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2019年5月10日 · 文／MOOK景點家整理報導. 近年來，因生活節奏快速且科技發達，大家的愈來愈習慣晚睡，甚至衍生出睡眠拖延症，而熬夜真的非常傷身，六大壞處對身體金價母湯。 熬夜滑手機、看電視、打電腦真的很傷眼睛。 (圖／Matthew T Rader on Unsplash) 1.眼睛病變. 現代人從工作至生活，每天面對手機、電腦、電視的時間超過12小時，而長時間的用眼過度會造成眼睛疲勞，產生壓迫、痠麻、畏光之感，甚至造成睫狀肌因壓迫導致痙攣，日子長了還可能造成眼睛病變。 大眾普遍肥胖有很大的原因是因為熬夜。 (圖／i yunmai on Unsplash) 2.導致肥胖.
2022年5月17日 · 振興醫院院長確診「喉嚨痛得喝水也痛」！. 分享3藥物8食物對抗Omicron - 景點+. 振興醫院院長確診「喉嚨痛得喝水也痛」！. 分享3藥物8食物對抗Omicron. 振興醫院院長魏崢也傳出確診！. 目前是輕症，喉嚨痛得連喝水都困難，72歲的魏崢院長還發簡訊關心、分享給 ...
2024年1月20日 · 大寒6大禁忌. 1.切忌食生冷食物. 大寒切記不可以吃冰冷食物，吃太多冰冷食物容易手腳冰冷，寒氣太重，也容易引發頭痛氣血不順。 2.大寒不宜過早外出. 大寒天氣寒冷，一些長輩年紀大的人若太早出門，心血管收縮比較不舒服，當日需早起者建議要多穿衣服。 3.忌運勢動激烈. 大寒天氣較寒，過度跑步運動，容易導致心血管收縮劇烈，此外大量出汗也容易使皮膚毛孔打開，若不慎被寒氣入侵容易遭來感冒身體不適。 老人也容易有心血管的疾病發生，因此大寒應避開過量運動。 4.睡眠要充足. 俗話說“秋冬養陰”，而一天晚上21點開始就是陰氣的開始，因此大寒後最好早睡晚起，睡眠時間要長才能補足精氣，讓我們身體不斷活化。 5.少喝酒.
2023年2月10日 · 北眼平台隱身在綠意山頭的白色造型球體平台，與台北表演藝術中心對望，俯視中心全貌，遠眺淡水河、基隆河及遠方的觀音山還有大屯山，從容靜謐的嶄新空間，帶來有別於喧囂城市的生活樣貌，是療癒身心拍照打卡的熱門景點。
2023年7月10日 · 今年夏天，透過HOLA的10款單品打造「多巴胺家居」，用顏色讓自己與身邊的人都能夠獲得活力；若不知如何駕馭亮眼的顏色，也可善用HOLA提出的「82生活主張」，選用可以容納各種色彩的木頭做為基底，達到色彩的平衡。
2024年2月14日 · 文／景點+ 陳書虹整理報導. 2024北橫櫻花季浪漫登場，北橫公路上有許多不同品種的櫻花，包括山櫻花、吉野櫻、昭和櫻、富士櫻、千島櫻、紅粉佳人，花季由山櫻花揭開序幕，預計整個花期從1月底綻放至3月，花海控快跟著賞櫻地圖玩12處花海景點，並 ...
2024年1月25日 · 1月28日晚間由湖中寬達15公尺的《光之眼》 點燈拉開燈節序幕，另有充滿台南味的電音作品，以及各式特色大型藝術裝置必拍打卡！ 同步於新營文化中心設置療癒暖心的「團圓‧微光」幾米戶外藝術裝置展，是春節連假走春必遊景點之一！
