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2022年3月28日 · 根據營養師Feibi所分析的熱量表顯示，麥當勞薯條依照大中小不同份量，熱量比的差距也很驚人！ 像是套餐常附贈的中薯，一份熱量就近400大卡，澱粉累積的糖分，再加上炸物所使用的高油脂，單單只吃薯條可能一整天的熱量值就大爆表！
運用卡路里計算機與營養成分表、輕鬆算出熱量與滿足感之間的完美平衡！ 產品過敏原、含糖量、產地等資訊讓您享用美食好放心，外食吃得均衡，就在麥當勞！
2024年1月29日 · 麥當勞薯條熱量. 在 Instagram 查看這則貼文. McDonald’s Taiwan 麥當勞（@mcdonaldstw）分享的貼文. 麥當勞薯條總是被PTT、DCARD 網友戲稱，加大只是紙盒變大。. 其實從熱量表就知道，人家薯條的份量真的是有比較多拉，一盒大薯就要529卡。. 我之前是在麥當勞打工的 ...
每日營養素攝取量百分比(DV%)，是依據衛生署規範，對4歲以上國人每日2,000大卡熱量為基準值，實際需要量會隨著個人體能與活動而不同 營養資訊資料經科學檢驗所得之平均數據，實際供應產品會因測試方式、操作、配方調整不同、天然食材等因素而有所差異
根據營養師Feibi所分析的熱量表顯示，麥當勞薯條依照大中小不同份量，熱量比的差距也很驚人！ 像是套餐常附贈的中薯，一份熱量就近400大卡，澱粉累積的糖分，再加上炸物所使用的高油脂，單單只吃薯條可能一整天的熱量值就大爆表！
2023年7月19日 · 營養師高敏敏在臉書粉絲團「高敏敏 營養師」整理了知名速食店麥當勞的「薯條沾醬大比拚」，告訴你不同沾醬的熱量、含糖量、鈉含量。 並提醒每日鈉總攝取量不宜超過2400mg，在享受美食之餘，別忘了每日鈉的總攝取量。
2024年4月24日 · 根據麥當勞官方網站，一份捲捲薯條的熱量是331大卡！ 所以建議你可以在一週內選擇一天當成你的「Cheat Day」，然後搭配上面營養師推薦的麥當勞健康手選區即可喔！
2022年3月28日 · 根據營養師Feibi所分析的熱量表顯示，麥當勞薯條依照大中小不同份量，熱量比的差距也很驚人！ 像是套餐常附贈的中薯，一份熱量就近400大卡，澱粉累積的糖分，再加上炸物所使用的高油脂，單單只吃薯條可能一整天的熱量值就大爆表！ 延伸閱讀：日韓超夯「21天瘦身法」怎麼吃？ 三階段教妳練就小鳥胃，1個月養成易瘦體質不復胖超簡單！ 熱量冠軍竟然是它 ! 看得到 買得到. 將薯條以白飯份量做對應比較，吃一份中薯相當於扒了3/4碗白飯；一份大薯更相當於一整碗滿滿的白飯；至於近日剛熱騰騰上架的地瓜薯條也相等於一碗白飯的熱量。 不過值得慶幸的是，專家提到，地瓜薯條由於所富含的油脂量比大份薯條來得少，熱量也相對較低一些，在飽足感上也較重，在意身材卻想要填滿口腹之慾得妳，若真要選擇，不如以地瓜薯條為優先考量。
麥當勞中薯條卡路里熱量成分: 碳水化合物 143.2Kcal, 蛋白質 18.8Kcal, 脂肪 151Kcal, 總熱量 313Kcal.
當熱量攝取高於人體所需時，多餘的熱量就會換轉換成脂肪儲存，久而久之會形成體重過重或肥胖問題，因此適當的熱量攝取是維持健康重要的一環。 熱量的需求評估有很多種計算公式，以下是依照活動量及體位來計算每日建議攝取熱量：
