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鮪魚罐頭是日常生活中常見的食材，但相信不少人都有一個共同的疑問：「鮪魚罐頭料理」真的健康嗎？ 如果你也有同樣的疑問，那麼你並不孤單！
罐頭料理「鮪魚烘蛋」🥫、大寶寶感冒餐～鮪魚玉米飯。 以及鮪魚沙拉、鮪魚三明治、鮪魚蛋吐司等相關料理做法。 一起來做好吃的鮪魚罐頭料理吧！
2021年8月30日 · 事實上，食藥署日前已召開魚類罐頭產品專家會議，認為黑鮪魚、大目鮪、南方鮪、長鰭鮪、長腰鮪、黃鰭鮪、大西洋鮪及正鰹，都可作為鮪魚罐頭的食品原料。
2023年12月20日 · 水煮鮪魚比油漬鮪魚熱量低 但專家建議開罐頭後做這事更健康. 2023-12-20 09:56:14 世界新聞網 ／ 編譯周靜芝即時報導. 用水沖洗包括鮪魚、豆類與蔬菜等罐頭食品，可減少鈉含量，對高血壓或心臟病患者有益。 圖／ingimage. 聽健康. 00:00 / 00:00. 雖然與油漬 鮪魚...
2023年9月30日 · 我們家常常會買水煮鮪魚罐頭，因為可以變化超多水煮鮪魚罐頭料理。這篇文就來分享一道水煮鮪魚罐頭蛋料理「鮪魚烘蛋」，用氣炸鍋或煎鍋就能輕鬆完成，只需要將鮪魚罐頭、蛋等材料拌勻，15 分鐘上桌！
水煮鮪魚罐頭料理怎麼做？ 愛料理精選307篇簡易食譜做法與步驟，有最新的起司焗烤泡菜豆腐、清涼一下 美味沙拉、鮪魚麵、青椒鮪魚。 以及鮪魚三明治、馬鈴薯沙拉、鮪魚沙拉等相關料理做法。
鮪魚罐頭的選購要點. 1. 決定風味關鍵的魚種. 2. 依據調理需求，購買不同加工方式的罐頭. 3. 左右口感的內容物形狀. 4. 美味的關鍵在於製造日期與保存期限. 5. 也有好用且好丟的塑膠包裝. 推薦十大鮪魚罐頭人氣排行榜. No. 1. 好媽媽 | 無添加水煮鮪魚. No. 2. 新東陽 | 水煮鮪魚片. No. 3. 遠洋牌 | 碳燒鮪魚. No. 4. 好媽媽 | 魚腹肉（煙仔虎） No. 5.
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