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- 虎穴修道院。虎穴修道院建於17世紀，座落900公尺懸崖峭壁上，被譽為世界十大超級寺廟之一。虎穴修道院是著名的佛教聖地之一，相傳蓮花生大師乘雌虎坐騎來此修行，因此被奉為聖地，領略不丹人們對宗教的虔誠而建成的偉大建築。
- 帕羅宗。帕羅宗是不丹最知名的寺廟, 又稱日蓬堡，意思是「堡壘上的珠寶堆」。帕羅宗始建於1644年，也是不丹建築藝術中最具代表的作品，不丹著名的電影「小活佛」在此取景，近年亞洲巨星梁朝偉與劉嘉玲於帕羅宗拍攝的婚照更讓帕羅宗廣為人知，成為不丹。
- 帕羅塔（國家博物館）帕羅塔是不丹的國家博物館，展示了不丹豐富的歷史和文化遺產，如唐卡、佛雕、古兵器、郵票及稀有動物標本等，非常值得列訪，深入了解不丹的故事。
- 大佛寺。大佛寺位於不丹的塔帕岡。這座佛寺以其高達169尺的釋迦牟尼佛像而聞名，佛像由青銅渡金製造，俯視整個的壯觀廷布河谷。巨佛內有十萬個8吋高的小佛像，是不丹最重要的宗教遺址之一。
- 計劃你的不丹旅行－簽證。不少遊客誤以為辦理不丹旅遊簽證的手續繁複而且昂貴，但事實並非如此。簽證本身只需40美元，但必須透過認可旅行社申請，而且只接受銀行轉賬，不能以信用卡付款。
- 不丹是一個適合的窮遊國家？絕對不是！往不丹旅遊的旅客必須支付每日約200至250美元的關稅才能進入該國，實際費用視乎季節而定。這筆費用包括基本食物、住宿、旅遊、景點入場費，以及逗留期間所需的導遊及司機費用。
- 前往不丹的機票。旅行社通常會在不丹航空或不丹皇家航空為你預訂機票。國際航班會從 曼谷、孟買、新加坡、加德滿都、新德里、加爾各答、達卡、加耶、巴加多格拉和古瓦哈提出發，實際乘搭哪個航班將根據出發日期而定。
- 不丹消費：現金才是王道！在抵達帕羅機場之前，請務必將美元或印度盧比兌換成不丹努扎姆（BTN/Nu.）。雖然信用卡開始普及，但現金還是當地最通用的交易方式。
- 關於不丹旅遊
- 登上世界十大寺廟之一的『虎穴寺』
- 穿不丹傳統服裝參加年度慶典『策秋節』
- 到不丹最美的『Phobjikha Valley』富吉卡山谷來場健行
- 參訪不丹最華麗的punakha Dzong『普納卡宗堡』
- 體驗農家文化與享受花草熱石浴
- 在不丹首都『廷布』Thimphu 認識不丹文化
- 普納卡田園健行+ 品嚐傳統茶點
- 到四千公尺隘口 Chelela Pass從雲端上欣賞山谷美景
- 參與不丹的全民運動-射箭
不丹是一個非常獨特的國家。 這個位在喜馬拉雅山腳下的美麗國度，雖然土地不肥沃，資源不豐富，國民所得不高，卻不以經濟發展為目標，而是致力提高人民的幸福感，積極推廣生態環境保護，如禁菸、禁塑膠袋、禁森林砍伐，就算境內有鑽石與礦產也選擇不開採。 目前不丹國土的森林覆蓋率高達74％，而全民每年種樹的習慣也讓森林覆蓋率持續成長。如此積極的環保政策連先進富裕國家也望塵莫及，更讓不丹成為全球唯一能做到全球唯一「負碳」排放的綠能國家。 不丹對環保的重視也反映在與眾不同的觀光政策上。為了避免過度觀光人潮帶來污染破壞，影響當地文化傳統與自然生態，不丹採取以價制量，規定入境旅客每日最低消費額200美元（旺季250美元），利用有限的班機控制入境人數，並且必須透過當地旅行社安排才能遊覽不丹（唯有印度人可免簽證自由行）...
Tiger’s Nest Monastery（當地稱Taktsang Goemba）是不丹最知名的景點，也是不丹佛教傳入的起源聖地。相傳八世紀時，當地妖魔橫行作惡不斷，遠在西藏的第二佛陀蓮花生大師知悉後，駕著飛天雌虎抵達這裡，以神通化現金剛力士降伏一切邪惡妖魔，使之成為一方淨土。淨化此地後，蓮生大師在此鑿洞閉關修行三個月，對不丹人民弘揚佛法讓原本信奉苯教的人民改信佛教，也讓佛教從此在不丹占據主導地位。 虎穴寺位在海拔 3,120米高處，完美「鑲嵌」在帕羅山谷900米高處的陡峭岩壁上，其獨特的位置和令人讚嘆的美麗，讓虎穴寺成為不丹最獨特的宗教建築，更被譽為「世界十大寺廟」之一。因此當地流傳“如果沒有來過虎穴寺，就不算完成不丹旅遊“。 想要導覽美麗的聖地，沒有交通工具只能徒步抵達，因為不丹人民相...
大部分不丹人篤信藏傳佛教，生活文化也與宗教息息相關。國內最大的年度節慶 Tshechu 『策秋節』，就是為了紀念蓮花生大士將佛教傳入不丹。策秋節主要選在全國各省的廟宇廣場舉行，每個地區舉辦策秋節的日期不同，其中以帕羅和廷布的策秋節規模最盛大，參與的人潮也最多。 策秋節對不丹人來說是非常重要的活動，他們相信透過參與策秋節能夠消除罪惡並且獲得祝福。舉辦策秋節時，人民會穿上自己最隆重的國服Kira（女裝）及Gho（男裝），地方政府機關與學校會配合放假，讓人民能閤家一同參與這場盛會。 策秋慶典通常會持續三至四天，活動中包含宗教祈福的舞蹈，如法王舞、喇嘛舞及大神出巡等，以及不丹民俗舞蹈和其他形式的娛樂表演，有些地區還會有大型市集在會場附近，讓人民在觀賞祈福儀式的同時，還能與親朋好友到市集社交聯誼。 如...
不丹無污染的自然環境，是最適合進行健行的國度，其中距離首都140公里遠的Phobjikha Valley富吉卡山谷被譽為是不丹最美的山谷，這裡同時也被稱為崗提Gangtey，孤獨星球將此地列為戶外健行的首選。 『崗提』其名來自於聳立在村莊高處的崗提寺Gangtey Goemba。這座興建於15世紀的寺院在當地佔據重要地位，也是Phobjikha Valley著名的觀光景點，所以許多不丹人直接以Gangtey來稱呼此地區。 崗提是一個由冰川侵蝕形成碗狀的廣闊峽谷，中央溪流蜿蜒穿過開闊的草原和矮竹叢，在平原處形成了自然濕地，成為天然的鳥類保護區。每年10月底至隔年二月，Black Necked Crane 黑頸鶴會由西藏高原飛來山谷棲息與築巢。黑頸鶴被列為瀕危物種，是對環境污染極為敏感的鳥類，只...
『宗』 Dzong 是喜馬拉雅山區的佛教傳統建築，主要分布在西藏與不丹一帶。宗通常結合城堡、要塞與宗教寺院等功能，是不丹當地的行政文化中心，也是不丹境內最重要的建築古蹟。而其中，位在古都Punakha 的普納卡宗Punakha Dzong 被譽為是不丹最美麗的宗堡（意思是Palace of Great Happiness『 幸福的宮殿』）。 普納卡宗位在河谷上，座落在兩條主要河流父親河Pho Chhu和母親河Mo Chhu的交匯處。普納卡平均海拔1300米高，氣候宜人，冬暖夏熱，在陽光明媚的時候，周圍群山環繞，潺潺溪水，陽光反射在潔白牆壁上，更顯得莊嚴美麗。普納卡宗的建築結構與細節非常精緻，以傳統工法和柏樹建造三層主廟，繁複細緻的雕刻和色彩鮮豔的壁畫，成為不丹建築藝術的最佳代表。 除了結構細...
想深入認識不丹在地生活方式，最好的方式就是到當地傳統民家入住。除了可以與主人一起上傳統市場採買，參與廚房準備，享用道地不丹菜餚外，與當地家庭相處聊天是最好認識不丹的方式。即使是偏遠區的孩子都很大方可以用英文溝通，讓孩子們一起踢足球射箭玩樂也是很特別的經驗。 另外不能錯過源自於農家的著名傳統『花草熱石浴』。農家主人將石頭燒得滾燙後，倒入裝滿泉水的木桶隔板裡，利用石頭加溫泉水後，用熱水洗滌一身的疲憊。除了放入新鮮花瓣與草藥外，石頭灰附帶的礦物質也能滋養肌膚。
廷布於1955年設立為不丹首都，此後一直是不丹政治、軍事、經濟、文化、藝術和宗教的中心。遊客來到這裡，通常會導覽宏偉的建築Trashi Chho Dzong，仰望座落在山頂的巨大佛像，參觀National Institute for Zorig Chusum 了解不丹傳統編織與工藝，或是前往Taking Preserve 認識不丹的國獸『塔金Takin』，一種頭如羊、角似鹿、體如牛、尾似驢的羚牛，被列為國家一級保護動物。 此外，廷步也是讓遊客能短暫放空，欣賞不丹傳統文化與現代商業結合的好機會。建議可到傳統菜市場選購當季水果品嚐，或是在市中心悠閒漫步，欣賞首都中心繁榮的景象，觀察當地居民的生活日常，體驗新舊文化對年輕人帶來的影響。
位在海拔1300米的 Punakha 普納卡是不丹古都，長年氣候宜人，冬暖夏熱，是皇室成員與僧人嚴冬避寒的主要地點。而溫和的氣候，充沛的陽光和富饒的土地，也讓普納卡非常適合農作栽種。這裏主要經濟產出為大米，一年可以有兩次收成，層層堆疊的梯田和群山環繞的河谷形成迷人的景觀。前往普納卡旅遊，除了欣賞不丹最美的宗廟Punakha Dzong，也推薦安排健行體驗這裡迷人的自然景觀。 Khamsum Yulley Namgyal Chorten寺廟座落在Punakha山谷的山脊上，俯瞰前方河流與山丘的壯麗景色。佛塔由王母下令建造，用於驅逐所有生物的負面力量，並為萬物生靈帶來和平與和諧。佛塔距離普納卡城鎮約30分鐘車程，抵達後必須先穿過一座吊橋，沿著景色秀麗的梯田與松樹林徒步約60分鐘即可抵達。佛塔內部...
群山環繞的不丹擁有多條公路通道，可欣賞壯麗的喜馬拉雅山脈，其中位在海拔3810米的Chelela Pass 其列拉山口是不丹境內最高的公路隘口，天氣晴朗時可看見不丹第二高峰，海拔7326米的 Mount Jomolhari。雖然 Chelela Pass 距離帕羅市鎮不到40公里，不過因為山路狹窄彎曲，所以開車約要一個半小時才能抵達。 沿途除了觀賞令人驚嘆的自然景觀，隨著環境和海拔變換的動植物也是一大亮點。隘口周圍有多條自然原始的步道，適合想要沈浸在大自然的旅客，進行半日遊的旅客則可以選擇簡短的健行路線。從隘口標高處散步至海拔4400米的石堆地標，沿徒可同時觀賞Paro Valley 和 Haa Valley的山谷景色，如果你夠幸運，還有機會看到不丹國花Blue Poppy 藍罌粟。 回程抵...
射箭 (Datse)是不丹的國術，也是不丹人民熱愛的社交運動，只要有足夠的空間，就能夠現場來一場交流比試。從國王到平民，大人到小孩，人人都熱衷練習射箭，幾乎家家戶戶都擁有弓箭。全國大小鄉鎮都必定有射箭場，幾乎每逢周六、日和假期都有大大小小的比賽在某個角落進行。 傳統的弓箭是由竹子所製成，比賽時會分成兩組競技，參賽者會穿著傳統國服Gho，嘗試擊中遠在140米遠處（奧林匹克競賽為50米）的標靶，一旁觀看的家人或隊員通常會幫忙加油，或是企圖干擾比賽對手，較為大型的比賽活動當中還會穿插舞蹈表演，讓比賽活動充滿趣味。
2019年9月11日 · 不丹必去的十個理由. 在環保方面，不丹不僅禁用塑膠袋，為了讓整體環境保留完好的森林、挺拔的松柏，不丹全境有11個國家公園，森林覆蓋面積超過全國72%，所以去不丹旅遊的朋友們，請遵守規則！ 進用塑膠袋，讓我們一起守護這一塊人間淨土。 不丹天氣？ 每年的3月至11月是不丹旅遊旺季，春季是不丹一整年景色最美的時候，而12月至2月是冬季，白天15度左右，晚上降至零下，6~9月是夏季也是雨季，盡量避開此時段前往旅行，一整年3月至6月與10月至11月是最適合到不丹旅遊的季節，你們筆記起來了嗎 ？ 不丹貨幣？ 不丹的流通貨幣是努爾特魯姆(BTN)，貨幣符號為Nu. 台灣要兌換努爾特魯姆，並不容易，建議大家前往不丹旅遊，可在台灣先兌換美金，到當地再對換努爾特魯姆(BTN)。
2024年4月12日 · 位於喜馬拉雅山麓的不丹是世界上最神秘的國家之一，它曾兩度被旅遊聖經《Lonely Planet》選入全球十個最值得旅行的國家，很多人說，它是地球上最後的香格里拉，神奇與神秘的氣質讓人心馳神往。 然而受獨特旅遊規範與高昂旅費影響，真正抵達不丹旅遊的旅行者並不算多，網路上的中文資料不只數量有限，許多更是年代久遠。 根據近期前往不丹的真實經驗，我們特別整理出規劃不丹旅行最常遇到的 13 個問題，從交通安排、飲食、習俗禁忌、換匯到不丹行程安排通通報給你知。 如果你也對傳說中的「雷龍之國」心懷嚮往，歡迎收下這份 2024 最新不丹旅遊常見問答！ 圖｜多楚拉隘口（Dochula Pass）的 108 座佛塔是不丹的知名風景. Q1：不丹可以自由行或自助旅行嗎？
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不丹有哪些好玩的景點?
不丹什麼時候去最好?
不丹旅遊簽證多少錢?
不丹怎麼穿?
不丹安全嗎?
不丹吃什麼?
2019年3月25日 · 不丹不大，只有一個對外的國際機場，就是帕羅Paro機場。. 機場不大，起降的班機更是少之又少，規模比台灣的國內線機場還小。. 所以，很快的我們就拿了行李通關出來。. 而事先預訂的導遊也早已經在外等待我們了。. 因為已經是下午，去不了太遠的 ...
2018年4月26日 · 除了不丹景點，七件不可不知道不丹的事！. 丹被喻為世界上「最快樂的國度」，另外，令人最有印象的就是明星劉嘉玲和梁朝偉結婚的地點。. 不丹旅遊消費比一般的地區昂貴，所以令一般大眾卻步，未必會選擇這個地方作旅遊地點。. 但這樣，也凝造 ...
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