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1.行前資訊探仔細：出國前，蒐集旅遊疫病資訊，或行前2到4週至「旅遊醫學門診」評估是否施打疫苗或預防性投藥。 2. ... ，勤洗手、避免蚊蟲叮咬、勿生飲、生食及接觸逗弄動物。如身體出現不適，請通知領隊；自由行者，可聯繫駐外單位協助。
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1.行前資訊探仔細：出國前，蒐集旅遊疫病資訊，或行前2到4週至「旅遊醫學門診」評估是否施打疫苗或預防性投藥。 2.一路防護避風險：旅遊途中做好個人防護，勤洗手、避免蚊蟲叮咬、勿生飲、生食及接觸逗弄動物。
面對氣溫驟降，除了穿著保暖之外，抗寒還有五大絕招. 「慢、熱、起、穿、行」 🔹慢：半夜起床或早上起床時，動作要慢。 🔹熱：起床前先在床上活動一下四肢或進行伸展暖身運動，促進身體的血液循環。 🔹起：起身後先坐在床邊。 🔹穿：添加衣物或外套禦寒保暖，也避免瞬間起床的頭暈現象，再慢慢地下床。 🔹行：起床後的活動不要過於急促，先補充溫開水暖暖身體，再以溫和方式進行相關的日常活動。 注意低溫對健康的危害，尤其是高風險的慢性病族群!! 如：三高、抽菸、肥胖、曾中風、心絞痛病史者等建議隨時補充溫開水，可降低血壓升高及心臟病發作機率。 *高危險族群避免從事離開人群的運動，亦不宜單獨泡湯，多層次穿著，方便隨時穿脫，運動充分暖身，結伴運動。 【規律服藥量血壓】
國民健康署呼籲為早期發現癌前病變或癌症，民眾應至醫療院所定期防癌檢查，因為癌症的發生可能是數十年長期的不良生活習慣而造成，世界衛生組織 (WHO)指出3-5成癌症發生是可避免的，實證醫學證明，四項防癌檢查 (子宮頸抹片、乳房X光攝影、糞便潛血檢查、口腔黏膜檢查)，可有效降低癌症死亡率及提高存活率。 依衛生福利部國民健康署統計資料分析顯示： 1.每2年1次糞便潛血檢查可降低35%大腸癌死亡率. 2.定期接受口腔黏膜檢查，可降低有嚼檳榔或吸菸習慣之男性26%口腔癌死亡風險. 3.每2年1次乳房X光攝影檢查可降低41%乳癌死亡率. 4.子宮頸抹片檢查可降低約70%子宮頸癌死亡率.
191016_勞職授10802040772_訂定「呼吸防護計畫及採行措施指引」自中華民國一百零九年七月一日生效.pdf
長榮航太公司9日上午發生工安意外，一名蔣姓員工在機棚行垂直尾翼外觀及結構檢查作業時，從高度8公尺墜落地面重傷昏迷，桃園市政府勞動檢查處除要求事故現場停工外，也依違反職業安全衛生法裁處3至30萬元罰款。 詳見全文
