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2022年8月29日 · 專家揭6大功效原理大量研究發現，多吃魚的族群罹患慢性疾病的風險更少。 魚油對心血管疾病、神經功能、眼睛視力已被證實有明顯效益。 而魚油 ...
2023年4月28日 · 魚油當中的 EPA 和 DHA 都是在體內扮演不同的角色，雖然都是人體所必需的，也參與多種生化反應，不過 EPA 主要的訴求是抗發炎、讓血管放鬆；DHA 則是腦部發育，或視神經保健的重要原料。 因此針對不同族群和需求，應該要選擇不同比例的魚油。 6歲以下嬰幼兒 補充勿過量. 6 歲以下的幼兒和嬰兒正值大腦的黃金發育期，而魚油當中的 DHA 有助於大腦及視神經發育，而...
2021年1月11日 · 大. 生活中心／綜合報導. 2021-01-11 18:00:00. 在眾多保健食品中，魚油是大眾接受度高、且長年熱銷的產品。 魚油中含有高濃度的omega-3多元不飽和脂肪酸，其中的DHA與EPA因無法自行合成，需要靠飲食補充，因此也最為重要。...
2022年12月9日 · 大. 本報訊. 2022-12-09 13:17:14. 許多國人都會在日常補充保健品，其中像是保健大宗的魚油，購買前總得注意品牌、成分、以及注意魚油的新鮮度、EPA+DHA濃度、Omega-3濃度等，但究竟一般人能夠吸收有效成分總含量有多少呢？...
2024年3月22日 · 小. 中. 大. 本報訊. 2024-03-22 15:04:52. 3月除了慶祝世界水資源日，更是聯合國努力多年，簽署全球海洋公約一週年的日子。 海洋是地球上最重要的資源之一，更直接影響了糧食、能源和經濟。 海洋公約的目標是保護海洋生態系統，確保海洋資源的永續利用。...
2023年4月24日 · 【健康醫療網／記者吳儀文報導】魚油富含Omega-3，其中營養素以DHA和EPA為主，不僅有助於預防心血管疾病、抗發炎，身心科醫師李旻珊還提到，魚油中的EPA可以穩定情緒，高濃度的EPA還可作為憂鬱症的輔助治療，對於過動、焦慮症也有幫助。 我是廣告 請繼續往下閱讀. 不過，市面上有這麼多種魚油到底該怎麼挑選好的魚油呢？...
2021年4月19日 · 國人健康意識抬頭，愈來愈多人會選擇補充魚油。 然而市面上魚油選擇百百種，成份、功效皆不盡相同，一般民眾選擇時也無法分辨有效成份以及 ...
