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2023年7月24日 · 聽健康. 00:00 / 00:00. 中職中信兄弟隊昨天與富邦悍將隊比賽，兄弟隊野手岳東華4局下跑壘腳踝「翻船」送醫，兄弟今天回報岳東華狀況，初步診斷為踝關節韌帶撕裂，待消腫後安排確認骨頭狀態。 足踝 扭傷 是最常見的 運動傷害 之一. 「足踝扭傷」是門診常見的下肢運動傷害，佔所有運動傷害的25%，80%的足踝扭傷是足內翻造成足踝外側韌帶之拉傷所致。...
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2015年12月20日 · 身材微胖、雙鬢已經有些花白的中信兄弟隊總教練吳復連，拍著自己的肚子說，「現在年紀大了，吃什麼都容易胖。 」會發出這樣的喟嘆，是因為「吳總」吳復連在球隊放假時，總喜歡小酌幾杯，和三五好友到高檔食肆打牙祭，豪爽的個性，吃著喝著也 ...
2020年6月5日 · 北市超越復健診所副院長凃俐雯大學時熱愛球類運動，但受到 運動傷害 後，只要高舉右手，肩關節就可能脫臼。 為了繼續打球，她鑽研運動訓練，訓練全身不同肌群訓練，不但有人中醫師及復健專科雙執照，最高興的是協助受傷患者繼續自己喜愛的運動，以下是她的分享： 我讀長庚大學中醫系時，打球是生活中很重要的部分，我幾乎什麼球都打，球場的挑戰和樂趣，沒有其他事情可以取代。...
2020年6月5日 · 復健經驗 成幫助病人養分. 體適能包括肌力、肌耐力、柔軟度、心肺功能。 圖／凃俐雯提供. 醫學系畢業選科時，我很明確地只考慮「中醫針灸傷科」或「復健科」，後來下定決心，成為兼有中醫師和復健專科雙執照的醫師，到現在我仍然打網球、健身、跑步、游泳，肩膀沒有再脫臼。 這段受傷復健的經驗，成為我日後幫助病人很重要的養分。...
2022年10月13日 · 隨著新冠肺炎本土輕症確診日趨普及，防疫險業者理賠壓力也很大，近期包括國泰產險、中信產險、兆豐產險都公告，確診者須提出醫療行為證明文件，例如「公費抗病毒藥物」等，才可給付住院日額。 究竟公費抗病毒藥物指哪些？ 又有哪些保單業者已調整規定，《元氣網》以下整理防疫險近期最新變動。 已公告理賠回歸常態之防疫險. 之前本土疫情嚴重，多家產險公司因共體時艱配合政府防疫政策，防疫險理賠也配合從寬辦理。...
2023年11月23日 · 它是 新陳代謝 是否健康的主要衡量標準。 要增加新陳代謝靈活度，用餐時請吃得更多，讓你更有飽腹感，這樣就不需要每隔一到兩個小時就得吃一次零食。 這跟一般人想的不一樣，因為我們通常認為，要「少量多餐，一天吃六頓」，這樣比吃兩頓或三頓大餐更好。 然而，研究結果證實這種想法是錯誤的。 針對這點，捷克共和國的科學家在2014 年對第二型糖尿病患者進行了測試。...
2018年5月16日 · 我是一位國家考試及格的物理治療師，目前在一間骨科診所工作，有時會開設 Redcord 核心訓練 課程來把大家吊起來操一操。 但其實我是在國術館家族中長大的，家裡的國術館已經經營到第三代，場館不只在台灣許多城市都有，甚至開到北京去，可以說是一個跨國中小企業。 這個故事要從我外公說起。...
