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2014年6月20日 · 基本上平常都有運動習慣這樣。 不過我們雖然都有在運動，但都沒上過健身房。 所以聽說公司附近要開Curves時都很興奮，一開張馬上就入會了。 第一個月做得很有興致，但一進入第二個月，就明顯感覺強度不夠。 Curves的器材是環狀的，器材與器材之間有一個
#閒聊 Curves女生專屬的健身房 #心得 #分享. 雅咪老師. 哈～萬萬沒想到…. 前些時間在臉書上得知. 我家附近開了一間女性健身房. 抱著好奇的心態就預約體驗. 現場整個環境氛圍都不錯. 體驗完當下我就簽約了. 謎之聲： 其實我之前對健身房的印象並不是很好. 因為我有一個好姐妹. 之前在健身房前後認識兩個渣男. 加上個人因素（我不喜歡肌肉男） 所以我對健身房既定的印象真的很差. 可爾姿龍潭中正店. 真的改變我對健身房的印象. 這環境真的很乾淨、明亮又溫馨. 整體感來說…嗯…這是我喜歡的環境與氛感. 有一天另一個姐妹來我家玩. 我們聊天聊健康問題. 我問她要不要跟我一起去健身運動. 她說要回家跟老公商量. 當下我直接LINE她老公. 她老公回覆我後.
2020年3月2日 · 直到疫情開始，整個健身中心門戶大開，冷氣都變的不涼了，加上又全程戴口罩，汗才開始瘋狂滴下來， 但也從來沒有覺得有肌肉痠痛就是了～ 畢竟我實在很不喜歡跑步機或階梯機這種器材，
2021年4月15日 · 剛加入curves時，的確有被她的一些特色吸引，例如只有女性的健身房，例如每天花30分鐘運動，例如可以跨店。 漸漸地發現，每天的30分鐘並沒有讓我消耗熱量，很少流汗，心跳也一直在黃色。
2012年3月10日 · Curves是專為女生量身設計的健身中心 減重.塑身.維持健康. 每月只要1380元不限次數.時間使用+專業教練+有趣好玩的活動,規律運動可以改善高血壓.糖尿病.膽固醇過高.肩頸痠痛.五十肩,增加肌肉可以預防退化性關節炎,器材專為女生量身設計,全程運動有專業教練 ...
Curves是專為女性設計的30分鐘環狀運動，結合有氧、肌力、伸展三合一的完整訓練，我們承諾提供一個充滿愛與支持的環境，從運動開始，讓所有接觸到Curves的人，勇於蛻變綻放價值。
Curves專為女性設計的油壓式器材，妳給它多少的力量，它就給妳多少阻力，相較一般健身房器材更為安心與安全。
Curves可爾姿女性30分鐘環狀運動. / 樂活曲線 5 美麗承諾 / TOTAL BODY WORKOUT. 有氧＋肌力＋伸展，運動三要素一次完成. ONLY 30 MINUTES. 讓運動輕鬆融入妳的生活，只需30分鐘. 1:1 PERFORMANCE. TRACKING. 每月一對一量身面談，掌握運動成果. WOMEN ONLY. 專屬女性的安心空間. INSTRUCTOR. FOR FREE. 教練指導，不額外收費. Hydraulic Machines. 液壓式器材. 不同於一般健身房所採用的傳統重訓器材，Curves使用的是液. 壓式阻力訓練器材，依據使用者操作時的力道而增加重量，有效達到. 肌力訓練的效果，同時也安全、容易學習、不易造成運動傷害，適合每個想要運動的妳。
2017年4月11日 · 搶搭女性運動熱潮，Curves用女教練服務女會員，把「妳」健身的障礙都拿掉，要妳自在地運動，更為自己而改變。. 這個跨國品牌，如何從一開始的水土不服，到成功在地化，甚至躍升為龍頭企業？. 圖片來源：黃明堂. 文. 林怡廷. 天下雜誌620期. 發布時間：2017-04 ...
原因在於Curves獨有的環狀運動，強調透過12台專用油壓式健身器材搭配緩和心跳的恢復踏板，可一次實現「肌力訓練+有氧訓練+伸展運動」，並將長達 ...
