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龍鬚菜這樣做更好吃【涼拌龍鬚菜】清脆、脆嫩和多汁｜阿慶師. 無論是作為一道開胃前菜，還是作為簡單的健康小吃，涼拌龍鬚菜都是夏日的必嘗 ...
龍鬚菜料理怎麼做？愛料理精選265篇簡易食譜做法與步驟，有最新的炒龍鬚菜、龍鬚菜鮮嫩秘訣大公開｜胡麻醬涼拌龍鬚菜、破布子炒龍鬚菜、 龍鬚菜炒麵🤤。以及涼拌龍鬚菜、家常菜、炒龍鬚菜等相關料理做法。一起來做好吃的龍鬚菜料理吧！
2013年5月10日 · 清炒龍鬚菜. Lin Ji Rou. 16 食譜 69 粉絲. 1,235 說讚 13 一起做. 龍鬚菜是一種非常健康的蔬菜,含有豐富的維生素及多種營養素，熱量極低，膳食纖維含量也很豐富,鐵質含量也不少，清炒就能嚐到它的清脆嫩滑! 收錄在： 料理能減壓是真的！. 防疫之餘享受手作料理 ...
5分鐘學會兩種龍鬚菜的炒法！. 原來飯店都會這樣炒龍鬚菜的鬚鬚！. - YouTube. 💙臉書社團 ️阿嬤使用的鍋具：https://linktr.ee/hsuantv🌟炒龍鬚菜準備 ...
龍鬚菜是佛手瓜的幼藤,因鬚長得像龍的鬚,所以才命名為~龍鬚菜.龍鬚菜膳食纖維含量非常豐富,不但可降低膽固醇.讓血糖穩定,還可以促進... 食材：龍鬚菜、柴魚片、冷開水、冰開水、二砂糖、蒜末、蠔油、香油
2007年8月22日 · 涼拌龍鬚菜做法： 1.先把龍鬚菜切段後，放入滾水中燙軟，大概3-5分鐘吧！ 2.跟涼拌金針的做法完全一樣，加入蒜末、蠔油（約1.5湯匙）、香油、一點點水，攪拌攪拌，就可以囉！
超過 300 篇龍鬚菜食譜，從簡單家常炒法、涼拌醬料到最佳搭配食材，發現多元美味的龍鬚菜煮法。.
最近有一個蔬菜頻頻在簡單哥家中出現. 就是龍鬚菜. 龍鬚菜菜除了清炒、川燙之外. 還可以做涼拌的方式. 對抗這陣子炎熱的高溫！ 清爽又脆口的口感. 讓簡單哥愛不釋口啊. 趕快來做我們的「涼拌龍鬚菜」吧！ - 簡單哥小知識. 龍鬚菜，就是佛手瓜的新芽，雨天之後最為肥美！ 龍鬚菜屬於半個野菜，完全無需農藥，吃起來非常安心喔，而且有豐富的膳食纖維，與低熱量的優點！ - （今日份量：4人份） 需要準備的材料. 龍鬚菜1把. 水 2大匙. 糖 適量.
2018年7月4日 · 食材百科 » 龍鬚菜. 外觀非常好辨認的龍鬚菜！. 主要產季： 4～10月. 別名： 海米粉、菊花菜、佛手瓜苗 (鬚) 龍鬚菜其實就是佛手瓜的幼苗，成熟後會長出形狀特殊的瓜果；因為莖部頂端的嫩葉長得像龍的蜷曲的鬍鬚而得到這個俗稱，正式名稱其實是「隼人瓜苗
2019年7月12日 · 龍鬚菜原產於中南美洲，龍鬚菜捲曲的外型類似藤蔓，其實它和另一種瓜類蔬菜「佛手瓜」是芽和果實的關係，我們常吃的龍鬚菜，就是由佛手瓜種子發芽長出的，長出莖鬚後，取最前端的嫩梢處15～20公分左右的部位。
