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    市面上的滴雞精產品分成3大種類，複方滴雞精、黑羽土雞滴雞精、其它雞種滴雞精。 本文會介紹滴雞精產品的4大選購要點，並分別介紹3大種類共8款滴雞精產品。

  3. takecareof.com.tw › supplement › curcumin薑黃早上吃還是晚上吃？8大薑黃功效、5大禁忌與薑黃粉食法介紹 - ...

    8大薑黃功效. 薑黃中有效成分為薑黃素，具有『抗發炎、抗氧化』等功效，常用來作為消炎、保肝、促進新陳代謝的關鍵成分，8大薑黃功效分別如下：. 保健食品中的薑黃功效類型，包括幫助調整體質、促進新陳代謝等短期可能見效的功效類型，這些功效是可以 ...

  4. takecareof.com.tw › essential-oil › eucalyptus ... 【新手必看】一次搞懂5種尤加利精油禁忌、9大超實用功效、3大種類 - 健 ...

    在碗中加入熱水並滴入3~4滴尤加利精油，吸入精油蒸氣約3~5分鐘，可以緩解呼吸不順的狀況。 而在外出或通勤的時候滴在口罩上，也有很好的功效。 功效8：舒緩肌肉

  5. takecareof.com.tw › supplement › uc2【骨科醫師分析】7大熱門UC2推薦！關節疼痛、僵硬哪款最有效？ - ...

    4大UC2功效. UC2功效經證實可以 改善退化性關節炎帶來的【疼痛、僵硬、腫脹】等症狀 ，幫助提升關節的靈活度，進而提升患者的生活品質，具體功效包括： 幫助降低『 中重度退化性關節炎 』的關節炎指數 (WOMAC) 可緩解『 關節疼痛、僵硬、腫脹 』等多種常見症狀. 可幫助 『提升關節靈活度』 ，改善關節活動能力. 幫助提升運動能力，並『 縮短運動後關節不適 』的時間. 根據實驗通常是食用 1~2 個月，即可有一定程度的改善，而持續食用到 3 個月時，改善幅度會更顯著，這也是為什麼所有 UC2 產品，都會建議要 【持續食用 90 天】才會有最大的改善. UC2真的有效嗎？ 國際研究怎麼說？

  6. takecareof.com.tw › supplement › costco-fish-oil【2023最新】5大costco好市多魚油推薦，哪一款最好？優缺點有哪 ...

    一、 購買 魚油產品時. 有哪些需要注意的選購要點 ？ 以下是『眾多專家學者 & 各大專業機構』公認的魚油選購原則， 唯有同時符合以下 5 大標準，才算是【功效、吸收率、安全性】兼具的頂級魚油： 務必選擇『 高劑量 』的魚油： 根據多數國際實驗結果，Omega-3的建議劑量至少要達 1000 mg 以上，才能滿足多種不同需求的保健功效，因此務必要 選擇【Omega-3 劑量 > 1000 mg】的高劑量魚油 ，功效才會更佳. 務必選擇『 高濃度 』的魚油： 魚油的關鍵成分是Omega-3，如果Omega-3濃度低，就會有『補充效率差、雜質多』等問題，因此務必要 選擇【Omega-3 濃度 > 80 %】的高濃度魚油 ，補充效率才會好. 務必選擇『 rTG 型態』的魚油：

  7. takecareof.com.tw › supplement › fish-oil-warnings魚油不能跟什麼一起吃？4大NG吃法一次搞懂！吃魚油前必看！ - 健 ...

    大部分市售保健食品『 都是可以 』和魚油一起服用的，雖然有些文章會指出魚油不能和紅麴、維生素E一起食用， 但其實都只是推測 ，目前並沒有真正的研究證實這樣的推測. 另外也有文章指出，魚油和『膳食纖維』一起食用會影響功效，但其實膳食纖維廣泛存在於蔬菜、雜糧、水果中，是人們每天都會攝取的成分，不需要刻意和魚油避開. NG情形2. Omega-3含量不足. 眾所周知，魚油之所以有這麼多功效的關鍵，就在於『Omega-3』上，因此如果吃了魚油， 但卻是低 Omega-3 含量的產品，那麼幫助就比較有限. 而根據眾多【實驗文獻 & 專家機構】的建議，不同需求的建議攝取量分別是：

  8. takecareof.com.tw › articles › arcoxi萬克適長期使用可以嗎？一天幾顆？6大萬克適錠用途&副作用介 ...

    萬克適藥局買得到嗎？ 由於萬克適在我國屬於【處方藥】，所以是無法在藥局直接購買的，需要掛號經醫生診斷後並開立處方後，才能取得藥物。 常見問題

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