孕婦不能吃什麼食物 相關
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2021年6月26日 · 但孕媽咪睡不好，能吃安眠藥助眠嗎？ 食藥署解答，只要經醫師診治評估確有服用藥品必要，就能由醫師開立鎮靜安眠藥，務必遵照醫囑服用就好。 台灣睡眠醫學學會2019年調查顯示，全台灣約有十分之一人口受慢性失眠症所苦；研究進一步發現，女性之所以有 ...
2024年5月9日 · 母親節前夕，國健署今（9）日推出新版的孕媽咪健康及衛教手冊，一改過去懷孕只是準媽媽一個人的事的思維，導入準爸爸的角色，除此之外，內容也著重破除台灣人常見的懷孕迷思，編製計畫主持人、馬偕醫院婦產科資深主治醫師黃閔照就強調，像是「懷孕未滿三個月不能說」、「懷孕不能喝咖啡」、「懷孕不能按摩」等，其實都不是忌諱，不要因為不敢這個不敢那個，反而讓懷孕變成苦差事。 國健署署長吳昭軍表示，為了提供準爸媽更容易閱讀及理解的孕產衛教資訊，這一次新版手冊完全從孕媽咪的視角出發，傾聽及同理孕媽咪們的問題與需求，諮詢各領域專家及參採第一線照護人員意見，並參考國際實證，經多次焦點座談及試讀意見蒐集，才完成新版「孕媽咪健康手冊」及「孕媽咪衛教手冊」。
2019年9月23日 · 分享. 透過孕婦瑜珈，孕婦舒緩身心與寶寶更親密。 （照/童綜合醫院提供） 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導. 懷孕了可以做運動嗎？ 擔心會不會造成早產、甚至傷害胎兒，不少準媽媽常有孕期運動的迷思跟心理壓力揮之不去，但醫師表示，只要沒有妊娠合併症的懷孕婦女，孕期保持運動不僅安全，且可以產生許多正向的效果；像是孕婦瑜珈即可以透過呼吸練習紓解緊張情緒與壓力，舒展四肢讓身體變得輕盈。 衛福部認證的母嬰親善醫療院所之一，童綜合醫院除了推動母乳哺育，近來還舉辦「孕期瑜珈體驗課程」，由通過專業孕婦瑜珈師資認證的老師幫準媽媽們上課。
2020年12月25日 · A︰可以吃沒有熱量的食物：水、檸檬水、氣泡水、無糖茶、黑咖啡、無糖口香糖（不可用代糖）。 但要特別注意，零卡可樂雖然不會讓血糖上升，但是其中的甜味卻會讓許多民眾無法脫離對糖的依賴，反而不自覺吃的更多、更甜，對體重跟血糖來說都不是好事，建議還是盡量避免。 Q︰斷食時，可以吃藥或保健品嗎？ A︰需先確認藥物及保健品的本身是否需隨餐吃（比如有些脂溶性保健品就不適合斷食時吃），若不用則隨時都可以服用。 保健品主要是補充身體所缺乏的營養素，建議可補充B群（可幫助代謝）和維生素D（抗發炎反應）。 Q︰不吃或延後早餐，會不會午餐或晚餐反而吃更多？ 變更胖？ A︰168強調的是平均分攤一天熱量，若過往三餐的熱量要濃縮到兩餐。
2019年6月11日 · 分享. 有月經就還能生嗎？ 大齡女子常讓迷思阻礙好孕。 （CNEWS資料照） 編輯中心／台北報導. 台灣2019年最新出生率世界倒數第一，不生之外，晚婚、晚育導致的「想生，生不出來」的難孕現象亦是壓垮出生率的一擊重拳，國內不孕症名醫就發現不少大齡女子普遍有迷思，誤以為有月經就還能生、甚至「凍卵」便萬無一失，不了解卵巢功能指標才是關鍵中的關鍵，挑錯時機凍卵，求子之路依舊坎坷。 晚婚、晚育讓冷凍卵子這個很多女性在多年前從未想過、甚至從未聽過的技術，現在已成為潮流，台灣第一名模林志玲、中國女演員徐靜蕾都被爆出凍卵以備後用，就連藝人田馥甄也頻頻公開喊過要凍卵，全想著要趕在年紀許可時，趕緊把好的卵子封存起來。
2020年1月10日 · 還有部分老人家深信坊間茄子、鴨肉、海產等類食物「有毒」的說法，不吃這個不吃哪個，王慧晶也強調別再相信沒有根據的說法，蛋白質、碳水化合物都該吃，只要食物確保是清潔的、煮沸過的即可，如果不懂就請教醫師或營養師。 「體重的監測對癌症病人非常重要！ 」假若發現進食量減少、體重減輕，一定要告知醫師，及早介入治療，才有體力抗癌到底。 照片來源：CNEWS資料照. 《更多匯流新聞網報導》 【有影】過年送的「健康禮盒」真是好禮？ 暗藏癌症病人碰不得的地雷. 【有影】治療方式大進步！ 大腸癌晚期仍有希望. 【匯流筆陣】 CNEWS歡迎各界投書，來稿請寄至 cnewscom2016@gmail.com ，並請附上真實姓名、聯絡方式與職業身份簡介。 CNEWS匯流新聞網： https://cnews.com.tw
2023年3月30日 · 陳慧文指出，芬蘭國家衛生與福利研究院、芬蘭赫爾辛基大學曾針對「食物恐新症」進行多年追蹤研究，發現食物恐新症會使整體飲食品質下降，造成飲食中的蛋白質、纖維與單元不飽和脂肪酸攝取不足，或鹽分、飽和脂肪的攝取偏高，可能會增加罹患慢性疾病的風險。 陳慧文說，「食物恐新症」常見於2歲至6歲的兒童，由於逐漸發展的自主意識，讓孩子們對於喜惡開始有所分別。 如果家長未及時給予協助，短期間可能會造成孩子因為纖維質攝取不足而出現腹痛、便祕的情況，長期下來除了造成體重過輕或過瘦之外，對於大腦神經的發育也會有所影響。
