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青光眼自我檢查. 青光眼自我檢測平時可以 兩隻眼睛交互閉眼看 ，比較兩眼的 視野範圍、亮度、聚焦度 是否有差異，若感覺眼窩疼痛、整個眼球脹痛，甚至有頭痛、想吐，或是視覺變得模糊時，即使視野並無異狀，仍建議立即就醫，以免錯失黃金治療時機。 青光眼自我檢測表. 自我檢測若符合下列『2項目』時為青光眼高風險族群，應特別留意： 40歲以上. 有家族性青光眼遺傳病史. 有高血壓、高血脂、糖尿病等慢性病者.
- 1.慢性青光眼症狀前兆：視線變窄、更加依賴光線、光源有一圈光暈2.急性青光眼症狀前兆：頭痛、眼睛脹痛、視線模糊、眼睛充血、噁心、嘔吐
- 青光眼在初期輕微症狀時以【藥物治療】為主，當進入中度，視神經已經明顯萎縮時，會輔以【雷射&藥物治療】，如果是進入重度症時，且藥物跟雷射治療效果不彰，則會以【手術】進行治療。
- 青光眼有可能會導致失明，因為視神經的損傷是不可逆的，因此沒有辦法治癒，只能延緩惡化，失明機率介於10%~25%。
- 多數青光眼都是因為【持續性的高眼壓】造成視神經的血液及供氧不足，進而導致『視神經萎縮 & 視野範圍越來越窄』；但也有少數青光眼患者沒有眼壓過高的狀況，卻同樣出現視神經萎縮的問題。
- 青光眼可以透過10大項目自我檢查，當符合2項以上時，極為青光眼高風險族群，建議可以透過每年一次的視力檢查，由醫生來協助判斷。
- 配方時代葉黃素：護眼功效最全面 、『乾澀 & 疲勞』最推薦
- 白蘭氏葉黃素：單純『眼睛疲勞』最推薦
- 威而潤葉黃素：單純『眼睛乾澀』最快有感
- 優識立葉黃素：『黃斑部病變患者』適用
- 善存葉黃素：『高度近視』的特殊保養
- 萊萃美葉黃素：『一般保養』Cp值最好
- 三多葉黃素：酯化型葉黃素偏好
- 天地合補葉黃素：適合『漢方成分』偏好者
- 永信葉黃素：特殊的乾眼需求適用
- Dhc葉黃素：幫助維持暗處視覺
為什麼在市售葉黃素中，我們最推薦配方時代？ 因為配方時代是市售產品中，舒緩【眼睛乾澀&疲勞】最有效的產品，而且還能『兼顧日常保養』，是市售品牌中，功效最全面的產品，詳細分析如下： 1.保養成分分析： 配方時代添加【國際大廠FloraGLO®的游離型葉黃素】，是市售原料中最多功效文獻佐證的專利原料【5】，證實比酯化型葉黃素更容易被人體吸收利用【6】 在劑量上，配方時代也確實『搭配10：2黃金比例的玉米黃素』，因此，除了可以做為一般日常保養，也有【抗藍光、預防黃斑部病變初期惡化】等功效 2.舒緩成分分析： 在舒緩成分中，配方時代足量添加了30mg的智利酒果，劑量是市售葉黃素中最高，因此，比起其它品牌，能更有效舒緩眼睛乾澀問題 此外，配方時代也足量添加4mg的蝦紅素，經研究證實，連續食用1~2 個...
為什麼針對單純的眼睛疲勞需求，我們推薦白蘭氏葉黃素飲？ 在針對眼睛疲勞需求上，最有效的成分是【蝦紅素】，而這款白蘭氏強化型葉黃素精華飲，配方中添加足量的蝦紅素，因此可幫助舒緩眼睛疲勞，詳細分析如下： 1.保養成分分析： 白蘭氏強化型葉黃素精華飲使用的原料，同樣是來自於【國際大廠FloraGLO®的游離型葉黃素】；不過在劑量上，葉黃素與玉米黃素的添加量只有8：1.6 因此，白蘭氏葉黃素雖然可以做為一般日常保養，但在抗藍光、防止黃斑部病變惡化的功效上，則略顯不足 2.舒緩成分分析： 在舒緩成分中，白蘭氏添加的【蝦紅素】，因為其結構的特性，能夠快速進入視網膜，幫助分擔睫狀肌的壓力【3】；是目前研究中，幫助『改善眼睛疲勞、模糊等症狀』功效最強、最快有感的成分 而在劑量方面，白蘭氏與上述的配方時代同樣...
為什麼針對單純的眼睛乾澀需求，我們推薦威而潤葉黃素？ 在針對眼睛乾澀的需求上，最有效的成分是【智利酒果】，而威而潤葉黃素的配方中添加足量的智利酒果，因此可幫助舒緩眼睛乾澀、酸澀、流眼油等症狀，詳細分析如下： 1.保養成分： 威而潤添加了17mg的游離型葉黃素，雖然高劑量葉黃素有助於提高黃斑色素濃度，不過可惜的是，威而潤使用的原料不是國際知名的品牌，且未揭露玉米黃素的劑量，可能沒有足夠的玉米黃素搭配，因此保養的功效也就比較一般 2.舒緩成分： 不過，威而潤在舒緩成分中，添加足量的【智利酒果】根據實驗顯示【2】，只要持續服用4週，可以有效幫助『增加淚液分泌、進而改善乾眼症』，比起山桑子、玻尿酸等其它成分更快有效、且幫助更大 而在劑量上，威而潤與上述的配方時代同樣添加足量30mg的智利酒果，同樣有...
為什麼針對黃斑部病變患者需求，我們推薦優識立葉黃素？ 針對黃斑部病變需求，有效的配方是來自AREDS 2【1】的黃金比例【10mg葉黃素+2mg玉米黃素】，因此只要是黃金比例，都有延緩黃斑部病變退化的功效 而優識立添加的成分是依照實驗AREDS 2配方為基礎改良而成，因此適合黃斑部病變患者食用，詳細分析如下： 1.保養成分分析： 優識立與前述的配方時代一樣添加來自【國際大廠FloraGLO®的游離型葉黃素】，不過優識立在劑量上稍作改良，提高葉黃素與玉米黃素的比例為12：2.4，除了可以做為一般保養外，也有『抗藍光、黃斑部病變保養』等功效 2.舒緩成分分析： 不過，可惜的是，在舒緩成分中，優識立葉黃素主打添加魚油，但卻沒有揭露Omega-3的含量(通常代表很低)，因此很難真正幫助舒緩眼睛乾澀 ...
為什麼針對高度近視的特殊保養需求，我們推薦善存葉黃素？ 針對黃斑色素濃度低下（通常是高度近視者）的需求，醫師建議可以補充高劑量葉黃素，預防『高度近視性黃斑病變』 而善存每顆膠囊添加的葉黃素劑量高達20mg，適合黃斑色素濃度低下、單純需要補充高劑量葉黃素的消費者食用，詳細分析如下： 1.保養成分分析： 善存使用的葉黃素原料，與配方時代一樣，是來自於【國際大廠FloraGLO®的游離型葉黃素】；不過在劑量上，善存主打高劑量葉黃素，每顆劑量高達20mg，適合高度近視者食用 近視800度以上的高度近視者，由於眼軸變大、容易導致黃斑部細胞出現裂痕及新生血管，使黃斑部的功能退化、葉黃素吸收能力下降，進而引起『高度近視性黃斑病變』 因此，高度近視者可以透過補充高劑量葉黃素，來幫助提高黃斑色素濃度、維持黃斑...
為什麼針對一般保養需求中，CP值最好的是萊萃美葉黃素？ 針對沒有舒緩眼睛乾澀、疲勞需求，【單純只有一般保養】需求的消費者，建議單純補充葉黃素 而萊萃美添加高劑量的葉黃素，且換算價格幾乎是其他品牌的一半，所以在同樣都是針對一般保養需求的產品中，萊萃美是CP值最好的品牌，詳細分析如下： 1.保養成分分析： 萊萃美與前述的善存同樣添加20mg的游離型葉黃素，但可惜的是，萊萃美使用的原料【不是】FloraGLO，且沒有揭露葉黃素的原料來源 FloraGLO是世界大廠KEMIN的知名原料，是目前擁有『最多文獻佐證功效、國際認證最多的葉黃素品牌』，無論是品質、功效、安全都是安心無慮，也是目前市面上最多人使用的原料品牌【5】 由於萊萃美的原料來源不明，查不到相關檢驗與資料，在品質上的保障相對較低，也是價格...
為什麼針對想補充酯化型葉黃素的消費者，我們推薦三多葉黃素呢？ 葉黃素的型態分為【游離型 & 酯化型】，游離型分子好吸收、酯化型分子易消化，分別都有優缺點 而三多是市面上少數使用酯化型葉黃素的品牌，適合『腸胃消化功能較差的消費者』食用，詳細分析如下： 1.保養成分分析： 三多添加了15mg的酯化型葉黃素，不過可惜的是，與前述的萊萃美一樣【沒有】揭露葉黃素的原料來源，且『酯化型葉黃素』吸收率相對較差【6】 雖然酯化型葉黃素進入人體後的吸收度比游離型差，不過，三多實際添加的劑量是『30mg的葉黃素酯』，實際換算後的葉黃素仍有15mg，因此，對於【一般保養】需求仍有一定的功效 2.舒緩成分分析： 在舒緩成分中，三多葉黃素主打添加魚油，但其EPA、DHA的含量卻都非常低，因此很難真正幫助舒緩眼睛乾澀 ...
為什麼針對想補充漢方護眼成分的消費者，我們推薦天地合補葉黃素？ 在漢方成分中，有護眼功效的成分包含枸杞、菊花，其中【枸杞】是最多書目記載、且廣為人知的護眼成分 而天地合補是市面上少數將枸杞添加進葉黃素中的產品，適合『長輩、偏愛中醫漢方成分的消費者』食用，詳細分析如下： 1.保養成分分析： 天地合補與前述的萊萃美同樣添加20mg的游離型葉黃素，也同樣【沒有】揭露葉黃素原料來源；不一樣的是，天地合補依照10：2的黃金比例添加了4mg的玉米黃素，因此在一般保養上，仍有一定程度的幫助 2.舒緩成分分析： 在舒緩成分中，天地合補主打添加【玻尿酸】幫助舒緩眼睛乾澀問題，但是卻完全沒有註明添加的劑量（通常代表很低），因此舒緩功效可能不強 3.其他成分分析： 而在其他功效方面，天地合補添加枸杞、黑豆、維生素...
為什麼針對特殊乾澀需求，我們推薦永信葉黃素？ 常見的乾眼症成因可以分為3大類，分別是眼睛的：水液層缺水（淚液分布不足）、油質層缺油（淚液過度蒸發）、黏液層缺玻尿酸（留不住淚液） 而永信葉黃素添加了微量的玻尿酸，適合『因黏腋層缺少玻尿酸，導致眼睛乾澀』的消費者食用，詳細分析如下： 1.保養成分分析： 永信葉黃素添加了15mg的游離型葉黃素，不過可惜的是，永信【沒有】揭露葉黃素原料來源，也未按照10：2添加足量的玉米黃素，因此相較於其他品牌，保養的功效比較一般 2.舒緩成分分析： 在舒緩成分中，永信葉黃素主打添加濃縮深海魚油，但Omega-3的含量卻只有200mg，因此在幫助舒緩眼睛乾澀的功效上有限 而與其他品牌不同的地方在於，永信額外添加【玻尿酸】功效是幫助眼睛補充淚液中的黏腋層，進而減少淚液...
為什麼在幫助維持暗處視覺的需求上，我們推薦DHC葉黃素？ 雖然上述的產品中，或多或少都有添加維生素A、花青素，都有幫助維持暗處視覺的功效 不過DHC葉黃素這款藍莓精華，添加較高劑量的花青素，因此最推薦【單純只有提高暗處視覺需求】的消費者食用，詳細分析如下： 1.保養成分分析： DHC葉黃素這款主打添加『藍莓精華』，因此在【葉黃素】成分上自然不會投入過多心力，每顆膠囊含的葉黃素僅有2.45mg，且未揭露原料來源及型態，因此對於黃斑部保養來說幾乎沒有幫助 2.舒緩成分分析： 在舒緩成分方面，DHC葉黃素【沒有添加】任何舒緩成分，因此對於眼睛乾澀、疲勞等需求上沒有幫助 3.其他成分分析： 而在其他功效方面，DHC葉黃素添加了維生素B群、以及較高劑量的藍莓萃取(花青素)170mg，有助於『提升夜間視...
評價及可能功效？ 欣表飛鳴S錠是知名的日本品牌，主打的三大功效是 「便祕、腹瀉、脹氣」 。 不過，欣表飛鳴益生菌真的有效嗎？ 接下來就一起來認識這個產品吧！ 如何判斷益生菌. 具備哪些功效？ 要知道一個益生菌是否有效，最科學的方式就是看它 【添加哪些菌種】 & 【具備什麼實驗】 。 從成分表來看，欣表飛鳴添加的菌種有： 比菲德氏B菌 (Bifidobacterium bifidum)－ G9-1. 糞腸球菌 (Streptococcus faecalis)－129 bio 3B. 嗜酸乳桿菌 (Lactobacillus acidophilus)－KS-13. 而它【經過人體實驗證實】的功效，包括： 降低『 使用抗生素引起的腹瀉 』機率.
治療階段1：先緩解造成困擾的症狀. 治療階段2：減藥並引導患者自我調解. 治療階段3：維持良好生活習慣，避免復發. 自律神經失調改善5方法. 改善方法1：養成規律運動習慣. 改善方法2：要有充足的睡眠. 改善方法3：學習面對與排解壓力. 改善方法4：調整飲食習慣. 改善方法5：學習腹式呼吸法. 其它常見問題. 自律神經失調看哪科？ 自律神經失調跟憂鬱症一樣嗎？ 總結. 附表：自律神經失調檢測表. 自律神經失調是什麼？ 我們的身體中存在著兩套系統，一套是可以透過大腦控制的『軀體神經系統』；另一套則是不受大腦控制，但是會受情緒、外部刺激等因素影響的『自律神經系統』。
2020年5月21日 · 善存益生菌鳳梨酵素功效是什麼？ 評價如何？ 善存益生菌副作用有什麼？ 結語. 善存益生菌常見問題. 善存益生菌評價&可能功效？ 善存三效順暢益生菌分成膠囊及粉包2種，主打的功效是「 腸道保健、調整體質、幫助消化 」 不過，善存益生菌真的有效嗎？ 接下來就一起來認識這個產品吧！ 如何判斷益生菌. 具備那些功效？ 要知道一個產品有什麼功效，就要看它 【添加了什麼成分】 & 【這些成分的功效是什麼】 。 從成分表來看，善存益生菌最主要的 成分 & 功效 分別是： 複合益生菌：一般腸道保養. 鳳梨酵素：幫助分解蛋白質. 所以，便秘、腹瀉. 吃善存益生菌有效嗎？ 善存益生菌有效嗎？
天地合補葉黃飲主打添加『晶彩、舒適、水亮』，而天地合補葉黃飲實際上的功效到底如何呢？ 適合怎麼樣的人服用呢？ 我們就一起來認識這個產品吧！
3大歐治鼻副作用介紹. 一提到歐治鼻，多數人想到的會是【 去鼻塞噴劑 】，但其實毆治鼻還有另一款【 舒敏類固醇 】，不僅較無副作用，也能針對鼻塞以外的過敏，缺點是不如去鼻塞噴劑噴完馬上見效，需要3~5天才會慢慢有感，且須長期使用。 目錄. 歐治鼻舒敏有用嗎？ 歐治鼻副作用有哪些? 歐治鼻兒童可以用嗎？ 歐治鼻價格哪裡買？ 歐治鼻屈臣氏價格. 歐治鼻康是美價格. 歐治鼻使用方法. 歐治鼻常見問題. 歐治鼻舒敏有用嗎？ 多數使用者表示歐治鼻舒敏對於【 緩解鼻塞、鼻水、打噴嚏、眼睛鼻子癢 】等過敏症狀【 很有感 】，通常在使用後6~12小時生效，但需要持續使用數天才能達到最大療效 。
