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總是在冰櫃前看著不同品牌的優格,卻不知道哪款最健康又划算? 想知道家樂福、全聯、好市多等賣場有哪些熱銷優格嗎? 本篇將帶你了解選購優格的訣竅,最後更推薦各大超市販售的 10 款優格,讓你無論是一人獨享或和親友共享,都能找到最適合的優格! 目錄. 我想買優格! 10 款優格一次推薦. 優格品牌比較總表. 優格怎麼挑? 優格的 3 項選購要點. 關於優格的常見問題. 優格還可以怎麼吃? 優格創意食譜推薦. 總結:看清楚營養成分標示再購買. 廣告. 我想買優格! 10 款優格一次推薦. 個人獨享:小份量優格推薦. 親友共享天天吃:大份量優格推薦. 多元選擇:多種份量一次滿足推薦. 廣告. 優格品牌比較總表. 廣告. 優格怎麼挑? 優格的 3 項選購要點. 選購要點 1:份量.
2024年6月19日 · 全聯為你準備了多樣口味與規格的優格選擇,從原味到水果風味,從個人小份量到家庭大共享罐,無論你是初踏優格世界還是資深愛好者、是減肥控制熱量還是只求美味,都能在這找到滿足你全部需求的優格!現在就挑選心頭好,開啟一段與優格的甜蜜邂逅吧。
2020年9月18日 · 六款 全聯優格 評比總整理: 乳之初100%鮮奶優格. 酸度:★★. 乳香味:★★. 價格:$109/500g. 熱量:61大卡/100g. 成份:100%鮮奶、乳酸菌 (詳見包裝)。 特色:入口時乳香口味及酸度都偏淡,吃起來會稍微比較沒有味道,但口感還不錯,吃起來滑順綿密,如果搭配葡萄乾、堅果一起吃應該會很不錯,價格平價適合小資族群。 馬修嚴選精品優格. 酸度:★★★. 乳香味:★★★★. 價格:$156/450g. 熱量:63大卡/100g. 成份:鮮乳、乳酸菌 (詳見包裝)。 特色:以低溫發酵方式製作,屬於半固體質地,口感滑順吃起來酸度適中不會澀,適合喜歡口感較扎實的朋友,個人覺得馬修優格的包裝很有質感,但因主打精品優格,所以價格偏高,為了荷包君著想,只能偶爾吃一次 ( ˘・з・)。
營養師監製10 大希臘優格推薦排行榜【2024最新】. 優格以含有豐富的營養價值與益生菌為人所知,加上風味清爽又冰涼,可說是既無負擔又美味可口。. 而經過後製工法的希臘優格,又因濃郁的口感與高蛋白質含量,而成為了健身愛好者在增肌減脂時的好夥伴 ...
2024年3月28日 · 這篇文章將為你提供各個 優格 的優點和缺點 為什麼要信賴愛省錢的推薦? 愛省錢根據各大社群平台 像是PTT、Dcard、Mobile01的真實評價 再結合蝦皮、M 跳至主要內容
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2019年12月16日 · 林鳳營特濃重乳優格、福樂頂級希臘式優格、質立希臘式優格、優意思頂級高纖牛奶優格,全聯這四款優格品牌都主打「無加糖」,但無加糖真的代表健康嗎?
2021年9月15日 · 挑選適合自己的優格產品,確認有無不需要的添加物,看一下成分標示及營養資訊包含熱量、蛋白質等,並且以無添加糖優先挑選。
2024年3月7日 · 為你推薦最新健康好吃優格品牌及款式,快速找到最適合自己或家人的減肥/希臘優格。 詳細價格、評價及規格比較。 推薦購買方式及最新優惠。
優格機使用推薦. 目錄. 優格機值得買嗎? 6 個自製優格的好處. 優格機怎麼選? 5 大選購指南. 1.選擇紙盒型或直立式優格機. 超級比一比:10大優格機推薦. 優格機比較一覽表. 優格機常見問題. 結語:簡單健康做優格! 廣告. 優格機值得買嗎? 6 個自製優格的好處. 圖片來源: 優格機耗電嗎? 自製優格會不會很貴. Clare. 一天的結束不能沒有糖分,人生目標是隱居在圖書館。 不論是炎炎夏日早餐沒胃口,或是減肥期間的點心選擇,如果擔心市售的成品優格有太多添加物,非常推薦自己 DIY 做 […]