. 迎來 7 天年假，若天天跟朋友聚餐喝酒，體重恐直線飆升，但若只吃健康餐盒配蔬果，又難如登天該怎麼辦？. 減重醫師分享，只要過年期間只要體重變化控制 2 公斤以內，並遵守「碳循環飲食」，年後就可以恢復原來的體重 ...
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