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2021年12月30日 · 減肥瘦身的速度都快追不上荷包變瘦的速度，因為就連進健身房也要變貴了！包含World Gym已經確定，明年元旦起入會的會員，月費跟手續費都會變貴；另一家健身工廠則預告，每個月的月費要調漲100元；就連市立運動中心的游泳池也被發現，12月停售月卡
2024年5月11日 · 分享. 網紅「館長」（陳之漢）近日在直播爆料，說立委黃國昌有了想要健身的念頭，只要等他北市的健身房開幕後，就會去報到。. 另外，為了讓黃國昌好好鍛練，館長也向粉絲呼籲1件事，千萬別對黃國昌做。. 館長在10日的 直播 表示，要跟粉絲分享黃 ...
6 天前 · 2024-05-21. 22:23. 責任編輯 林昱丞. TOYOTA Corolla Altis GR Sport 上市，售價91.5萬元。 （圖／林昱丞攝影） 分享. TOYOTA 於5月21日上市新版本的運動化房車Corolla Altis GR Sport，更換了動力系統，從原本1.8升引擎變成為2.0升，馬力直接上漲30匹，並換上了新的模擬十速CVT變速箱，因此油耗表現甚至比上一代更好；除此之外，運動化的外觀與內裝也有重新設計，售價為91.5萬元。 TOYOTA Corolla Altis GR Sport 換上2.0升自然進氣引擎，馬力上漲30批，但是取消Hybrid 車型。 （圖／林昱丞攝影）
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2024年5月15日 · 00:00. 潘若迪被封為「亞洲有氧天王」。 （圖／翻攝自潘若迪臉書） 分享. 台灣男子團體Energy時隔22年再合體出專輯，新歌創造16蹲舞步爆紅，讓許多名人都跟風，但因為由於這套動作需要極大的腿部肌肉力量，成功完成的人並不多。 日前60歲的藝人潘若迪也緊跟潮流，拍攝了一段16蹲的視頻，讓許多年輕人自愧不如。 潘若迪挑戰「16蹲」。 （圖／翻攝自潘若迪臉書） 潘若迪近日自信地在臉書曬出一段影片，從影片中可以看到他跟隨著音樂挑戰「16蹲」，且每一下都確實蹲得很低，然後輕松跳起，步伐始終穩健，還能夠配合音樂不斷變換表情。 最終擺出結束姿勢時，潘若迪也露出燦爛的笑容，顯現他從開始一直到跳完都非常輕鬆。 潘若迪也附文表示，「我60歲，你可以嗎？ 黃蘿蔔蹲，黃蘿蔔蹲，黃蘿蔔蹲完換誰蹲？
2017年4月17日 · 1、早餐、晚餐喝它的營養奶昔，中餐隨便吃。 打破迷思：你不用喝花錢買奶昔，你只要一個禮拜早晚餐不吃，包你瘦瘦叫，他們是說他們的奶昔很營養，所以可以維持身體所需，但是只喝流質的東西，對胃還是非常不好的。 2、不運動也會瘦，懶人都適用. 打破迷思：你真的想減肥，還是認命吧！ 不用做激烈的，但一定要動，你不動就會變成大胖子。 什麼懶人減肥就是在騙你們這些懶人的錢。 3、不會復胖，對身體是好的，要用營養素把身體養好，會胖就是身體不健康，所以要補充營養值。 打破迷思：身體真的要健康就是要多運動，補充新鮮蔬果與均衡飲食，這荒謬的言論，我長大後才發現有多扯。 我停止吃了以後，還不是復胖到死。 4、每天都要喝滿4000CC的水，配合他們提供的泡水的粉 (我忘了是什麼了，消脂肪之類的‘)
2022年1月20日 · 新推出的Flex Cycle 健身車能夠連接Cycle Studio 智能健身車訓練系統，並可自由切換4種運動模式，被T3 稱為健身車界的「變形金剛」，T3雜誌編輯Duncan Bell 表示：「Cycle Studio 只要透過用戶結合自身的手機和穿戴裝置，並連結家中客廳的電視，就能打造出極度靈活的智能騎乘環境，當然，這也將反應在價格優勢上，加上一系列的訓練功能和社群元素，讓Wondercise 有足夠的條件挑戰健身車巨頭 Peloton。
2023年11月30日 · 東森新聞 責任編輯 賴彥琪. 00:00. 分享. YouTuber尼克運動神經好，還擁有精壯好身材，正面陽光形象深植人心。 他昨（29）日上傳自己健身歷程的紀錄影片，直呼「身材變好居然這麼簡單。 一開始尼克僅52公斤，沒有肌肉，整體看起來略顯單薄，後來從2010年開始運動，在他的堅持不懈下，不論上肢或下肢都精壯不少，手臂肌肉和胸肌清晰可見，和先前單薄的身形差距相當大。 尼克2010年開始健身之後，身材變化相當大。 （圖／翻攝自 這群人尼克 IG） 賀！ 高躍力獲2024世界品質獎🏆金獎 成長必備好吃又安心. 不過後來2021年疫情三級警戒影響，尼克一度鬆懈，腹肌消失，體重也增加到72公斤。
